Hagedrømmen

I ukens episode av podkasten «Hagedrømmen» tar jeg utgangspunkt i en forskningsartikkel jeg kom over på bloggen til Norges Handelshøyskole. Det er en artikkel som ikke handler om hage, men som jeg likevel syntes var relevant når jeg reflekterer over hva som styrer valgene våre – enten det er i hagen eller ellers i livet.

I episoden snakker jeg blant annet om:

• Hvorfor nyttårsforsetter og andre mål ofte dabber av etter 4–6 uker.
• Hvordan forskning viser hvilke preferanser vi har når vi setter oss nye mål.
• Hvilket spørsmål du skal stille deg selv for å unngå at den totale mengden av oppgaver blir for stor.
• Hvilke valg jeg selv har tatt denne sesongen – både i hagen generelt, kjøkkenhagen spesielt, samt i businessen.
• Hvordan moodboard og din indre GPS hjelper deg å styre dine egne valg.

Dette er en episode for deg som kjenner at listen over «burde gjøre»-oppgaver begynner å bli for lang – enten det gjelder hage, jobb eller andre ting i livet. Kanskje handler utvikling denne sesongen ikke om å legge til noe nytt, men om å våge å velge noe bort.

Jeg håper du har glede av episoden, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

Nyttige lenker:

• Last ned vår gratis hagekalender for 2026: https://www.hobbygartnerskolen.no/gratis-hagekalender
• Last ned vår gratis såkalender: https://www.hobbygartnerskolen.no/saakalender
• Bli med på vår 5-dagers challenge: https://www.hobbygartnerskolen.no/utfordring
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av podkasten «Hagedrømmen» deler jeg mine refleksjoner rundt det å velge ett hageprosjekt, og følge det steg for steg gjennom en hel sesong. Med utgangspunkt i et område i egen hage, deler jeg hvordan jeg selv jobber med å ta bevisste valg og prioritere oppgaver, slik at jeg kan jobbe stykkevis og delt – samtidig som jeg har et helhetlig perspektiv på hagen min.

I episoden snakker jeg blant annet om:

• Hvordan en observasjonsrunde i hagen kan gi verdifulle aha-opplevelser.
• Hvorfor det å beskrive problemet og avdekke behovet – før du begynner på enkeltprosjekter er nyttig.
• Hvorfor vinteren er en perfekt tid for planlegging og valg av prosjekter.
• Hvordan det å jobbe stegvis gjennom vår, sommer og høst gir gode resultater.
• Tips til hvordan du holder på fokus og motivasjon i lange hageprosesser.
• Hvorfor hage aldri handler om raske resultater, men om lengre prosesser.

Jeg håper du har glede av episoden, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

Nyttige lenker:

• Last ned vår gratis hagekalender for 2026: https://www.hobbygartnerskolen.no/gratis-hagekalender
• Bli med på vår 5-dagers challenge: https://www.hobbygartnerskolen.no/utfordring
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av podkasten «Hagedrømmen» fortsetter jeg der jeg slapp i forrige uke, og har seks konkrete tips til deg som har tatt en beslutning om å utvikle hagen din – men som synes det er vanskelig å vite hvordan du går videre. Vi er tre uker ut i det nye året, og det er omtrent på denne tiden at nyttårsforsetter ryker. Men enten du har nyttårsforsett eller planlegger utvikling av hagen, håper jeg du får inspirasjon fra dagens episode til å lage en plan som varer – både i hagen og ellers i livet.

I episoden snakker jeg blant annet om:

• Mine tanker om forskjellen på et nyttårsforsett, og det å faktisk ha en plan.
• Hvorfor små, jevnlige steg gir bedre resultater enn periodevise skippertak.
• Hvordan seks konkrete "bevisstgjøringsknagger" kan hjelpe deg å holde fokus på dine mål og dine prosjekter.
• Hvorfor det er viktig å bli glad i prosessen – ikke bare målet.
• Hvordan du kan bruke disse prinsippene i hagen og i hverdagen generelt.

Jeg håper du har glede av episoden, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

Nyttige lenker:

• Meld deg på vårt gratiswebinar for nybegynnere: https://www.hobbygartnerskolen.no/gratiswebinar-nybegynner
• Last ned vår gratis hagekalender for 2026: https://www.hobbygartnerskolen.no/gratis-hagekalender
• Bli med på vår 5-dagers challenge: https://www.hobbygartnerskolen.no/utfordring
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode inviterer jeg deg til å reflektere over valgene du tar i hagen. Er du bevisst på hvilke prosjekter du skal prioritere i år? Og om du bruker tid og penger på de prosjektene? Eller lar du deg lett avlede av tips og råd fra venner og familie, reels i sosiale medier eller tilbud på hagesentrene? Da er ukens episode for deg, for der deler jeg mine tanker omkring de valgene vi tar for hagene våre, og hvordan det å ta bevisste valg hjelper deg å utvikle uterommet til glede for deg og din familie.

