hannah's notes

Một vài quan sát mình nhìn thấy từ mạng xã hội. Đối với mình, mạng xã hội không xấu, có vài điều chia sẻ trên đó mình thấy rất dễ thương và tích cực. Miễn là chúng ta sử dụng mạng xã hội một cách cân bằng, để làm cho cuộc sống mỗi ngày thêm nhiều sự đáng yêu và vui vẻ. 

Mọi góp ý hay chia sẻ, mọi người có thể liên hệ qua các kênh bên dưới.

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/

"Sống trong đời sống cần có một tấm lòng

Cho tới dạo gần đây, mình mới có thể thấm được lời bài hát của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn. Khi đọc một cuốn sách nọ, có vài câu nói về việc mở rộng tấm lòng. Nó làm mình phải suy nghĩ về cách sống hiện tại của bản thân, về những vị kỉ cá nhân mà mình đã vô tình bỏ quên thế giới quan xung quanh mình đang sống. 

Mọi góp ý hay chia sẻ, mọi người có thể liên hệ qua các kênh bên dưới.

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/

Dạo  gần đây,  mình có  xem  vài  tập  phim  tài  liệu  về  chủ  để  thời  trang  nhanh (fast-fashion) và  qua  đó,  mình  muốn  chia  sẻ  một  vài  quan  sát  cá  nhân  mình  nhận  ra. Có  thể nhiều người cũng đã biết, hoặc  cũng  chưa  quan  tâm  nhiều. Tuy  nhiên, khi có  nhìn nhận vấn đề một cách sâu hơn qua  tập  phim  tài  liệu, thì mình cũng tự nhắc nhở bản thân về thói  quen tiêu dùng hiện tại. Tập  podcast  sẽ  mang  tính  "thời  sự" một  tí, hơn là  những  chia  sẻ truyền  thống  mang  tính  "self-help".

Mọi góp ý hay chia sẻ, mọi người có thể liên hệ qua các kênh bên dưới.

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/

Bạn đã kiên trì với bản thân đủ chưa? Mong vài dòng tâm sự này có thể cho mọi người một góc nhìn  về tính bền bỉ nhé.

Trong một lần rơi vào tình huống phải để lại cái xe của mình ở một nơi lạ, mình trải qua cảm giác sợ hãi và lo lắng tột độ. Lúc đó, mình tự cảm nhận được nỗi sợ hãi trong lòng có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến tinh thần như vậy. Nếu để tinh thần bị khống chế bởi nỗi sợ và sự lo lắng đó, thì quả là một điều nguy hiểm. Đây là một câu chuyện nhỏ khi mình tìm cách khống chế lại nỗi lo sợ to lớn dần bên trong bản thân. Âu cũng là một trải nghiệm thú vị và đáng nhớ!

Mọi góp ý hay chia sẻ, mọi người có thể liên hệ qua các kênh bên dưới.

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/

Ma cũ bắt mạt ma mới, hay phe phái giữa các sếp hay đấu đá giữa những người ngang chức với nhau trong môi trường đi làm, vô vàn câu chuyện mà mình gặp phải khi còn đi làm cách đây mấy năm. Trong một lần "tám chuyện" với người chị đồng nghiệp cũ dạo gần đây, mình lại có cảm hứng để nói về những câu chuyện "drama" công sở. Chỉ là vài chia sẻ cá nhân và cách đối diện ra sao cho bản thân đỡ thiệt thòi.

Mọi góp ý hay chia sẻ, mọi người có thể liên hệ qua các kênh bên dưới.

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/

Tập phim tài liệu mình xem gần đây nói về (tạm dịch là) một thế hệ "bị bỏ lại" đằng sau ở Trung quốc. Mình không biết đặt tên tập podcast này ra sao cho đúng nghĩa, nên mình để tên tiếng anh luôn. Việc một đứa trẻ được sinh ra và lớn lên có ba mẹ bên cạnh là chuyện bình thường mà xã hội thường thấy. Trong những thước phim tài liệu mình xem được, có những đứa trẻ phải lớn lên trong sự thiếu vắng ba mẹ trong cuộc sống hằng ngày. Những ánh mắt ngây thơ hay vô hồn là những thứ làm mình xúc động khi xem những tập phim tài liệu đó.

Mọi góp ý hay chia sẻ, mọi người có thể liên hệ qua các kênh bên dưới nhé.

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/

Dạo gần đây khi mọi người ở nhà quá nhiều thì người ta có xu hướng lên mạng xem thông tin và  học  hỏi  nhiều  thứ  ở  trên  mạng. Thông tin ở đây không chỉ là lướt facebook hay tiktok, youtube, mà thông tin tràn ngập từ những ý kiến của cộng đồng mạng về vấn đề vắc-xin, tiền từ thiện, nỗ lực của chính phủ VN trong việc chống dịch, các lớp học về đầu tư chứng khoán/ tiền ảo ... Rồi người này livestream, người kia đăng video chia sẻ ý kiến, nhà nhà xem livestream/clip và bình luận ý  kiến  abc. Rất nhiều thông tin được đưa ra cho cộng đồng - nhưng liệu bao nhiêu % lượng thông tin trong đó là có ích thật sự, hay chỉ là sự hô hào, thao túng từ 1 phía nào đó. Trước 1 xã hội nhiễu loạn thông tin như vậy, nếu người nghe "chỉ" nghe và tiếp nhận thông tin 1 cách một chiều như vậy mà không có sự cân nhắc chọn lọc/phản biện, nhất là đối với thế hệ mới lớn - những bạn cấp 2 cấp 3 đã có thể tiếp cận các thông tin từ youtube/tiktok/facebook một cách dễ dàng, thì chuyện này khiến mình có chút băn khoăn.

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/

Điều bạn muốn nghe nhất từ người khác dạo gần đây là gì?

Đã bao lâu rồi bạn không nghe được những câu nói như vậy. Khi mình xem 1 chương trình nọ, trong buổi trị liệu tinh thần, người ta đã hỏi những người đến trị liệu câu hỏi như vậy. Mình bất giác nhận ra tác động to lớn của những câu nói động viên, những lời an ủi giữa người với người. Giữa một thế giới hiện đại như bây giờ, việc nhận được một lời an ủi thật lòng từ 1 người khác ... điều này nghe có vẻ khó khăn không nhỉ?

https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

https://www.instagram.com/hana.btmh/