本期是一期对社会议题进行讨论的青涩尝试。

在后期剪辑的过程中，我逐渐意识到，虽然当事学生的本意就是引起舆论风波，举起达摩克利斯之剑刺向教授，但仅从社交媒体上了解到只言片语的我们，对于两位其实并不属于公众人物的人，就私密的聊天记录和照片，展开自以为是的解说与批判的行为，虽然是很多人在做的，却也是缺乏同理心、片面而狭隘的。

但思来想去，还是将这期内容放了出来，一是觉得“当你在评论他人时，展现的不是百分之一的他，却是百分之百的你自己”，谨以自省之用，二是刨去讨论社会议题的部分，谈话也真实展现了这个年龄段的我们对于亲密关系的思考。

希望本期内容可以警醒到我们自己，也欢迎大家畅所欲言~

00:37近期热点事件回顾

05:51苏西如何定义假性亲密关系

11:45需要亲密关系作为一种状态，但并不从亲密关系中索求精神能量

24:37亲密称呼的膨胀带来的假象

31:22在白墙上投射自己的爱情电影

41:53我站在流沙之中，沙子流经我，事件穿过我

最后是一个小小的下期预告，下期我们会聊聊旅行的那些事儿。

20岁和30岁的自己，是两个人，还是同一个灵魂的两种版本？我们聊了那些被时间改写的部分，以及顽固存活的天真。

00:50 “变与不变”，十五年挚友的互相评价

06:50 一生中还有多少本书的额度？

13:02 开始拥有大姐姐的香气

22:16 从小是个很会猜的孩子

31:50 十年攒了很多朋友

35:53 更爱自己，停止自我攻击

40:32 美食给我带来的快乐降低了

44:04 来聊我们不变的部分

57:40 复盘过去十年，有否长进，有否快乐

59:10  花絮

互动
“你的20岁和现在最大的区别是______？”

这期播客不熬鸡汤，只晾晒因为失眠而产生的真实感受：

• 周一焦虑如何变成深夜的刺青

• 从阅读到吃药，对抗失眠的野路子实验

• 伴侣会影响睡眠吗

• 发散思考之你觉得人生像一场骗局吗？

两个打工人用黑眼圈丈量生存与生活的裂缝。如果你也常在深夜和灵魂对账，欢迎潜入这场清醒派对——我们互为彼此的褪黑素。

03:46本期播客诞生的原因

14:31褪黑素是管用的

25:50睡前不要吵架！

33:00要付出一部分的人生来得到更多的人生

我们决定用清单对抗虚无。

两个分别住在中国最大城市的女孩，交换彼此的人生刻度，虽然她们已经认识彼此很久了，但这是她们真实的第一次刻录坐标。

欢迎踏入这场自我勘探——你的清单，是理想之地的伊甸园，还是被放逐的漂流瓶？

让我们相约，三年之后再来review这一期！一定会有不同的体验和感受。

00:36 苏西想当总统

07:45 第二条清单内容

13:00 一人跳脱，一人抽象

17:50 过山车的讨论

21:20 增加生命的体验

24:48 彩蛋

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