健康聲友會

過年你都怎麼吃?讓江坤俊教你如何吃了卻不發胖!【江坤俊時間】


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相信很多人過年除了收紅包、被長輩親戚催婚之外…


另外一個共同的經歷就是圍爐吃飯,被奶奶餵食!


滿桌的大魚大肉、火鍋、燒烤再加上糖果餅乾!

但…你知道過年時腸胃科的急診數量,

是平常的五到六倍嗎?


今天江坤俊時間特別邀請專業營養師,

告訴你過年應該要怎麼吃,才能吃得開心又健康!


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