Hablemos Aquí y Ahora

Autora nicaragüense de dos libros bestseller y conferencista internacional. Actualmente cursando el Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia Cognitivo – Conductual. Coach Transpersonal de la Escuela Transpersonal de Coaching en España (avalada por la ICF) y Consultora en Mindfulness de la Escuela de Desarrollo Transpersonal en España. Es instructora de yoga y meditación desde hace 21 años.

Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroamérica. En 2019, su gira de conferencias “De la escasez a la abundancia” la llevó a recorrer su país como pionera de este tipo de proyectos. Es columnista del diario de mayor circulación de su país, presentadora del segmento televisivo “Bienestar Corporativo” y autora del segundo podcast más escuchado en Nicaragua.

Es guía fundadora del Club 5am de Latinoamérica, donde diariamente acompaña a cientos de personas en el hábito de entrenar cuerpo-mente-espíritu en horas de la madrugada. Inspirada en su experiencia familiar, en 2013 fundó Niños 20/20, organización sin fines de lucro que ayuda a niños de escasos recursos con dificultad visual.

Ha sido capacitada por líderes mundiales como: Ismael Cala, Tony Robbins, Robin Sharma, Pilar Sordo, Borja Vilaseca y Enric Corbera. Su trabajo se enfoca en el desarrollo integral del ser y a través de este ha llegado a motivar a empresarios de todos los niveles, obreros, atletas, modelos, emprendedores, grupos vulnerables y particulares buscadores de su propio bienestar.

Ha sido nombrada mujer líder y profesional influyente en su país por instituciones como la Embajada de los Estados Unidos, la Organización Voces Vitales y la Revista Hola.

A raíz de la historia visual de sus hijos, Nadia decidió cambiaŕ el rumbo de su vida profesional. Antes de convertirse en madre, Nadia estudió Relaciones Internacionales (Cum Laude) en la Universidad Americana (UAM). Fue Consultora en Desarrollo en el Institute for International Cooperation and Development (IICD) en Massachussets, Estados Unidos. Su maestría en Desarrollo Local y Regional la realizó en la Haya, Holanda en el Institute of Social Studies (ISS). También realizó estudios de post grado en ONGs y Proyectos de Desarrollo en la Universidad Complutense de Madrid, España.

Trabajó como consultora en Brasil, Estados Unidos y Nicaragua para las agencias de cooperación internacional de Suiza, Holanda, Suecia, Reino Unido y el Banco Interamericano de Desarrollo (BID). https://nadiavado.com

En este episodio hablamos con Fernando Álvarez quien es psicoanalista, astrólogo, instructor de meditación.

Ordenado bodhisattva dentro del linaje Soto Zen. Creador de la articulación y metodología clínica: "Consultoría Astrológica con orientación Psicoanalítica y Transpersonal".

Fernando promueve la integración de la consciencia y la vida cotidiana para la emergencia de un nuevo SER en el mundo.

Fernando brinda herramientas teóricas y prácticas, desde un modelo único que fusiona la astrología, filosofía, psicoanálisis, la ciencia y el zen para vivir un profundo proceso de transformación, una nueva manera de entender el mundo y la espiritualidad. https://casadoce.org

En este episodio hablamos con la Argentina Manuela Saiz quien es licenciada en Comunicación (UBA), escritora, comediante y cofundadora de Escuela de Pie.

Nació el Día de los Muertos un 2 de noviembre de 1986. Es triple Escorpio, de ahí su necesidad constante de zambullirse en la oscuridad y emerger de manera más luminosa, de ahí su interés por la sexualidad y lo transpersonal.

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Su propósito de vida es conectarse para transformar y transformarse. Es militante feminista, también su trabajo siempre anhela sanar desigualdad y poner voz donde hubo dolor, por eso escribió La mirada perdida.

En este episodio hablamos con Mariajosé López quien es fashion stylist y Consultora de Ïmagen, con más de 9 años de experiencia en el mundo de la moda e imagen personal.

Cuando no tenemos claro quiénes somos, qué queremos, o hacia dónde vamos, nos cachamos probando caminos, estilos, relaciones, trabajos, y todo lo que se nos ponga enfrente porque nada nos acomoda. Brincar de un lado a otro es cansado y frustrante, y justo por eso, quisimos hacer este episodio en el cuál a partir de conocerte un poco más, podrás definir tu estilo e imagen, de acuerdo a lo que quieres en tu vida y lo

que deseas proyectar.

Tu imagen externa refleja mucho de de tú interior, quien eres o de quien crees que eres, pero a veces ese concepto puede estar borroso, incompleto, o equivocado.

Lo que queremos es que lo tengas mucho más claro y alineado a ti, que sepas que para verte bien por fuera primero debes verte bien por dentro para tomar el camino más recto y corto hacia lo que realmente quieres.

En este episodio conversamos con Jesús Matos Psicólogo y Escritor de Madrid, tras vivir un episodio complicado en un trabajo que lo lleva a la tristeza, cae en cuenta de que conocía el proceso académico y que lo había visto en pacientes muchas veces pero de repente se ve a él pasando por esta situación, lo que lo lleva a una mejor comprensión y empatía con los pacientes, por lo que decide especializarse en la gestión de la tristeza y nos comparte algunos tips que podrán conocer en este episodio.

El credo de Andrea Vilallonga es practicar el ACTIVISMO POSITIVO, para que las personas vean su realidad desde otra perspectiva y decidan actuar para el cambio, en vez de esperar.

