Guida Galattica Per Arcieri Prudenti

By Alice Vetturi

Benvenuti alla Guida Galattica Per Arcieri Prudenti!
Io sono Alice, e con questo podcast parleremo di fitness, mindset, la vita, l'universo e tutto quanto per farvi vincere le vostre paure, ritrova... more

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Guida Galattica Per Arcieri Prudenti episodes:

June 15, 2023 72: Come Ho Superato il Mio Perfezionismo Cronico
In questo episodio, partendo da una riflessione fatta su instagram su quanto sono importanti -o non lo sono- i voti degli esami all'università e di quanto il nostro valore non debba essere basato su di essi, vi racconto del mio passato come "perfezionista cronica" e vi parlo di come sono arrivata alla serenità di ora.

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31min
May 12, 2023 71: Come migliorare la qualità del tuo sonno per ottenere più risultati e sentirti meglio

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34min
February 08, 2023 70: Analisi del Sangue: cosa controllare e come interpretare i risultati

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23min
January 10, 2023 69: Il vero motivo per cui non cambi mai

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7min
January 06, 2023 68: 5 Step per Raggiungere i Tuoi Obiettivi nel 2023

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31min
December 09, 2022 67: I miei Consigli per Aumentare la Produttività

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25min
December 01, 2022 66: Come Superare la Sindrome dell'Impostore
In questo Podcast io, Umberto e Diego, due miei cari amici, discutiamo di cos'è la Sindrome dell'Impostore, di come anche noi ci conviviamo praticamente tutti i giorni e di quali solo le strategie che possiamo adottare per superarla.

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26min
November 24, 2022 65: Come affrontare le giornate NO (quando ti vedi male fisicamente, sei senza motivazione, ecc)
In questo Podcast vi racconto come affronto le giornate NO, in cui mi sento demotivata e mi vedo male allo specchio. Spero possa esservi utile!

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22min
November 14, 2022 64: Perché ho deciso di non fare la specializzazione in USA
In questo Podcast vi parlo della MIA esperienza personale negli Stati Uniti e del perché ho deciso di non andare più a fare la specializzazione dopo la laurea in Medicina.

Come dicevo, questa è la mia personale esperienza, che probabilmente sarà diversa da quella di qualcun altro.
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19min
November 08, 2022 63: Se Vuoi Puoi: mentalità tossica o mindset vincente?
In questo Podcast, parlando inizialmente del caso della Studentessa di Medicina laureatasi a soli 23 anni, vi parlo della mentalità del "Se vuoi puoi", mentalità che io stessa ho sempre supportato e trasmesso, ma al tempo stesso cerco di sottolineare come questo mindset possa essere tossico e deleterio.
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