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★本集焦點：運動員很容易在練習時受傷，當受傷時該怎麼辦？常看到運動員受傷後整個比賽就報銷的新聞，對於運動員來說該做什麼樣的保養才能避免受傷，若真的受傷又需要做什麼樣的治療？

《運動小學堂》：分享繪本《豹子頂頂愛跳高》（作者：戴薇）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊在練習時若受傷該怎麼辦？復健的過程很辛苦嗎？當身體恢復後你會更注意什麼，從小選手的經驗來分享體育第一線的風險與預防。

《教練現場》
邀請運動傷害黃建瑋老師來分享，選手若是受傷了該如何協助他們？需要有哪些團隊一起來協助他們復健？當選手恢復後又需要做哪些計畫讓他們可以回到最佳狀態呢？讓我們一起來認識「運動傷害防護員」這一項專業領域吧！

大來賓介紹 ｜黃建瑋老師(納豆老師) 
-運動傷害防護員
-2018-2021體育署運動大使名人

#兒少廣播節目 #一起運動 #運動傷害防護員

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★本集焦點：許多小朋友都會騎腳踏車，但有沒有騎腳踏車環島的經驗呢？勵友中心有一群同學，他們自己規劃行程安排住宿，要完成自行車環台任務，光是聽到就覺得很不簡單，在這些過程會有哪些困難和有趣的事情，讓我們一起聽聽他們的故事。

《運動小學堂》：分享繪本《最熱烈的掌聲》（作者：陳怡蓁）。

《我是小選手》
凱西與小選手薇薇聊聊在預備規劃環島行程的困難與心情？執行上遇到什麼問題？如何解決？過程中有什麼有趣的事情？完成後有什麼樣的心情？讓我們一起來聽聽小選手的精彩分享。

《教練現場》
一起聽聽陪同者勵友中心督導 高慧真（妃妃）的分享，在這一路的規劃與行程遇到哪些事情，教練需要給予什麼樣的支持，在過程中有什麼樣的看見與感動，一起聽聽他的分享。

大來賓介紹 ｜高慧真（妃妃）
-勵友中心兒少據點督導
-榮獲「111年度臺北市優良社會工作專業人員」

#兒少廣播節目 #一起運動 #自行車 #勵友中心 #騎影團

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★本集焦點：近年最熱門的日本動漫「排球少年」掀起了台灣孩子對排球運動的認識，在許多國中、高中都會有排球隊或排球社，今天邀請後埔國小排球隊的小選手小宇來聊聊學習排球的甘苦談，也與新北市文林國小排球隊李瑋軒教練來聊聊他是如何走上排球專業的學習，原來排球的技巧真不容易呢！讓我們一起來聽聽他們努力學習的分享。

《運動小學堂》：分享繪本《永遠的3號球衣：藤井直伸》（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與後埔國小排球隊小選手小宇聊聊為什麼會開始學習排球？練習排球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識排球這一項運動。

《教練現場》
分享教學第一現場，邀請新北市文林國小排球隊李瑋軒 教練分享他的學習經歷。教練非常重視品格與學業，為什麼呢？排球選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習排球呢？台灣的排球教育發展經過學校的推廣是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的排球教學現場。

大來賓介紹 ｜李瑋軒 教練
-新北市文林國小體育老師
-新北市文林國小排球隊教練

#兒少廣播節目 #一起運動 #排球 #文林國小排球隊 #後埔國小排球隊

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★本集焦點：台灣有多少足球比賽能讓孩子從中發揮所學？今天邀請到小選手小米與長時間推廣足球的家長陳亭伊，因為想支持孩子的夢想，看見運動帶給孩子身心靈正向的發展，一群熱血家長開始舉辦淡水盃足球比賽，經過十年，孩子長大了，淡水盃也成為了國際的足球比賽，而長大的孩子們也回來成為教練或是志工一起完成每一年的賽事，讓我們一起聽聽他們在台灣努力推廣足球故事，也許我們覺得足球是屬於歐洲的運動，但事實上台灣有許多小朋友正在為這一項運動努力！

