hannah's notes

hannah's notes

Download on the App Store

hannah's notes episodes

  • 26. Những ngày mưa tháng 9

    Những ngày mưa tháng 9 làm mình nhớ lại quãng thời gian 2 năm trước. Cũng vào những tháng mùa mưa như vầy, mình đã mở 1 tiệm trà sữa , và đúng nghĩa bươn chải với cái tiệm, trước khi ra quyết định dẹp tiệm chỉ sau 2 tháng. Nghĩ lại mình vẫn cảm thấy vừa hài hước vừa xao xuyến nhẹ trong lòng. Hài hước là vì cái tiệm mở và đóng đúng trong 2 tháng ngắn ngủi, xao xuyến là vì nhớ lại quãng thời gian lần đầu tiên trải nghiệm "sương sương" cái cảm giác thương trường như chiến trường.

    https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

    https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

    https://www.instagram.com/hana.btmh/

    17 min
  • 25. Lí tưởng cách mạng
    Mình chưa bao giờ là người mê lịch sử. Nhưng dạo gần đây xem nhiều video về thời chiến tranh chống Pháp và chống Mỹ trên Youtube, thì mình đã có một cái nhìn khác về lịch sử dân tộc. Thông qua những lát cắt lịch sử đó, mình có được bài học về “niềm tin” của những con người thời chiến. Thời mọi thứ đều thiếu thốn và khốc liệt thì chỉ có niềm tin lí tưởng mới tạo nên những người dân quân vô cùng gan dạ, kiên trì chiến đấu trong áp bức. Và rồi một ngày đẹp trời năm 1975, niềm tin đó đã gặt hái quả ngọt: hai miền nam - bắc thống nhất, đất nước không còn chiến tranh nữa. Khi mình hiểu rõ hơn về lịch sử qua cảm xúc thật sự chứ không phải qua sách vở học thuộc lòng như thời đi học, thì mình tự hào và rất biết ơn những anh hùng chiến sĩ thời cách mạng. Bài học về niềm tin vẫn có thể áp dụng cho cuộc sống thời bình.
    21 min
  • 24. Chẳng mấy ai quan tâm đâu
    Sáng nay, chuông báo động nhà mình gặp 1 con vật nào đó bò vào nhà nên hú còi inh ỏi, làm mình thức giấc lúc 4h sáng và không tài  nào ngủ lại được sau đó. Sau khi mình thu tập podcast này xong, mình hơi buồn ngủ (trời cũng đã tầm tối) và mình không biết ghi gì vào phần mô tả về tập podcast này. Nhưng bạn cũng không quan tâm lắm về việc chuông báo động nhà mình làm mình thức giấc lúc 4h sáng đâu nhỉ [haha]
    Cảm giác có ai đó quan tâm mình, hôm nay ra sao, cuộc sống thế nào, hay khen mình xinh gái đẹp trai ... là một cảm giác thích thú, vui vui mà ai cũng phải thừa nhận. 
    https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag
    16 min
  • 23. Dù có bắt đầu lại từ con số 0

    TPHCM sắp phong tỏa toàn thành phố trong vòng 1 tuần lễ - mình cảm giác không có gì mới vì có lẽ đã quen với tin tức giãn cách xã hội quá lâu ở HCM. Từ câu chuyên trong hội bạn của mình là có nên bớt tiếp tiền thuê nhà, mình có chia sẻ với bạn mình rằng miễn sao là có sức khỏe và tinh thần tốt thì mình vẫn có khả năng làm lại ra tiền, cho dù ... có phải bắt đầu lại từ đầu cũng được. Nên là, trong khoảng thời gian này, thêm hay bớt 1-2 đồng cũng không giúp mình giàu hơn hay nghèo hơn. Nếu biết cách thay đổi góc nhìn, thì cuộc sống vẫn còn nhiều sự bất ngờ và đầy thú vị, dù mình có đang sống trong tình cảnh éo le.

