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May 03, 202120. 涙からの開放感. 自然な自分へ脱皮を体から自然に溢れる涙, でもその涙を受け止め自然に生きる人生を歩み始めた今すごく解放されたお話をしました. 涙を流したいとき, 自然な自分を受け入れてあげましょう。それはきっと新しく生まれ変わる合図です。7 minPlay
May 02, 202119.久しぶりの緊張感最近新しいことを始め、緊張感を感じる日々です。でも、自身を締め付けることのない柔らかな緊張感を感じ少しの感覚の違いが新しい日々を作ってくれるのだと実感。感覚というものは、生き物が持っている大切な器官。この感覚が人にもたらす気持ちを味わい日々新しい感覚で生きていこう。6 minPlay
April 14, 202118. ながら作業をやめて得る心の充実感私がついついしていたながら作業をやめて得た充実感についてお話ししました. 以前の私は同時にこなすことが素晴らしいと思っていたけど、大切なものを見逃していたことに気がつきました. 大切な時間はあなたにかけがえのない時間や気づきを与えてくれます. ぜひ聞いてみてください.6 minPlay
April 02, 202117.心は常にわたしのベース暮らしている中で見つけた心との向き合い方についてお話ししました. ここにも心はいつも反映してたんだと話してみて感じたことたくさんありました.8 minPlay