《運動小學堂》：分享繪本《足球傳奇：梅西》（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與小選手小米聊聊為什麼會開始學習足球？練習足球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識足球這一項運動。

《教練現場》
邀請陳亭伊來分享如何協助孩子持續不斷學習足球的過程，從運動小白開始與一群熱血的家長組成了「淡水盃」足球比賽，讓更多孩子有機會藉由比賽提升足球能力，經過十年的時間，原本地方比賽轉變為國際足球比賽，讓我們聽聽為什麼有一群家長願意付代價來幫助更多喜歡運動的孩子看見自己的能力。

大來賓介紹 ｜陳亭伊
-台北市基督教勵友中心督導

#兒少廣播節目 #一起運動 #足球 #淡水盃

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★本集焦點：今天我們依然邀請優秀的羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑來分享他們學習羽球的比賽經歷，也邀請到羽球國手馬承毅分享他如何走上羽球學習的這條路，在過程中經歷了那些辛苦和有趣的事情，讓我們一起聽聽他們的分享來更認識羽球這項運動！

《運動小學堂》：分享《奧運金牌的挑戰與堅持》 (作者：楊映淳)。

《我是小選手》
凱西與學習羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑聊聊為什麼會開始學習羽球？練習羽球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來是否想朝羽球專業發展呢？讓我們從小朋友學習運動的視角更認識羽球這一項運動。

《教練現場》
邀請馬承毅選手分享他學習與球的經歷，如何面對挫折與受傷，在學習之路遇見什麼瓶頸？又是如何克服......在比賽光鮮亮麗之下的背後，是一次又一次辛苦的練習，練習過程不只是技術的練習，很多時候也ㄒ需要克服心理的困境才能走得久走的遠，讓我們一起來聽聽他最真誠的分享！

大來賓介紹 ｜馬承毅 選手
-羽球國手


#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #羽球 #秀山國小羽球隊 #中山國中羽球隊 ＃馬承毅

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★本集焦點：經過奧運的羽球洗禮，小朋友們見識到羽球的快狠準！在學校不難接觸到羽球，但若真的想要學習這一項技術可以怎麼做呢？今天我們邀請優秀的羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑來分享他們學習羽球的經歷，也邀請吳子敬教練分享他奇妙的運動員養成經歷，原本練習棒球的教練為什麼會選擇了羽球呢？在過程中經歷了那些辛苦與有趣的事情，讓我們一起聽聽他們的分享來更認識羽球這項運動！

《運動小學堂》：分享《小戴的堅持》 (作者：楊映淳)。

《我是小選手》
凱西與學習羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑聊聊為什麼會開始學習羽球？練習羽球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來是否想朝羽球專業發展呢？讓我們從小朋友學習運動的視角更認識羽球這一項運動。

《教練現場》
邀請吳子敬教練分享教學第一現場，羽球選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習羽球呢？台灣的羽球教育發展經過奧運是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的羽球教學。

大來賓介紹 ｜吳子敬 教練
-羽球教練
-

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★本集焦點：每一項運動賽事都有男生與女生組別，在人類的歷史上女生參與運動賽事的時間與男生是一樣的嗎？今天讓我們從好窩女籃的分享聽聽這群喜歡籃球的女孩從運動中發現什麼事情？小選手阿筑分享她堅持學習籃球帶給他的改變與好處，而教練滑滑也從他學習經驗中與大家分享對運動教育的堅持，讓我們也一起聽聽他們分享運動平權的重要。

《運動小學堂》：分享繪本《丹妮拉也想當海盜：女生就不能當海盜嗎？》（作者：佐藤和貴子, 佐佐木志乃）。

《我是小選手》
凱西與小選手阿筑聊聊在追尋運動夢想的過程有否因為性別而遭遇一些覺得不公平的事情，會覺得很辛苦嗎？運動帶給你的正面影響是什麼？讓我們從小選手的分享更多知道女性運動員的心聲。

