Segunda parte de la Charla acerca de Inteligencia Emocional impartida a compañeros de la ZBS de Granadilla (Tenerife). En esta segunda parte explico las etapas de cada habilidad según Peter Solovey y John Mayer: habilidad para identificar; habilidad para utilizar; habilidad para comprender y habilidad para regular. Hablo acerca de aspectos que afectan a nuestra autoestima como la invalidación, el etiquetado, las comparaciones y las incongruencias. Explico conceptos como el de secuestro emocional así como otros aspectos básicos de la Inteligencia Emocional.

Agradezco desde aquí el apoyo y comentarios de mis compañeros respecto a la charla, quienes me han solicitado que los compartiese a través de este canal.

#saludmental #inteligenciaemocional #danielgoleman #habilidades

Primera parte de la Charla acerca de Inteligencia Emocional impartida a compañeros de la ZBS de Granadilla (Tenerife). En esta primera parte explico que es la inteligencia emocional, la diferencia entre emoción, sentimiento y estado de ánimo; hablo acerca de las Leyes de las emocionales, de los pensamientos que generan irritación, de los modelos de Inteligencia Emocional, así como otros aspectos básicos de la Inteligencia Emocional.

Agradezco desde aquí el apoyo y comentarios de mis compañeros respecto a la charla, quienes me han solicitado que los compartiese a través de este canal.

#saludmental #inteligenciaemocional #danielgoleman #habilidades

En este video se habla acerca del Cribado de demencias en Atención Primaria y del test neuropsicológico RUDAS (Rowland Universal Demencia Assessment Scale). Explico la importancia de realizar el Cribado de demencias en Atención Primaria, de la Validación del RUDAS (Rowland Universal Demencia Assessment Scale) en España y de las ventajas que tiene este test respecto al test de referencia que se usa actualmente que es Minimental State Examination.

#alzheimer #alzheimerdisease #test #saludmental #neurología #neurociencia #demencia #demencias

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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos el Cribado de demencias en Atención Primaria y del test neuropsicológico RUDAS (Rowland Universal Demencia Assessment Scale); además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.

#inteligenciaemocional

#gestiondeemociones

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En este video hablamos de la Discriminación a los Ancianos, también conocido como Edadismo o Ageísmo. Hablamos acerca de las consecuencias de la discriminación a los ancianos, que tipos de discriminación a los ancianos hay y de cómo disminuir la discriminación a los ancianos. Planteamos quién creéis que son más discriminados, las personas de raza negra, las mujeres o los ancianos #racismo #machismo #ageism #discriminacion #ancianos . No te lo pierdas en el próximo programa. #soymayorsoycomotu

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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos la discriminación a los ancianos; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.

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En este video del Narcisista y de lo esencial que hay que saber acerca de ellos. Se habla acerca de lo que es, que tipos hay, como reconocerlos, como actuar, como prevenir y muchos más. No te lo pierdas

#narcisista #narcisismo #narcisistaoculto #narcisistapatologico

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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos el Narcisista y lo esencial que hay que saber acerca de ellos; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.

#coaching

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En este video se explican las 5 heridas del alma que impiden ser unos mismo. Se habla acerca de las características de cada herida, mayores temores de las personas que las tienen y cómo se generan. Las 5 heridas del alma que impiden ser unos mismo, un libro de la ensayista canadiense @lisebourbeau que nos puede ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos y a nuestro desarrollo personal.

#heridasdelainfancia #heridasdeinfancia #heridasdelalma

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#coaching

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En este video se habla de la Soledad Impuesta o no elegida, así como de sus consecuencias, daños que hace y cómo nos afecta. Explicamos la diferencia entre soledad impuesta o no elegida y la soledad voluntaria o elegida. Damos algunas recomendaciones para gestionar la soledad impuesta o no elegida. No te lo pierdas. #soledad #soledadenotícias #saludmental #infidelidad

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#inteligenciaemocional

#gestiondeemociones

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En este video se explica la importancia del dinero en la pareja, así como las personalidades financieras que existen, según tu relación con el dinero. Descubre cuales son las trampas y consecuencias de tener determinada personalidad financiera y como puede verse afectada tu relación y de tu pareja, según la personalidad financiera de cada uno. Te damos recomendaciones de como actuar según tu relación con el dinero. No te lo pierdas. #personalidadfinanciera #dineroypareja #dineroyrelaciones #dinero #relaciondepareja

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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos la importancia del dinero en la pareja y las personalidades financieras, es decir, tu personalidad según la relación que tienes con el dinero; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.

#adicciones

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En este video aparte de explicar qué es la infidelidad, explicamos que tipo de infidelidades hay, cuáles las consecuencias de la infidelidad y cómo reaccionar si descubres una infidelidad. Se habla acerca de la frecuencia de #infidelidad y de lo que se espera de una relación. No te lo pierdas...

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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos el de la infidelidad; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.

#parejas

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En este video se explican los peligros de las redes sociales para niños y adolescentes. Se habla de las adicciones a las tecnologías y a la internet, del #gromming #sexting #cyberbulling , de sus peligros y de sus posibles consecuencias.

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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos los peligros para las redes sociales para niños y adolescentes; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.

#adicciones

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