    https://www.facebook.com/hannah.notes.podcast

    https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

    20 min
  • 22. cảm giác buồn chán

    Mình không biết nên đặt tên podcast này là "càm giác buồn chán" hay là "chấp nhận phiên bản hiện tại của bản thân" nữa. Chuyện là khi ở nhà quá lâu do lệch giãn cách xã hội ở tphcm, sau khi nghĩ ra đủ mọi thứ cần làm khi ở nhà, mình dần mất kiên nhẫn với việc ở nhà suốt ngày và rơi vào tình trạng tinh thần uể oải khi mỗi ngày trôi qua và mình không thể làm gì nhiều hơn với tình trạng công việc bị đình trệ toàn bộ do ảnh hưởng của dịch bệnh. Mình nhớ lại khoảng thời gian trước đây, khi mình cũng rơi vào trạng thái thất vọng và buồn chán khi kết quả công việc không như ý muốn và việc mình phải tự đối mặt với chính mình để tìm cách vượt qua cảm giác tiêu cực ấy. Podcast này như là 1 đoạn nhật kí ghi lại những khoảnh khắc, những cảm giác mà mình đã trải qua trong thời kì dịch bệnh tái bùng phát ở TPHCM, chứ không đưa ra những cách thức để vượt qua sự buồn chán hay tiêu cực nhé mọi người ^^

    20 min
  • 21. Trống rỗng
    Một  hôm nọ, người  bạn mình đã quen từ hồi cấp 3 có  tâm  sự  với  mình  về  việc  thấy  bản  thân  vô  vị, thất  bại  và  thua  thiêt  với  bạn  bè. Có  một  chuyện làm mình thắc  mắc là, khi  mình  thấy  bạn  mình  gửi  những  tấm  ảnh  chụp  đồ  ăn  bạn  mình  làm  cho  gia  đình  ăn  trong  mùa  dịch  (những  món  ăn  nhìn  rất ngon và hấp dẫn), mình  hỏi  bạn  mình cái cảm  giác  hạnh  phúc khi làm những bữa ăn ngon như vậy cho gia đình con cái, có  lớn  hơn  hay  nhỏ  hơn,  cái  cảm  giác  trống  rỗng  bạn  mình cảm thấy khi  nhìn lại cuộc đời. Bạn  mình bảo cái hạnh phúc đó chưa đủ lớn ... để bao trùm cái cảm giác trống  rỗng kia. Sau  đoạn hội thoai đó, mình  có  một  vài  suy  ngẫm  về  việc  đánh  đổi  khi  lựa  chọn  lập gia  đình hay  lựa  chọn  đi  1 con  đường  nào  đó. Rốt cuộc thì ai cũng  có những ước mơ ích kỉ riêng của mỗi người, thật  khó để  mà  có  được  tất  cả mọi  thứ  vẹn toàn trong cuộc đời. Chẳng  có  lời  khuyên  nào  là  hữu  ích cả, mà  mình  nghĩ  mỗi người nên quay  về tự đối diện với những  suy nghĩ tiêu  cực về bản thân, và  tự  tìm  cách  vượt  qua. Như  cách  của  mình  từng  làm  là học  cách  chấp  nhận và  hài  lòng với những  gì  bản  thân  đang  là - cảm  giác mình chấp  nhận  phiên  bản  hiện  tại  của  bản  thân và  yêu  quý  bản  thân mình, đem  lại  cho  mình  nhiều  động  lực  để  phát  triển  hơn mỗi ngày.
    23 min
  • 20. họ có thể không hiểu bạn

    Có một hôm nọ, mẹ mình nhờ mình chuyển khoản giúp cho người bác họ, chuyển số tiền đến con trai của bác ấy, do cậu ấy hiện đang không sống cùng gia đình. Số tiền không nhiều, nhưng trong giai đoạn dịch bệnh mọi thứ đều khó khăn thì có lẽ cậu ấy cũng cần tiền lúc này. Đằng sau câu chuyển chuyển khoản đó, là một câu chuyện buồn khác, mà có vài gia đình sẽ trải qua. Mình không biết gọi tên tập podcast này ra sao cho hợp lí, vì mỗi gia đình mỗi hoàn cảnh, không ai có thể định nghĩa đúng sai. Mình chỉ muốn tự nhắc nhở bản thân về lòng biết ơn đến nơi mà mình luôn luôn có thể quay về bất cứ lúc nào và cảm giác an toàn khi nghĩ đến.