I denne episoden snakker jeg om:

• Hva som ligger i ordet «beslutning», og hvorfor det å ta et valg henger sammen med å velge bort noe annet.
• Hvordan sesong, tips fra venner og familie, inspirasjon fra sosiale medier og tilbud fra hagesentrene ofte ubevisst styrer hagevalgene våre.
• Hvorfor impulsive hagevalg kan koste deg både tid, penger og energi.
• Hvordan det å sette dine og familiens behov først, påvirker de valgene du tar ute i hagen.
• Hvordan bevisste valg kan redusere stress og øke gleden i hagen.
• Et eksempel fra min egen hverdag hvor valget om å takke «nei» til en forespørsel, samtidig sa «ja» til mine prioriteringer.
• Hvorfor det å utvikle en visjon for hagen din fungerer som et kompass for valgene du tar i sesongen som ligger foran oss.

Jeg håper du har glede av episoden, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

Nyttige lenker:

• Last ned vår gratis hagekalender for 2026: https://www.hobbygartnerskolen.no/gratis-hagekalender
• Bli med på vår 5-dagers challenge: https://www.hobbygartnerskolen.no/utfordring
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24. DESEMBER: Velkommen til siste luke i årets julekalender! I dag senker vi tempoet, trekker pusten litt ekstra dypt og lander i en helhetlig hagefilosofi som handler om mindre stress, mer glede – og en hage som får være en del av livet, ikke en ekstra jobb. Inspirasjon til dagens episode har jeg funnet i «Hagebok for late», skrevet av Dan Rosenholm, hvor jeg har laget mine egen 6 «hagebud» for den late hobbygartner.

I denne episoden snakker jeg om:

• Hvorfor hagelivet – og de 24 lukene i årets hagekalender – kan virke overveldende og tidkrevende.
• Seks enkle «hagebud» for en mer lettstelt, bærekraftig og trivelig hage.
• Hvorfor det er enklere, rimeligere og mindre tidkrevende over tid å følge naturens metode fremfor produktmetoden.
• Hvorfor rett plante på rett sted sparer deg for både tid, penger og frustrasjon.
• Hvorfor det er viktig å se hagen sin fra «verdibrillene» fremfor «problembrillene».
• Hvorfor du har størst suksess over tid ved å ha en helhetlig plan ved hagen, sånn at det går fremover selv om du jobber stykkevis og delt.
• Hvorfor det å gjøre feil er noe av det mest verdifulle du kan gjøre i hagen – så lenge du lærer av feilene.
• Hvorfor det er viktig å ta pauser, slik at du finner balanse mellom hagen og andre ting i livet.
• Hvordan hagen er en helsefremmende del av hverdagen, for både kropp og sinn.

Jeg håper du har glede av denne siste luken i årets podkast-julekalender, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

God fornøyelse og riktig god jul!

Dagens bok:

«Hagebok for late» (2014), Dan Rosenholm

Nyttige lenker:

• Gi et hagekurs i julegave: https://www.hobbygartnerskolen.no/gavekort
• Benytt deg av årets juletilbud: https://www.hobbygartnerskolen.no/kurs
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 
• Følg vår julekalender: https://www.hobbygartnerskolen.no/julekalender-2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23. DESEMBER: Velkommen til 23. luke i årets julekalender! I dagens episode fortsetter jeg på temaet ugress – men sett fra en kanskje litt overraskende og forhåpentligvis inspirerende vinkling, nemlig som mat- og medisinplanter. Jeg har latt meg inspirere av boken «Medisinplanter i Norge», skrevet av botanikeren Rolv Hjelmstad, og deler mine refleksjoner om naturens ressurser og verdien av å bruke plantene rundt oss på nye måter.

I denne episoden snakker jeg om:

• Boken «Medisinplanter i Norge», hvorfor den inspirerer meg og hvorfor kunnskap først blir verdifull når den deles.
• Om planten ‘Taraxacum officinale’ – hva den kan brukes til både medisinsk og matmessig, og hva plantens norske navn er.
• Om planten ‘Aegopodium podagraria’ – hva den kan brukes til både medisinsk og matmessig, og hva plantens norske navn er.
• Hva du kan «lese» ut av plantens «etternavn», slik at du får en idé om hva planten kan brukes til.
• Hvorfor det er viktig å holde hagen giftfri hvis du ønsker å bruke plantene i matlaging eller medisinsk.
• Hvorfor vi ofte har negative holdninger til planter vi egentlig kunne hatt stor nytte av.
• Refleksjoner rundt forskjellen på naturens metode og produktbaserte løsninger.
• Hvordan vinteren kan brukes til å lære, lese hagebøker og styrke den grunnleggende forståelsen for både planter og hagearbeid.
• En oppfordring til å utforske medisinplanter videre – og kanskje prøve noe nytt i hagen neste år.

