Guillerminaggcs

By Guillerminaggcs

Lugar para compartir conocimiento del desarrollo evolutivo del niño/a, casos clínicos, orientaciones a padres, reflexiones personales en el ámbito de la psicología y la psicoterapia.... more

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Guillerminaggcs episodes:

November 14, 2023 Visualización de enraizamiento
Técnica psicocorporal para sentir seguridad en momentos que te sientas inestable emocionalmente .
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8min
October 29, 2023 Respiración diafragmática lenta
Técnicas de relajación para la regulación emocional
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7min
May 17, 2023 Meditación abrazando el miedo
Visualización que ayuda a identificar y liberar la emoción del miedo en el cuerpo
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9min
September 13, 2022 El apego y la crianza
En este episodio os hablo del apego y su importancia en la crianza de nuestros hijos/as
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4min
September 07, 2021 Visualización del niño/a interior
Esta visualización nos permite entrar en contacto con nuestro niño/a interior y cubrir así su necesidad de mirada, respeto y amor.
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14min
May 26, 2021 Los mandamientos de la figura del acompañante
Filosofía del acompañar por Alan D.Wolfert
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3min
April 29, 2021 Técnica de relajación rayo de luz
Técnica de relajación para cuando sentimos estrés o tensión emocional
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7min
September 10, 2020 Mindfulness atención a la respiración
Meditación mindfulness para calamar la mente y estar presente en el aquí y ahora
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8min
July 17, 2020 Los pilares de la autoestima
Que es la autoestima, cómo y cuando se forma y que podemos hacer para mejorarla
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11min
May 16, 2020 Como podemos desarrollar la resiliencia
Cómo desarrollar la resiliencia en momentos de crisis y cambio.
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5min

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