gusch, baby

Raus aus dem Strudel, rein in die Liebe!

Wenn wir an der Quelle sitzen und trotzdem das Gefühl haben zu verdursten. Aber was, wenn die Lösung direkt vor unserer Nasenspitze liegt und wir sie nur nicht sehen können? Charly dreht sich in Liebesgedöns genau in diesem Kreis. Dem Heißkalt-Spiel aus Sehnsucht und Verzweiflung, bis ihr Paul den Spiegel vorhält.

Mit einer anderen Metapher tauchen wir nun in dieser Folge mit Mitch Buchannon von Baywatch direkt in eine Welle der Erinnerungen. Da, wo Anna von ihrem früheren Hobby der toxischen Beziehungspflege erzählt, und wie sie aus dem Strudel wieder aufgetaucht ist. Denn, obwohl wir es uns so sehr wünschen - mit Liebe haben toxische Verbindungen kaum etwas zu tun. Vielmehr mit dem starken Wunsch danach sie zu finden und dem Knoten, den es dabei noch zu lösen gibt.

Raus aus dem Stillstand in Beziehung mit uns und anderen!

»Alles auf Neustart!» Und das am Ende? Ist es etwa immer ein Anfang, wenn wir am Ende sind? Mit dieser Frage holen wir uns den Funken zurück, der wieder überspringt, wenn wir den Kontakt verloren haben oder gerade Stillstand herrscht. Wie gehen wir mit Trennung von uns und mit anderen um und vor allem - wie können wir wieder neu durchstarten? In dieser Explosionsfolge rollen wir gemeinsam dynamisch aus der Starre, rein in die guten Gefühle und direkt vor zum Neustart! #theyseemerolling

Schluß mit dem Wunsch von allen geliebt werden zu wollen!

Wie wirke ich auf andere? Und was hat das mit mir zu tun? Ist es wichtig was andere über uns denken und wie gehen wir damit um? Eine Folge über Projektionen, grüne Zweige, Wildschweine, Stiegenhausbegegnungen, Professoren und die Frage: warum wollen wir so gerne von allen gemocht werden und wie wir das am besten schleunigst sein lassen. Eine Rollercoasterfolge der Liebe. Die, in der wir aufhören um die Liebe anderer zu buhlen und anfangen uns selbst zu umarmen - was übrigens auch ganz hilfreich sein kann, wenn gerade niemand anderer da ist. Fangen wir an unser eigener Fels zu sein. Mit oder ohne Brandung. Es ist übrigens auch unsere neu ernannte Lieblingsfolge - aber hört am besten selbst.

Covid du Carschloch. Über Breakdowns, Beziehung und die Welt

Guess who is back!! 4 Buchstaben der Liebe mit Glücksfanfaren und inneren Trompeten: A- N - N -A!! „Here I am rocking like a hurricane!“ So kennen und lieben wir sie! Wie unsere Whitney Husten die letzten drei Wochen mit Covid dem Carschloch überstanden hat und trotzdem wieder für euch singt? Nur so viel - die tapfere Kämpferin packt aus über den schwierigen Verlauf mit dem Virus, die großen Wozu-Fragen, den Wert und die Liebe. Wir wandern außerdem gemeinsam zurück in der Timeline in ihr jüngeres Ich, als sie beschlossen hat, alles zu ändern. Was sich daraufhin verändert hat? Alles! Und ihr könnt das auch! Außerdem beantworten wir wieder drei eurer Fragen und ja, die Folge geht unter die Haut und von da aus ins Herz.

Sehr persönliche Fragen über Liebe, Vertrauen, Kinderwunsch, Beziehung, Vater-Tochterbeziehungen, Exfreude uvm.

