よりすな「好きな人とカラオケ行ったときに歌うべき曲の話」 / 自分の心にマッチしている曲を選ぶ / 何も言わずに去られるよりは、激しさの中にいたい / 物理的な距離ではなく、心がひとりぼっちのときの寂しさ / ともさかりえ『カプチーノ』 / 斉藤和義『君の顔が好きだ』 / 東京事変『群青日和』 / 椎名林檎『ありあまる富』 / GARNET CROW『夏の幻』 / 八九寺真宵(加藤英美里)『happy bite』 / ZARD『マイ フレンド』

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• #14　好きな人とカラオケ行ったときに歌うべき曲の話 - 上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
• カプチーノ - ともさかりえ
• 君の顔が好きだ - 斉藤和義
• 群青日和 - 東京事変
• ありあまる富 - 椎名林檎
• TBS 金曜ドラマ 『スマイル』
• happy bite - 八九寺真宵(加藤英美里)
• 夏の幻 - GARNET CROW
• マイ フレンド - ZARD
• それが大事 - 大事MANブラザーズバンド

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好きな表現収集 / 蓼食う虫も好き好き / 清水の舞台から飛び降りるように / おまえが始めた物語だろ / 選んだ道を正解にしていくしかない / 縁があればまた会える、会えなければそれまでの縁だった / ベン図 / 警察に捕まり始めている！ / 袋ポテチを見るとデスノートを思い出す / 蝶番

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• 進撃の巨人 - 諫山創
• ウエストランド 漫才 「あるなしクイズ〜YouTuberにはあるけどタレントにはない」

• DEATH NOTE - 大場つぐみ, 小畑健

• いつか、無重力の宙で | NHK

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長谷川あかりさんって最高 / ポンデリングとHey! Say! JUMPは2000年代の象徴 / 私の献立のつくりかた / 何を食べたいのか分からない / chiobenを食べた / 寒くなると滑らかで重みのある甘いものが食べたくなる / クリスマスケーキとガレッドデロワの予約 / 味の素の黒胡椒にんにく餃子がおいしかった / 柚子胡椒って名前と実態が違くない？ / 南インド屋さんのレシピは情報量が多い

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• ⁠茄子の炊き込みごはん、しょうゆだけ唐揚げ…！長谷川あかりさんレシピの秘密 - 味な副音声 ～voice of food～

• "塩胡椒だけ"唐揚げ - 長谷川あかり

• #178 納豆の誤り【後編】/アメリカからの本帰国直後、日本食に感動中の現場からは以上です - 誤り続けるオンナたち

• S4第92回「料理とは、でっかい愛 〜ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』感想回〜」 - ゆとりっ娘たちのたわごと

• 豚肉とニラの梅ナンプラー炊き込み - 長谷川あかり

• 人気料理家が繰り返しつくる「ジャガイモとちくわのバター煮」。奥深い味わいに驚愕＜長谷川あかりさんレシピ＞ | ESSEonline（エッセ オンライン）

• 鶏ひき肉の薬味たっぷり出汁カレー - 長谷川あかり

• 長谷川あかりのシャニカマでごめんなさい - shueisha vox

• 鳥羽周作チャンネル

• 小倉知巳のイタリアンプロ養成講座

• Chef鉄巳チャンネル

• Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

• George ジョージ

• ファビオ飯 /イタリア料理人の世界

• 山本千織の弁当とケータリング＜chioben＞公式ホームページ

• クリスマスカップ | チロルチョコ株式会社

• Mont St. Clair

• PÂTISSERIE ASAKO IWAYANAGI

• Paris S'éveille

• エーグルドゥース

• 黒胡椒にんにく餃子 - 味の素

• 南インド屋

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『小さい頃は、神様がいて』 / 妻や母親という役割 / 男の人が泣くこと / 喧嘩と仲直りのやりかた / 自分の気持ち 50%・相手の気持ち 50%でメッセージを伝えること、受け取ること / 「プチトマト絶対に入れてって言ったじゃん！」 / 「感情的になるな」という言葉と、冷静に伝えたら伝えたでちゃんと受け取ってもらえないということ

