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Guia da Vida Saudável
By Canal S+Health & Fitness
Guia da Vida Saudável episodes
- Felicidade é uma ditadura?
Profª Filipa Novais (Psiquiatra), Marisa Soares (Enfermeira HGO) e Profº Mónica Teixeira (Acupuntura) conversam com Ana Luísa Silva.
57 min - Verão saudável - cuidado com as dietas milagrosas
Rute Borrego (Nutricionista), Luís Borges Ferreira (MGF) e Pedro Ferreira (Terapeuta Shiatsu) são os convidados deste episódio.
51 min - Como lidar com a Andropausa?
Pedro Oliveira, Urologista, Tiago Lopes Lino, Psicólogo, e José Paulo Pereira (Osteopata) são os convidados de mais um Guia da Vida Saudável.
51 min - O que é um intestino saudável?
Rute Borrego (Nutricionista), Luís Borges Ferreira (MGF) e Pedro Ferreira (Terapeuta Shiatsu) são os convidados deste episódio.
52 min - Andropausa: O que é e como a prevenir?
Pedro Oliveira, Urologista, Tiago Lopes Lino, Psicólogo, e José Paulo Pereira, Osteopata, são os convidados deste episódio.
48 min - Como posso evitar as lesões e manter a minha alta performance?
José Pedro Marques (Medicina Desportiva), Rui Amaro (Nutricionista Desportivo) e Claudina Saldanha (Terapeuta de Medicina Ayurvedica) são os convidados de hoje.
54 min - Menopausa: como gerir os sintomas e o que devo fazer?
Teresa Fraga (Ginecologista), Mariana Abecassis (Nutricionista) e Isabel Duarte (Terapia de Bowen) são as convidadas de hoje.
52 min - Que cuidados devo ter ao praticar desporto de alta competição? / Medicina Ayurvedica
José Pedro Marques (Medicina Desportiva), Rui Amaro (Nutricionista Desportivo) e Gabriela Paleta (Terapeuta de Medicina Ayurvedica) são os convidados dos programa de hoje.
49 min - A reprodução nas novas familias
Ana Paula Soares (Ginecologista), Ana Galhardo (psicóloga Coimbra) e Sónia Santos (Ginástica Facial) são as convidadas que vão estar à conversa.
44 min - Menopausa: como prevenir o mal-estar?
Teresa Fraga (Ginecologista), Mariana Abecassis (Nutricionista) e Isabel Duarte (Terapia de Bowen) são as convidadas.
48 min
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Programa de 45 minutos, onde vamos mostrar exemplos e práticas que podem determinar uma vida mais saudável. Queremos condensar toda a informação disponível, muitas vezes dispersa, para sugerir por…
exemplo: os melhores alimentos para determinadas doenças, os melhores exercícios para alcançar certos objetivos, etc… lembrando sempre que tudo isto deve ser feito com a monitorização de um profissional de saúde. O objetivo do programa é “prevenir primeiro, para não ter que remediar depois”.