Jeg håper du har glede av denne 22. luken i årets podkast-julekalender, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

God fornøyelse, og håper vi høres til siste luke i morgen!

Dagens bok:

«Medisinplanter i Norge» (2012), Rolv Hjelmstad

Nyttige lenker:

• Gi et hagekurs i julegave: https://www.hobbygartnerskolen.no/gavekort
• Benytt deg av årets juletilbud: https://www.hobbygartnerskolen.no/kurs
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 
• Følg vår julekalender: https://www.hobbygartnerskolen.no/julekalender-2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22. DESEMBER: Velkommen til 22. luke i årets julekalender! I dagens episode dykker jeg ned i et tema som mange kjenner godt – nemlig ugress. Jeg reflekterer over hvorfor noen planter blir et problem i hagene våre, og hvilke strategier ugressplantene våre velger for å «sikre slekta» effektivt. Episoden er full av både refleksjoner, praktiske råd og små aha-opplevelser om hvordan vi kan samarbeide med naturen i stedet for å kjempe imot den.

I denne episoden snakker jeg om:

• Hva som egentlig definerer en ugressplante, og hvorfor den vanligste definisjonen ikke nødvendigvis er «sann».
• Et par eksempler på planter som sprer seg frodig, men som ikke automatisk gjør dem uønsket av den grunn – som agurkurt og akeleie.
• Hvorfor ugressplantene har to ulike «strategier» for rask spredning; frø og røtter/utløpere.
• Hvordan du kan bruke kunnskapen om ugressets spredningsstrategi til å velge riktig tiltak for å fjerne dem.
• Hvordan du kan jobbe deg gjennom et blomsterbed som er overtatt av rotugress – trinn for trinn.
• Hvorfor du skal plante tett og dekke bar jord med organisk materiale for å hindre at ugresset kommer tilbake etter at du har lukt.
• Hvorfor ugress i plenen er et tegn på en svak plen, og hvorfor du både må jobbe med plenen og med ugresset for å få en tett og fin gressplen igjen.
• Hvordan du kan bruke ugresset som en ressurs i hagen.

Jeg håper du har glede av denne 22. luken i årets podkast-julekalender, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

God fornøyelse, og håper vi høres i morgen!

Dagens bok:

«Ugress» (2010), Ken Thompson

Nyttige lenker:

• Gi et hagekurs i julegave: https://www.hobbygartnerskolen.no/gavekort
• Benytt deg av årets juletilbud: https://www.hobbygartnerskolen.no/kurs
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 
• Følg vår julekalender: https://www.hobbygartnerskolen.no/julekalender-2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21. DESEMBER: Velkommen til 21. luke i årets julekalender! I dagens episode markerer jeg vintersolverv – årets aller mørkeste dag – ved å snakke om lys og temperatur i hagen. Inspirasjon til dagens episode fant jeg i boka «Min hagekalender», skrevet av Tommy Tønsberg. I tillegg til at jeg deler hvordan du kan finne ut når siste frostnatt historisk har vært der du bor, inspirerer boka til å notere egne opplevelser og erfaringer – slik at du for hvert år lærer av dine egne resultater.

I denne episoden snakker jeg om:

• Hva vintersolverv egentlig er, og hvorfor det markerer et viktig skifte for hagen.
• Hvordan plantene leser lys og temperatur – ikke kalenderdatoer.
• Hvordan du kan forstå vårjevndøgn, høstjevndøgn, sommersolverv og vintersolverv i praksis.
• Hvordan jeg selv fant nøkkeldatoene for dyrking og utplanting her i Kristiansand, og hvordan du kan gjøre det samme der du bor.
• Hvordan du regner deg bakover fra disse datoene for å planlegge innendørs forkultivering.
• Hvor mange timer dagslys plantene trenger i ulike faser, og hvorfor vekstlys er nødvendig tidlig på året.
• Hvorfor du bør notere hva du gjør når, hvordan været er gjennom sesongen seg, og hvilke refleksjoner du gjør av ulike valg som du tar.

Jeg håper du har glede av denne 21. luken i årets podkast-julekalender, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

God fornøyelse, og håper vi høres i morgen!

