Plusieurs stratégies sont bonnes pour entretenir une bonne santé mentale. L'une de nos préférée: VOYAGER! Qu'est-ce qui fait qu'en voyage, on se sent plus légers, plus confiants, plus heureux..? On en jase avec Cynthia Champagne la partner de voyage à Jacinthe et avec François Bédard. Oui oui, on a décidé de le garder pour un 2e épisode car il avait encore plein de choses intéressantes à dire!

François Bédard, originaire de Rouyn-Noranda, fait partie de ces personnes inspirantes qui vivent de leurs passions. À la fois artiste et athlète, il nous parle de ce qu'implique d'entretenir et de développer constamment sa passion pour le cirque.

Pourquoi choisit-on un métier qui nous force à être constamment en contacte avec des gens endeuillées et des corps de personnes décédées? Comment faire pour dealer avec toute cette tristesse jour après jour? Jonathan nous offre 1h de son temps pour nous aider à comprendre ces mystères...

Nous recevons Philippe-Oliver Grégoire, atteint de diplégie spastique. Nous en apprenons d'avantage sur les défis auxquels il est confronté depuis son enfance, tant sur les plans physique, mental que social. Un être humain tellement attachant à découvrir!

Épisode spécial Mudra-Aéroforme!
Rencontre avec Ève Blais-Cloutier et Jacinthe S. Coutu sur les défis de l'entreprenariat et l'annonce d'un nouveau partenariat.

Nous recevons une ambulancière pour parler des différents défis physiques et mentaux de son métier.

Rencontre avec la double médaillée olympique, Christine Girard!

Rencontre avec Jeanne Dubé - Athletic Yogi dans le cadre du Festival Mudra de Rouyn-Noranda.