《教練現場》
邀請滑滑教練分享他們在運動訓練中女性角色的不容易，從這些養成有什麼不一樣的看見以及提醒，而一路的陪伴給他們什麼啟發，讓我們一起來聽聽教練的分享。

大來賓介紹 ｜謝宜華 教練
-好Young少年創意基地 社工
-好窩女籃教練

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #好窩女籃 #運動平權 #好young少年創意基地

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★本集焦點：今天邀請曾是全國小學田徑賽三項全能金牌的小選手黃品嘉分享，品嘉小學期間經歷紮實的足球訓練，獲得亮眼的成績，後來開始練習田徑也獲得佳績，目前為永和國中女籃成員。好像什麼運動都難不倒她，總是帶著熱情與喜悅面對他最喜歡的體育，也因為家人的陪伴能走更長更遠，本集也邀請品嘉的媽媽珮琳分享，曾經是籃球選手的他，這些運動的養成化為孩子的助力，目前品嘉媽媽也是一位籃球教練，他實際分享如何陪伴孩子度過辛苦訓練的過程，讓我們一起來聽聽吧！

《運動小學堂》：分享《田徑賽跑：火戰車》（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊為什麼會開始學習田徑？練習田徑的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識田徑這一項運動。

《教練現場》
訪問前WSBL電信女籃球員 施珮琳分享教學自己學習的歷程以及陪伴孩子追尋體育夢想的過程，可以如何支持與陪伴也是一件非常重要不可或缺的事情！一起和珮琳聊聊台灣的體育教學與學習環境。

大來賓介紹 ｜施珮琳 教練
-WSBL電信女籃球員
-籃球教練

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #田徑 #新市國小女足隊 #永和國中女籃

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★本集焦點：知道羽毛球是怎麼發明出來嗎？羽球上真的是動物的羽毛嗎？今天我們一起來聊聊近幾年因為李洋配而非常熱門的國民運動羽球，也一起聽小選手們聊聊訓練的甘苦談。

《運動小學堂》：分享繪本《十連敗也打不倒：周天成的故事》（作者：凱西）。

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《教練現場》
訪問淡江大學體育講師 黃姿瑛 教練，分享教學第一現場，羽球選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習羽球呢？台灣的羽球教育發展經過奧運是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的羽球教學。

大來賓介紹 ｜黃姿瑛 教練
-淡江大學體育講師
-淡水文化國小羽球教練
-淡水淡海國小羽球教練
-淡水鄧公國小羽球社教練

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #羽球

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★本集焦點：你喜歡看運動賽事嗎？在看運動賽事時你最喜歡那個部分有沒有什麼有趣的事情發生呢？每一次的賽事雖然能預測，但最好看的還是運動家永不放棄的逆轉勝，讓我們一起來聊聊看運動賽事我們可以注意和做什麼呢？

《運動小學堂》：分享繪本《逆轉勝！森林棒球隊》（繪者：堀川真）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊看運動賽事的心情，都是抱著什麼樣的心情去觀賞呢？在看賽事的過程中你會特別注意哪些事情呢？讓我們一起跟小選手聊聊！
小字典：什麼是「體育主播」？
   通常在看賽時都會有「體育主播」，他們的角色很重要，一方面解釋規則，另一方面也會介紹賽事或是體育項目的歷史淵源，好的體育主播會讓你對於不熟悉的運動項目更快速理解與進入賽事狀態，讓我們一起來認識「體育主播」這項職業吧！

《教練現場》
邀請關注賽事的體育評論者上節目聊聊他對於台灣體育界現況的觀察，並與孩子門分享在做這些分享時需要做哪些預備？……等好玩有趣的事物。

大來賓介紹 ｜李厚霖 老師
-校園福音團契北區大學行政同工
-OM世界福音動員會 福音船同工

大來賓介紹 ｜李厚暐 老師
-佳音電台 音樂編審
-播報體育相關新聞

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #運動賽事

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