・子どものころの体験や環境って、一生影響するもの？

・カウンセリングとコーチングのちがい

・子どものころのことが足かせにしつづける人と、味方にしてよりよいことにつなげていく人がいる。その違いはなに？

・乗り越えるには、だれかほかの人の助けが必要

・どんなきっかけで限界に達し、どんなきっかけで立ち直る？　それを知っておくこと

・スキャリーの魅力について

・翻訳の裏側――固有名詞をしらべる

・日本語版で変更したこと

・ほほえんで作っているのがわかる本

・息子であり、共同制作者であるハリーさんのコメント

・2024年11月24日　お話し会について

・『くらくて　ふかい　もりのおく』デルフィーヌ・ブルネ

・『こまった　こまった』ふしみみさを作　山村浩二絵

・『スキャリーおじさんの　くるま　ひこうき　のりもの　だいすき』

・20世紀初頭に大英博物館の学芸員が源氏物語を訳した

・それが逆輸入され、日本語版に

・英語を通すことで、現代人に読みやすく？

・同化訳と異化訳って？　ウェイリ―版は同化訳

・それって絵本の翻訳にも通じる？

・だれにでもカンタンにできるエコのNo.1は、食品ロスをなくすこと

・一年間の日本の食品ロスの量は、世界全体が援助している食品の量の二倍

・日本人は毎日、お茶碗一杯分のごはんを捨てている

・3分の1ルールって知ってる？

・食品を捨てれば、その処理にも税金が使われる

・買わないぜいたく

・だって死んだらぜんぶゴミ！

・心の境界線の引き方ーーどうしたら罪悪感を持たずにすむのか

・すべて自分のせいにするのではなく、「すべては自分のせいだ」と思わないこと

・ちいさい違和感にアンテナを立てておくこと

・でも難しいのは親との関係

・きちんと相手に自分の状況を話してみる

・何をしてほしいのか、明確に伝える

やってほしいこと、やってほしくないこと

・銀行でのエピソード

・女性がされがちな質問。それって男性に言う？

・男性だって辛いはず

・二項対立になるのがイヤ

・発信する立場にいる者の責任

・腹が立ったり、違和感を感じたりする時は、考えるチャンス

・三年間で印象に残っているエピソード

・ひとり平均値上げ運動、ずっと続けています

・変人大集合！

・自殺希少地区について――現代の問題が見えてくる場所

・あえて負荷を増やすこと

・自分の範疇を越えたい

・なめられ体質お悩み相談を聞いて、見つけた本

・『人間関係の境界線の上手な引き方』おのころ心平　同文舘書店

『心の境界線』　ネドラ・グローバー・タワブ著　Gakken

・心の境界線が引けないのは、セルフケア不足？

・価値観、思考パターンを変える

・境界線はわかりやすく、さりげなく、早い時点で

・長谷川さつきさんの食べる瞑想を体験しました

・目の前にある食べ物たちは、もう二度と会えないもの

・毎日している「食べる」行為。それへの感覚が変わる

・今、目の前にあるものが、ここに来るまでを考えてみる

・感じたことを書いてみる。

「きゅうり――皮は内を守る強さ。最後まであきらめず命をつなぐ砦」

・自分に意識を向ける時間をつくる、それが瞑想