Hemos dicho qye todo en éste mundo cambia, se transforma, muere, se va, llega. Todo implica movimiento, a menos que nos empeñemos en mantenernos estancados.

El peligro de no vencer el miedo a la pérdida, y que por ello tratemos de quedarnos en ese estancamiento, es que inevitablemente nos visitará el caos interno, y eso es lo que veremos reflejado afuera.

Darnos una tregua entonces, es importante para encontrar la congruencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, que se traducirá sin duda, en una mejor forma de comunicarlo, desde el orden interno

A veces nos embarcamos en una lucha desgastante, para que nuestras relaciones funcionen de la manera como creemos que "debería ser".

Las relaciones nos hablan de nuestro mundo de creencias. Vienen como vienen, precisamente para que hagamos el trabajo interior que nos corresponde, y del cual debemos hacernos cargo.

Por eso, aunque duela, a veces es necesario retirarnos de esas relaciones, aunque sea emocionalmente, en donde sentimos que estamos haciendo daño, o que estamos dañando.

Espiritualmente, no es necesario hacerlo, porque sabemos que el amor lo llevamos dentro, que nadie nos daña, ni podemos dañar, más para lograr ese estado, se requiere compromiso y práctica espiritual con todo el que acerque a nosotros, porque ningún encuentro será casual.

Un paciente que es un excelente entrenador de perros, me regaló una reflexión o metáfora, que me inspiró a grabar éste nuevo episodio.

Los cachorros son felices y crecerán con el mínimo de traumas psicológicos, siempre y cuando sus padres humanos, los dejen socializar con otros perros, andar en libertad, no obligarlos a nada que no deseen, y alentarlos a que vivan sus propias experiencias.

¿Interesante no?

Tendríamos que cuestionarnos como hemos utilizado la violencia, el control y las imposiciones, para transformar a esos niños, en adultos violentos, intolerantes al fracaso e incapaces de hacerse cargo de sus propios asuntos.

Mi respuesta contundente es que NO! hacen falta más mujeres amorosas, que trabajen día a día para resolver sus problemas existenciales, sus carencias afectivas, y que aprendan a amarse, para extender amor y no miedo.

Hacen falta mujeres conscientes y despiertas, que crien a sus hijos, viéndolos como futuros esposos y padres, tal vez de otras mujeres, y no como eternos hijos, responsables de su felicidad.

Hacen falta mujeres que aprendan a amar en libertad, para cortar con la cadena de violencia y maltrato psicológico y físico, producto de una crianza de prisión emocional, y deuda afectiva, imposible de pagar.

Feliz día de la mujer, a las que dedican tiempo a sus propios sueños, para no andar por la vida mendigando amor, ni de sus hijos, ni de sus parejas.

Elige morir a cada instante en el pasado!

Generalmente, muchas personas están conscientes de las situaciones, circuntancias y tipos de relaciones que se repiten y se repiten, en ambientes y caras diferentes.

Tratamos de solucionarlo, inconscientemente, acudiendo a la misma forma en que lo hicimos en el pasado, porque así lo hemos aprendido y no sabemos cómo hacerlo de otra manera.

Lo primero es pedir ayuda, terrenal y espiritual. Lo segundo es preguntarnos, si lo que estamos repitiendo es la forma como hemos reaccionado en el pasado.

Y por último, tomar un espacio para no reaccionar de manera impulsiva y preguntarnos, como podríamos hacerlo de otra manera.

Tomemos la decisión, de verlo de otra forma y de allí, reaccionar de otra manera.

Todas las parejas pasan por procesos de cambios. Generalmente, somos muy resistentes a ellos. Nos asustamos, y entonces atacamos o huimos de la relación, perdiéndonos así del aprendizaje y de vivir lo nuevo, dentro o fuera de la relación, cuando ésta parece que ya, ha perdido su propósito.

El modelo de Lázaro nos aporta seis pasos para vivir en paz, que puede aplicarse a todas nuestras relaciones.

Para profundizar más sobre éste modelo, te invito a visitar IGTV Live @ondinapilca, en donde se encuentra la primera parte, junto a Moz de @primeratencion.

Los tres primeros pasos son muy liberadores: pedir ayuda, dejar de preocuparnos y disfrutar de las cosas sencillas de la vida, mientras llega la ayuda.

Desde pequeños nos han enseñado a competir, a ser los mejores, resaltar por encima de todo y esto claro está, nos lleva inevitablemente a las comparaciones, que lógicamente traen mucho sufrimiento, exclusión y separaciones.

Al establecer comparaciones basadas en las "diferencias", nos situamos en una postura de superioridad, en la que asumimos posturas soberbias que hieren a los demás, haciéndolos sertir "pequeños".

Si lo que damos, es a nosotros mismos a quien se lo damos : ¿no estaríamos nosotros en la pequeñez, al no ser amorosos atacando a los demás porque no hacen lo que queremos y como lo queremos?

Para reflexionar!

Sin duda alguna, llevamos tiempo, recibiendo mensajes que se prestan a confundir el buscar la felicidad, a la cual tenemos todos el derecho, con egoísmo e individualismo.

Vivir en una Burbuja, donde sólo estoy bien yo, y dejar de ver a los otros, porque son "tóxicos", malas vibras, o no aportan nada, es generar separación, exclusión y para nada tiene que ver con amor.

"La única herencia que dejarás a tus hijos o familiares, es la forma como te relacionas"

Moz @primeratencion

Este es un regalo que quería hacerte desde hace tiempo. Unir una sencilla técnica para relajarte y una bella oración para la sanación de la mente.

Puedes hacerla en la mañana o en la noche o las veces que quieras durante el día.

No es una meditación que tenga que ver con religiones. Es una meditación espiritual y liberadora.

Te invito a buscar un lugar cómodo y a disfrutas de unos cuantos minutos de descanso. Con mucho amor!

Ciertamente ésta pandemia nos ha cambiado la vida a todos. Con ella ha surgido lo mejor de nosotros afortunadamente. Sin embargo, hay una realidad paralela que se nos está mostrando y cada vez con más fuerza: el resultado de una educación individualista y egoísta, que nos lleva a la falta de empatía, solidaridad, cuidarnos para poder cuidar a los demás.

En fin, desde mi opinión muy personal, esta pandemia nos está llevando cada vez con más fuerza a buscar medios para ser más conscientes del impacto que tiene nuestro actuar, en el momento tan complicado por el que transitamos todos.

Esta pandemia, no es sólo un asunto de salud. Es un asunto que requiere tomar en cuenta la educación, lo social, psicológico, emocional, económico y espiritual.

¿Es la vacuna lo que solucionará todo ésto?