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Guia da Vida Saudável
By Canal S+Health & Fitness
Guia da Vida Saudável episodes
- Sindrome do túnel cárpico
Miguel Andrade, cirurgião plástico e Ana Tavares, terapeuta da mão, são os convidados deste Guia.
46 min - Tatuagens: remover, alterar ou ocultar?
Duarte Salema Garção (Cirurgião plástico), Shanna Mendonça (tatuadora) e Laura Sousa (maquilhadora) são os convidados deste episódio.
49 min - A motricidade do Homem está a mudar?
Frederico Lopes, prof. FMH, Estela Veiga, Médica Pediatra e Lídia Ferreira, terapeuta ocupacional são os convidados de mais um Guia da Vida Saudável.
50 min - Envelhecimento Ativo/ Síndrome do Medo das quedas
Antonio Maia Gonçalves, coordenador do Plano de Ação de Envelhecimento Ativo e Saudável, Maria João Quintela, geriatra e Nuno Pina, Fisioterapeuta, são os convidados deste episódio.
49 min - Como manter o cérebro activo?
Ana Castro Caldas, Neurologista e João Cadima, terapeuta ocupacional / Sandra Ramos e Sofia Isidro upstudioyoga (Yoga suspenso) são os convidados deste episódio.
52 min - Suplementos
Catarina Silvestre, endocrinologista e Marta Silvestre, nutricionista são as convidadas deste Guia.
48 min - Perturbação da Ansiedade e Redes Sociais
Estefania Marques, Paula Pina e Silvia Catarina Santos (Taças Tibetanas) são as convidadas despe episódio.
53 min - Saúde dos Ouvidos e da Garganta
Cristina Caroça, Ana Mafalda Almeida e Cristina Sousa (Zero Waste Lab) são as convidadas deste guia.
52 min - Saúde Mental no Pós Parto
Estefânia Marques, Ana Fonseca e Joana Baleia (Alimentação no Pós Parto) são as convidadas deste episódio.
47 min - Ergonomia e prevenção de lesões profissionais
Jorge Barroso Dias (Pres. Soc PT de Medicina do Trabalho), Cristina Pinho (Ergonomista) e Sérgio Cunha Velho (Fitoterapia) deixam-lhe algumas digas.
58 min
About Guia da Vida Saudável
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Programa de 45 minutos, onde vamos mostrar exemplos e práticas que podem determinar uma vida mais saudável. Queremos condensar toda a informação disponível, muitas vezes dispersa, para sugerir por…
exemplo: os melhores alimentos para determinadas doenças, os melhores exercícios para alcançar certos objetivos, etc… lembrando sempre que tudo isto deve ser feito com a monitorização de um profissional de saúde. O objetivo do programa é “prevenir primeiro, para não ter que remediar depois”.