La fusión de sus conocimientos (consultoría de imagen y comunicación, coaching, artes escénicas y psicología positiva), experiencias y situaciones personales, la hicieron posible desarrollar una metodología propia: el método #MÍRATE, con el que consigue, de una manera diferente, que las personas se cuestionen, mejoren su influencia, se comuniquen de forma más ágil y trabajen la positividad dentro de su autenticidad personal.

En el Método #Mírate unifica las tres características más importantes para ella en el camino de la mejora personal y profesional.

* La imagen externa

* La expresión

* La actitud

Le apasiona comunicar con energía y siempre desde la positividad para poder motivar y conseguir que las personas se cuestionen.

Esta muy agradecida, porque cada día tiene la posibilidad de hacer que las personas que se cruzan en su camino, puedan aplicarse la frase que define todo su trabajo: 

“Acepta lo que ves, quiere lo que eres.”

https://www.andreavilallonga.com

Conocer nuestro ADN tiene una importancia vital. No podemos cambiar nuestro ADN pero sí podemos prevenir, sí podemos prepararnos para sacar ventaja de nuestros genes o para que nuestros defectos no nos cuesten tanto. Hoy podemos transformar nuestro mundo desde nuestros propios genes. Ale Ponce es nutrióloga, maestra y curiosa por naturaleza.

Su curiosidad la llevó hasta España para estudiar una nueva área de la ciencia, donde se convirtió en la segunda mexicana con el título de Maestra en Nutrigenómica. Está segura de que la salud es lo más valioso puede tener una persona.

Ale estudió Nutrición en el Tecnológico de Monterrey y tiene una Maestría en Gestión Educativa por esta misma institución.

Nuestra speaker es una apasionada de las ciencias, especialmente de bioquímica y nutrición, y considera que la desinformación nutricional es la causa de los principales problemas de salud en la sociedad, pues considera que son temas complicados. Por ello, Ale prefiere hablar sobre éstos en términos muy coloquiales para quienes la escuchen comiencen a hacer pequeños cambios en su estilo de vida que los lleven a mejorar de forma significativa su salud y prevenir enfermedades.

https://healthyaging.mx/

Carina Onorato es periodista y mentora. Se especializa en comunicación institucional, gestión de equipos y manejo de crisis. Cuenta con más de 25 años de experiencia en el desarrollo de estrategias de comunicación y curaduría de contenidos.

Como el dios Jano, tiene dos caras, representación de los dos mundos profesionales en los que le apasionan transitar: el sector privado (para hacer junto a otros) y el sector público (para hacer para otros).

Hoy se encuentra al frente de Equipo Bulat, productora de contenidos multiplataforma. Desde ahí lidera una red de profesionales multidisciplinarios dedicados a la comunicación integral con base en la colaboración, la diversidad y el intercambio horizontal.

Es speaker Tedx, a la vez que coordina un bureau dedicado a la divulgación de una amplia gama de temas. En sus charlas transmite la necesidad de desarrollar la capacidad para la reconversión personal y profesional que todos tenemos dentro, y así transitar un camino de crecimiento constante, más allá de las dificultades y los contextos.

Cree en la perspectiva de género como valor. Por ello trabaja por el empoderamiento femenino y es mentora de jóvenes que buscan desarrollar su potencial.

En el ámbito público, tiene vasta experiencia en organismos vinculados al desarrollo social, el arte, la cultura; en diversos organismos responsables de generar políticas públicas capaces de ofrecer mejores oportunidades con el mayor alcance posible.

Todos tenemos un fuego sagrado. La responsabilidad de identificarlo y alimentarlo es individual. La posibilidad de compartirlo es un privilegio. Su propósito es ayudar a que, quienes la rodean, lo logren.

Esta convencida de que el mundo se cambia de a metro cuadrado. Y de la mano de otros. https://www.equipobulat.com/carina-onorato

BÁRBARA TIJERINA GARZA Es licenciada en Administración de Empresas y tiene una maestría en Ciencias de la Familia, además de una subespecialidad en Inteligencia Emocional en la Educación. Estudió Lenguaje Corporal con Jesús Enrique Rosas, presidente de la Universidad Corporativa Fundación Lenguaje Corporal y fundador del instituto Knesix. A su vez cursó el máster en Comportamiento No Verbal en el instituto Behavior & Law, en Madrid. Debido a su experiencia profesional, se especializa en temas de comunicación no verbal, inteligencia emocional y desarrollo de habilidades asociadas al crecimiento personal, según los descubrimientos recientes en materia de neurociencias. Imparte clases en distintos centros universitarios y ha asesorado a candidatos a la presidencia de México y a candidatos a diputado y senador. Ha destacado como líder de opinión por su intensa actividad en redes sociales al interactuar con numerosos seguidores y aportar conocimientos en temas de actualidad.

En este episodio hablamos con Santiago Quiroga donde nos explica la importancia de entender y controlar las emociones así también como tener emociones inteligentes en nuestra vida.

Santiago Quiroga es Licenciado en Recursos Humanos y Coach Ontológico Profesional, con formación en Talento, Capacitación y Desarrollo. Actualmente se desempeña como Docente Universitario y como Coach Bilingüe en Oratoria.

En 2018, dio la charla "Emociones Inteligentes" como parte del evento TEDxVicenteLópez.

Santiago prepara y facilita sus propias charlas y talleres sobre oratoria y storytelling, desarrollo personal e inteligencia emocional. www.instagram.com/santiagoquirogacoach/