En este episodio de Hablemos de Migración – Salud Mental Migrante hablamos de una realidad que muchas veces se normaliza, pero que pesa profundamente en la vida emocional de las mujeres migrantes: la obligación de cargar con todo.
Las mujeres migrantes suelen sostener al mismo tiempo el trabajo, la crianza, el cuidado de la familia, el envío de apoyo económico, el miedo migratorio, la separación familiar, la violencia, la soledad y la presión de mantenerse fuertes aun cuando también necesitan ayuda.
Este programa no sustituye la atención profesional individual, pero busca abrir un espacio de escucha, orientación y acompañamiento para hablar de lo que muchas mujeres migrantes viven en silencio.
Formulario para dejar casos, preguntas o solicitudes sobre Salud Mental Migrante:
https://forms.gle/ZCeJnpkimA8PowaG6
Recursos Estados Unidos
911 → emergencia inmediata.
National Domestic Violence Hotline
1-800-799-7233
Texto: START al 88788.
988 Suicide & Crisis Lifeline
apoyo emocional y crisis.
Recursos México
911 México
Línea de la Vida
800 911 2000
Red Nacional de Refugios
800 822 4460
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