Wir beleuchten die aktuelle Situation, erklären die Bedeutung für Triathlon, Training und Motivation.

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Wir haben uns mit Yogalehrerin Claudi über die Benefits für Ausdauer- und Fitnesssportler unterhalten. Das Gespräch war herrlich locker und ganz unesotherisch. Also keine Angst, wagt Euch an das Thema “Yoga” ran. Es ist spannend und kann Euch viel geben.

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Ein Trainingslager ist irgendwie immer ein heimlicher Saisonhöhepunkt. Wie sieht das Ganze aus der Sicht eines Anbieters aus. Macht das genausoviel Spaß wie die Teilnahme? Welche Aufgaben hat man? Welche Fallstricke gibt es? Wie sieht es hinter den Kulissen einer Trainingscamps aus? Das alles und vieles mehr haben wir versucht im Interview mit Trainer Herzlos von der TRIAkademie herauszufinden.

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Heute dreht sich alles ums Thema Fettstoffwechsel. Wir sind uns sicher, es werden bei Euch einige Aha-Momente kommen. Stay-cool and hang-loose!

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Unser erstes Thema “Stoffwechel” interessiert Euch hoffentlich. Bitte gebt uns möglichst viel Feedback, damit wir stets besser werden können.

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Das Equipment ist bestellt. Die Themen schon lange im Kopf, jetzt fehlt nur noch die Umsetzung. Hier könnt Ihr schon mal das Titellied anhören. Wir wünschen uns ganz viel Feedback, denn nur MIT Euch können wir FÜR Euch etwas Interessantes anbieten.

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