Guide to Happiness

97 Hast du dir schon mal die Frage gestellt, welche Energie du eigentlich gerne in diese Welt hinaustragen würdest? Für was möchtest du stehen, was darf aufblühen, sich vermehren weil du hier bist? Ich finde diese Frage sehr machtvoll und glaube, hätte ich sie mir mal früher bewusst gestellt, so

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Kennst du solche Sätze wie "das sagt ja die/der Richtige", "Machs doch selber erst mal besser" oder den Vorwurf, ein Hochstapler zu sein, auch? Ich habe erst gestern Abend wieder zu hören bekommen, dass "das ja die Richtige sagt". Ja, ich bin selbst nicht besser. Aber schmälert das die Wahrheit meiner Aussagen? Nein!

Bitte, lass dir nicht den Mund verbieten nur weil du eine Sache selbst nicht perfekt oder vielleicht sogar gar nicht umsetzt. Dein theoretisches Wissen kann Menschen helfen und wer weiß, vielleicht ist da ein Mensch der dir dann bei der Umsetzung helfen kann.

Ich kann Wissen und eine Meinung zu einer Sache haben, auch wenn ich diese Sache nicht beherrsche. Deswegen bin ich nicht die Falsche und schon gar keine Hochstaplerin. Mein ganzer Podcast besteht aus solchen Folgen. Ich teile meine Erfahrungen, mein Wissen, meinen Glauben und meine Meinung. Zu bestimmt 85% spreche ich dabei über Themen an denen ich selbst arbeite, bei denen ich noch total in den Kinderschuhen stecke. Dennoch können meine Worte dich zum Nachdenken anregen, dich berühren, dir helfen. Meine Worte sind wahr, auch wenn ich sie selbst nicht umsetzen kann. Noch nicht!

Und genau so ist es auch bei dir und mit deinen Worten. Halte sie nicht zurück wenn du anderen damit helfen kannst. Steh darüber und mach dir stets bewusst, du sprichst die Wahrheit, auch wenn du selbst gerade nicht danach lebst!

96 Kennst du solche Sätze wie „das sagt ja die/der Richtige“, „Machs doch selber erst mal besser“ oder den Vorwurf, ein Hochstapler zu sein, auch? Ich habe erst gestern Abend wieder zu hören bekommen, dass „das ja die Richtige sagt“. Ja, ich bin selbst nicht besser. Aber schmälert das die

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Wie vielen Leuten folgst du auf Social Media? Wem erlaubst du, auf dich und dein Leben Einfluss zu nehmen? Und warum lässt du dich freiwillig von gewissen Menschen triggern?

Es liegt allein an dir, wenn dich andere Menschen mit ihrem Content auf negative Weise berühren. Du hast die Macht dies Augenblick zu beenden! Wie? In dem du ihnen nicht mehr folgst!

Mal ehrlich, wie oft höre ich von Menschen, die wegen des Contents anderer wütend oder traurig werden, sich verletzt oder schlecht fühlen. Das muss nicht sein. Gehe endlich bewusst und achtsam mit dem um, was dich berühren und bewegen darf und übernehme Verantwortung!

P.S. HIER das erwähnte Live mit Janina und Alexandra auf Instagram.

95 Wie vielen Leuten folgst du auf Social Media? Wem erlaubst du, auf dich und dein Leben Einfluss zu nehmen? Und warum lässt du dich freiwillig von gewissen Menschen triggern? Es liegt allein an dir, wenn dich andere Menschen mit ihrem Content auf negative Weise berühren. Du hast die Macht

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Warum ist es sich wichtig, wie du denkst?

Wenn deine Gedanken immer nur negativ sind, dann ist deine Grundeinstellung negativ und du wirst viele, vielleicht sogar tatsächlich überwiegend nur schlechte Erlebnisse in deinem Leben haben. Wenn du es schaffst diene Gedanken zu beobachten, zu korrigieren und teilweise sogar zu kontrollieren, dann kannst du deine Grundeinstellung verändern.

Achte darauf, was und wie du denkst. Übe dich im positiven Denken und verändere dich und deine Welt.

94 Warum ist es sich wichtig, wie du denkst? Wenn deine Gedanken immer nur negativ sind, dann ist deine Grundeinstellung negativ und du wirst viele, vielleicht sogar tatsächlich überwiegend nur schlechte Erlebnisse in deinem Leben haben. Wenn du es schaffst diene Gedanken zu beobachten, zu korrigieren und teilweise sogar zu

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Heute nur ein kleiner Gruß und die Erinnerung, darauf zu achten, was du denkst.

93 Heute nur ein kleiner Gruß und die Erinnerung, darauf zu achten, was du denkst.

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Lass uns heute noch mal über Puzzleteile sprechen. Kennst du das, wenn du denkst, ein richtiges Teil gefunden zu haben, es aber schwer an seinen Platz geht und du vielleicht sogar etwas nachdrucken musst? Sicher, dass es passt?

Manchmal fühle ich mich, als wäre ich ein Puzzleteile an der falschen Stelle oder sogar im ganz falschen Puzzle. Und dennoch versuche ich oft, dazu zupassen, passe mich an, halte mich zurück und zeige weniger von mir und meinem wahren Ich.