Diese Folge ist sehr persönlich geworden. Da erzähle ich euch von „So“, dem Weisen aus dem kambodschanischen Dorf und was er für einen Rat für mich hatte. Es geht außerdem um Wunder, meinen beruflichen Weg, die Liebe, Vertrauen, Kinderwunsch, Exfreunde, Vater-Tochterbeziehungen und große Fragen von euch an mich, euch und ans Leben. Danke, dass ihr diese Folge zu etwas ganz Besonderem gemacht habt. Dank euch habe ich es geschafft. „Wo willst du hin?“ ist eine Folge für euch. Allein, aber Anna ist ganz bald wieder mit uns. Taucht ein, in die Glückswellen. Und die Liebe🤍

Über Corona, Mindset und Alarmanlagen

hr Lieben, ich habe euch versprochen, euch ein paar Worte zu hinterlassen, um euch auf dem Laufenden zu halten, wie es Anna geht. Warum diese Woche zu all dem auch noch die Polizei um halb vier Uhr nachts durch meine Wohnung marschiert ist? Naja. Es geht wohl um das Licht-Schattenprinzip und die große Warum-Frage im Leben, der Liebe und allem, was uns beschäftigt. Hört euch gern die Folge an. Es soll eine Folge der Antworten sein. Und es sind so schöne Worte dabei, die eine Hörerin geschickt hat. Liebe geht raus. Und natürlich an Anna!

Für mehr gute Gefühle in einer schweren Zeit - Lockdown 2

Die Folge ist einige Tage vor dem Anschlag in Wien entstanden und wir haben überlegt, ob wir sie momentan bringen sollen. Letztendlich haben wir uns aber doch dazu entschieden, weil sie vermutlich genau das Richtige ist. Ein Seelenschmeichler in schwierigen Zeiten. In dieser Folge geht es um euch. Ihr habt uns geschrieben, was euch jetzt wirklich hilft, euch wieder besser zu fühlen. Welche Gedanken und konkreten Schritte euch gut tun und weiterhelfen. Es ist eine Folge für Körper und Geist, die wir momentan alle gut gebrauchen können. Denn irgendwann ist der Traurigkeitslevel erreicht und der Behälter voll. Da gilt es sich ihn leeren und wieder Platz für ein paar gute Gefühle zu machen. Hier sind sie. Von und für euch, mit uns mittendrin. Liebe geht raus! Wir halten zusammen!

True Crime und Lebens-Update

Im Timeslot verloren! Klingt spannend? Ist es auch! Was alles verschwunden ist und welches Lebens-Update wir daraufhin vorgenommen haben? Zoomt euch gerne in diese True Crime Folge, in der Zeit und Raum plötzlich an Bedeutung verlieren und tausende kleine Kristalle in der Luft zerspringen. Nein, wir sind nicht verrückt. Nur ein bißchen! Dafür warten eine Zeitreise, ein Blatt Papier und ein Befreiungsschlag auf euch. Also gönnt euch diese Folge und verliert euch mit uns im Timeslot um euch neu zu finden.

Selbstzweifel, Angst und Druck - Die HörerInnenfolge

Was Andrea letzte Woche so umgehaut hat, Annas Herz heftig zum Rasen brachte und was euch und uns am meisten stresst? Es ist eine unglaublich bewegende Folge geworden, in der wir den größten Stressfaktoren auf den Grund gehen und wie wir sie für uns auflösen können. Welche Ängste sich wirklich hinter dem ganzen Stress verbergen, in welchen Ring wir uns im Boxkampf mit unseren Gefühlen begeben und wie wir uns selbst Erste-Hilfe leisten und zurück zu uns finden? Wir gehen dem Verhalten anderer, Zukunftsängsten, Ungewissheit, Jobthemen, Freundschaft, Selbstzweifel, Perfektionismus, Zeitdruck, Angst, Partnersuche, Elternthemen und vielen weiteren emotionalen Auslösern auf die Spur. Ein Oktopus und das Gedankenkarussell sind auch dabei, was bedeutet: es wird beschwingt! Aber mehr dazu in dieser Folge! Hört rein, wir freuen uns! Ach Leute - nur eines schon vorweg: gemeinsam schaffen wir das!

Das jö.live Interview mit Einblicken und Hintergründen zum Buch

Ihr Lieben! Hier erfahrt ihr ein wenig über die Hintergründe zum Buch. Wie ist es entstanden, wie war der Schreibprozess und welche Themen und Charaktere kommen im Buch vor? Was mich bewegt hat und weshalb es euch hoffentlich genauso berüht? Das erfahrt ihr in diesem Interview. Es ist spannend und genau deshalb wollten wir es mit euch teilen!