Dagens bok:

·     «Min hagekalender» (2017), Tommy Tønsberg

Nettstedene jeg nevner i episoden:

• For å finne antall soltimer der du bor: www.timeanddate.no
• For å finne langtidsvarsling, samt værhistorikk der du bor: www.yr.no
• For å finne historiske data over en lengre periode: www.seklima.met.no

Nyttige lenker:

• Gi et hagekurs i julegave: https://www.hobbygartnerskolen.no/gavekort
• Benytt deg av årets juletilbud: https://www.hobbygartnerskolen.no/kurs
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 
• Følg vår julekalender: https://www.hobbygartnerskolen.no/julekalender-2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20. DESEMBER: Velkommen til 20. luke i årets julekalender! I dagens episode deler jeg mine refleksjoner om hvordan vi kan ta vare på fuglene i hagen gjennom vinteren, og hvorfor de er så viktige "samarbeidspartnere" for oss i hagene våre. Jeg har hentet inspirasjon fra bøkene «Fuglefryd» skrevet av Anne Holter-Hovind og «Insekthoteller og fuglekasser» av Helga Hoffmann, og knytter det hele til et helhetlig, økologisk hagehold.

I denne episoden snakker jeg om:

• Hvorfor fuglene er nyttedyr i hagen – og hvor mange insekter de faktisk spiser i løpet av en sesong.
• Hvordan giftfri hagepraksis direkte påvirker fuglelivet i hagen din.
• Hvorfor det er en fordel å ha fugl i hagen gjennom sesongen.
• Hvordan du kan lage “den beste fuglerestauranten”.
• Hva du skal ta hensyn til når du plasserer fuglerestaurantene ut i hagen din.
• Hva du kan fylle de ulike fôrstasjonene med, og hvordan du lager hjemmelagde meiseboller.
• Hvorfor det er viktig å fylle på mat regelmessig gjennom hele vinteren, og hvorfor du bør trappe ned matingen når våren vekker hagen til liv.
• Hvordan fuglene inngår i et større, økologisk kretsløp sammen med planter, insekter og øvrig mikroliv i hagen.

Jeg håper du har glede av denne 20. luken i årets podkast-julekalender, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

God fornøyelse, og håper vi høres i morgen!

Dagens bok:

• «Fuglefryd» (2015), Anne Holter-Hovind
• «Insekthoteller og fuglekasser» (2015), Helga Hoffmann

Nyttige lenker:

• Gi et hagekurs i julegave: https://www.hobbygartnerskolen.no/gavekort
• Benytt deg av årets juletilbud: https://www.hobbygartnerskolen.no/kurs
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 
• Følg vår julekalender: https://www.hobbygartnerskolen.no/julekalender-2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19. DESEMBER: Velkommen til 19. luke i årets julekalender! I dagens episode ser jeg nærmere på duft i hagen – både hvordan plantene bruker duft som språk, og hvordan vi kan planlegge for en hage som byr på gode duftopplevelser gjennom hele sesongen. I tillegg til å lese fra boken «Hvilken plante hvor» deler jeg egne erfaringer, praktiske tips og andre refleksjoner rundt plantenes smarte duftkommunikasjon med sine omgivelser.

I denne episoden snakker jeg om:

• Hvorfor duft er en undervurdert del av hageopplevelsen.
• Hvordan duft fungerer som plantenes kommunikasjonsform – både plantene seg imellom og med insektene.
• Hvordan duft kan signalisere alt fra fare for angrep til invitasjon om at «maten er klar – kom og spis!»
• Hvordan en venninne gjorde meg oppmerksom på duftopplevelser i egen hage.
• Hvordan du kan planlegge for å få duftende vekster inn i hagen.
• Hvorfor du bør gi deg selv god tid til å finne de duftende plantene du ønsker å ha i egen hage.
• Hvorfor god jord har en nøkkelrolle i å hjelpe plantene til å utføre sin «energitunge» duftproduksjon.
• Hvordan bevisstgjøring på duftaspektet setter «prikken over i’en» i den helhetlige hageplanleggingen.

Jeg håper du har glede av denne 19. luken i årets podkast-julekalender, og at du har lyst til å følge kanalen vår fremover slik at du får et varsel når nye episoder publiseres.

God fornøyelse, og håper vi høres i morgen!

Dagens bok:

«Hvilken plante hvor» (2010), Jane Schul

Nyttige lenker:

• Gi et hagekurs i julegave: https://www.hobbygartnerskolen.no/gavekort
• Benytt deg av årets juletilbud: https://www.hobbygartnerskolen.no/kurs
• Bli med i vårt Hageunivers: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap 
• Følg vår julekalender: https://www.hobbygartnerskolen.no/julekalender-2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.