Ahoi!⚓️

Brauchen eure Kinder auch manchmal so lange bis sie aufgestanden sind? Mit der heutigen energischen Aufachen-Meditation möchten eure Kinder automatisch das Bett morgens verlassen 😃 Anna leitet eure Kinder Schritt für Schritt an, welches Körperteil sanft geweckt wird und zum Schluss kommt auch der gesamte Körper zum Einsatz 😃 Wir wünschen viel Spaß dabei 🤗

Schreibt uns gerne, wie es euren Kindern gefallen hat.

Ahoi und Namasté

Anna & Kristin ⚓

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Ahoi!⚓️

Nach langer, langer Zeit gibt es heute endlich eine Folge von Anna speziell für Erwachsene. Nehmt euch 10 Minuten Zeit und genießt eine wundervolle Meditation für's Herz ❤️ Hat euch diese Folge gefallen? Dann lasst es uns gerne wissen und schreibt uns.

Viel Spaß und Frohe Ostern 🐣🐰

Ahoi und Namasté,

Anna & Kristin ⚓

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Ahoi!⚓️

In zwei Tagen ist Ostern. Habt ihr mit euren Kinder schon etwas gebastelt oder etwas leckeres gebacken? Was macht ihr sonst noch schönes in der Osterzeit? Wir wünschen euren Kindern mit der heutigen Folge viel Spaß und Frohe Ostern 🐣🐰

Ahoi und Namasté,

Anna & Kristin ⚓

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Ahoi!⚓️

Allmählich wird es wärmer, die Tage werden länger und die Bäume langsam grüner. Blumen, stecken immer mehr ihre Köpfe aus der Erde und machen alles bunter. Passend dazu gibt es heute eine Frühlings-Auszeit-Folge mit Anna, die euren Kleinen zeigt, was sich in dieser Zeit alles verändert 🌷

Wir wünschen viel Freude dabei 🤗

Ahoi und Namasté

Anna & Kristin ⚓

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Hier gibt es exclusive Hafengeflüster Tassen, Turnbeutel und die Möglichkeit eine Gute-Nacht Folge mit dem Namen eures Kindes produzieren zu lassen.

Ahoi!⚓️

Loben will gelernt sein. Meistens konzentrieren wir uns nur darauf, was wir noch nicht können. Kristin führt heute durch die Auszeit Meditation, in der es darum geht, positive Sachen und Eigenschaften an sich selbst zu finden. Probiert es gerne mal mit euren Kindern jeden Abend vor dem Schlafen gehen aus und berichtet uns gerne, was sie alles Tag für Tag finden.

Wir wünschen viel Spaß dabei.

Ahoi und Namasté,

Anna & Kristin ⚓

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Ahoi!⚓️

Heute ist wieder der letzte Freitag des Monats. D.h. es gibt eine neue Folge für Jugendliche ab 12 Jahren.

Kristin leitet mit einer kurzen Reflexion ein, wie eure Kinder sich vielleicht im Moment fühlen könnten und geht dann über in eine kleine Stärkenfindung. Was kann man selbst gut? Liefern Medien wirklich Mehrwert? Geht es einem mit dem ständigen ‚vergleichen‘ wirklich gut?!

Wir wünschen viel Spaß dabei und schreibt uns gerne, wie die Folge euch gefallen hat 🤗

Ahoi und Namasté,

Anna & Kristin ⚓

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Ahoi!⚓️

Wir sind alle unterschiedlich. Wir haben verschiedene Interessen innerhalb unserer Familie, eure Kinder spielen andere Spiele als ihre Kitafreunde und wir mögen alle z.b. unterschiedliche Sportarten oder Musikinstrumente. Anna lädt eure Kinder in dieser Folge dazu ein, zu reflektieren was das im Detail genau ist um sich u.a. auch von Freunden oder Bekannten inspirieren zu lassen, neue Sachen auszuprobieren bzw. kennenzulernen.

Wir wünschen viel Freude dabei 🤗

Ahoi und Namasté

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In unseren täglichen Arbeit mit den Kindern stellen wir fest, dass es auch ihnen gerade sehr schwer fällt den Krieg in der Ukraine zu verarbeiten. Deswegen gibt es heute eine Spezialfolge zur aktuellen Situation, die ihr sehr gerne gemeinsam mit euren Kindern anhören könnt um sie mental zu unterstützen und für eventuelle anschließende Fragen zur Seite zu stehen. Dies ist wahrscheinlich einer der schwersten Folgen die Anna geschrieben und Kristin eingesprochen hat. Wir hoffen, dass wir die richtigen Worte gefunden haben und hoffen, dass diese furchtbare Zeit ganz bald eine Ende hat und wir alle in Frieden leben können.

Ahoi und Namasté,

Anna & Kristin ⚓

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Ahoi!⚓️

In der heutigen Folge 135 begleitet Anna eure Kinder in einen ideenreichen Schlaf. Was wollen eure Knirpse auf jeden Fall mal ausprobieren oder unbedingt mal erlebt haben? Vielleicht Fussballspieler werden oder alleine einen leckeren Kuchen backen oder einfach mal die Gewinnerin beim Fangspiel sein? Es gibt so viele Möglichkeiten. Schreibt uns gerne, was eure Kinder geträumt haben. Wir sind gespannt.

Ahoi und Namasté

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Ahoi!⚓️

Endlich ist es soweit 😍 Ab sofort werden wir jeden letzten Freitag im Monat eine Hafengeflüster Folge für Jugendliche veröffentlichen. In der ersten Folge unserer neuen Reihe geht es um die Pubertät. Das Leben fühlt sich plötzlich anstrengender an als zuvor und der Körper verändert sich. Diese Folge begleitet eure Kindern in den Start eines neuen Lebensabschnittes. Wir wünschen viel Spaß dabei und schreibt uns gerne, wie sie euren Heranwachsenden gefallen hat 🤗

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