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• 『日曜の夜ぐらいは...』｜朝日放送テレビ

• 小さい頃は、神様がいて - フジテレビ

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「たっすいがはいかん」 / 男らしくあれと言うくせに女性のコミュニケーションを求めること / 男尊女卑 / フェミニズム / 女性のコミュニケーションが理想化されすぎていないか / ボクらの時代とお母さん食堂 / 女性専用車両とレディースデー / 享受してきた利益に無自覚であること

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• もしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう - フジテレビ

• ユニバーサル・スタジオ・ジャパンの “新ブランドアンバサダー”に北村匠海さんが就任決定‼ 「“NO LIMIT!” とは、自分自身の可能性に 限界を設けない、まさに僕の活動のスローガン」 | News | 合同会社ユー・エス・ジェイ

• ばけばけ - NHK
• あんぱん - NHK

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※今回はハラスメントについて話をしています。ご注意ください

仕事が忙しい / 一年前に受けたハラスメントのこと / 無料キャバクラ / あなたに娘がいたとして同じ言葉を娘にも言うのか？ / ハラスメントに耐性のある人・ない人 / 断りづらい環境を作っておきながら「そのとき言ってくれればよかったのに」だなんて言うな / NOを安心して伝えられる関係性を作る / 加害者側の悲しみ / 怒りは二次感情である / 謝られても私の傷は癒えない / 男性のつらさ

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• 強者か弱者かは、あなたが決めるのことではない - そろそろ東京ネイティブ？

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試験に合格した / ライムライト / 自分が死ぬとき棺桶にトレカを入れるか / ゴミ屋敷 / 放課後カルテ 2025秋 / 私の気持ちを確認せずに、他人が勝手に行動することの寂しさ / メダリスト / 痛みも含めて自分のもの / 性教育 / MagSafe / 問題の切り分けと安心

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• bibigo | SEVENTEEN Market

• error403 × コマツタスク 「AUTUMN POPUP SHOP」 - dessin

• 放課後カルテ 2025秋｜日本テレビ

• ⁠メダリスト - つるまいかだ⁠⁠

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初めておたよりを読む / ラーメンのトッピングのキャベツをサラダスピナーにかける / ストップウォッチを買うか迷っている / 計測が大好き

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• ⁠7. 2025/08/26 - 光がさして

• 364. 年相応のお店 - Ossan.fm

• 192. shinodoggさんが気になるこれからの生存戦略と子育て - Ossan.fm

• 230. とんかつの話をしましょう（前編） (ゲスト:kudakurageさん) - Ossan.fm

• 185. マウンテンバイクと海外通販 - Ossan.fm

• ヌードルツアーズ

• 【横浜家系ラーメン】　一二三家　通販サイト

• OXO サラダスピナー

• CASIO ストップウォッチ HS-70W-8JH

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メルカリで初めて低評価がついた / 『わたしたちは無痛恋愛がしたい』 / 人に直接話しかけられない / 伊藤沙莉さんと堺小春さんが最高 / フォトフェイシャル その後

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• わたしたちは無痛恋愛がしたい　～鍵垢女子と星屑男子とフェミおじさん～ - 瀧波ユカリ
• 松岡茉優&伊藤沙莉「お互いさまっす」

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能力の出力の仕方を変える / 試験に落ちた / メンヘラ製造機 / 性教育とは自己肯定感を育むこと/ 言葉だけではなく気持ちを遮らずに話を聞くこと

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• メダリスト - つるまいかだ⁠
• ⁠凪のお暇 - コナリミサト
• おうち性教育はじめます 一番やさしい!防犯・SEX・命の伝え方 - フクチ マミ, 村瀬 幸浩

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