    anchor (kênh này có kèm link apple/google podcast và spotify để mn muốn nghe dạng radio nhé)

    https://anchor.fm/hanhbui204

    youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

    instagram

    https://www.instagram.com/hana.btmh/

    19 min
  • 19. nevertheless
    đây là tên một series phim tình cảm Hàn quốc mình mới xem dạo gần đây. Thật sự thì mình đã không còn hứng thú xem phim tình cảm Hàn nữa vì các kịch bản phim dễ làm mình mất kiên nhẫn, nên mình hay xem show thực tế của Hàn hoặc phim có nội dung bí hiểm kịch tính. Nhưng đây là bộ phim tình cảm gây cho mình đủ hứng thú để ngồi xem một mạch 6 tập mà không phải chuyển kênh. Mình sẽ không bàn về các điểm mạnh quen thuộc của 1 bộ phim Hàn quốc dễ có được như dàn diễn viên bắt mắt, màu phim đẹp, bố cục lãng mạn abc xyz. Mình cũng không phải là 1 người review phim chuyên nghiệp để đề cập tới những thứ sâu xa hơn về nội dung, kịch bản hay phân cảnh này nọ. Thứ giữ chân mình lại mà không chuyển sang phim khác khi xem những phân đoạn đầu tiên ... có lẽ là cái cảm giác của những rung động nhẹ nhàng, đơn giản trong tình yêu thời sinh viên những năm 20 tuổi, trải nghiệm những giai đoạn tình cảm không rõ ràng, những mối quan hệ mập mờ nhưng đâu đó mang đến cảm giác hạnh phúc ngập tràn, hơi ngây ngô và có phần ngu ngốc. Mình cũng không biết nữa. Chỉ là cảm giác lạ lẫm vì lâu lắm rồi mới có thể xem 1 series phim tình cảm Hàn mà không bị chán.
    Mọi người có thể theo dõi thêm qua kênh:
    Youtube
    https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag
    Instagram:
    https://www.instagram.com/hana.btmh/
    26 min
  • 18. cuộc sống độc thân

    Những năm 20-30 tuổi, có lẽ đa số mọi người sẽ thích được ra ở riêng để sống độc lập với gia đình, cảm giác mình được tự làm chủ cuộc sống, làm chủ bản thân mình, chăm sóc nhà cửa riêng của mình. Mình cũng đã từng có cơ hội sống độc lập một mình trong 1 khoảng thời gian ngắn khi đi công tác 2 tháng nước ngoài. Nên mình cũng "tạm gọi" là hiểu được cảm giác sống 1 mình nó ra làm sao. Tập này mình chia sẻ vài suy nghĩ về cuộc sống độc lập một mình mà những người trẻ mong muốn có được khi họ bước vào tuổi trưởng thành và những quan sát mình thấy được khi người ta trải qua "khá lâu" cuộc sống độc thân đó.

    Socials:

    Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

    Instagram:

    https://www.instagram.com/hana.btmh/

    26 min
  • 17. ngưỡng 40

    Một buổi tối nọ, mình xem một show thực tế của Hàn, kể về cuộc sống một mình (cuộc sống độc thân) của người nổi tiếng sẽ như thế nào. Điều mình quan tâm ở tập chiếu ngày hôm đó là vì: nó là về cuộc sống của một người khi bước vào ngưỡng  40 tuổi. Không biết có ai tò mò về cuộc sống của mình sẽ ra sao ở những năm 40 không nhỉ? Mình thì chưa 40, nhưng nhìn thấy những lát cắt cuộc sống của một người ở tầm 40, và nhất là vẫn còn độc thân, mình chợt có sự lo lắng nhẹ trong lòng (p.s: haha). Tập này mình không chia sẻ về một chủ đề nào đó, mà chỉ là những suy nghĩ rời rạc khi nghĩ tới cái tuổi 40. Có thể vấn đề của mình là nghĩ hơi xa xôi và không tưởng. Nhưng đâu đó, ở những ngưỡng tuổi như 20-30-40-50 tuổi, xã hội hay có những định nghĩa hay mức kì vọng nhất định. Và con người ta, khi bước vào tầm tuổi ấy, có hay không có: những thay đổi về tâm sinh lí lẫn về sức khỏe thể chất và tinh thần ?

    Mọi  người có  thể theo dõi thêm trên qua  các kênh:

    Youtube

    https://www.youtube.com/channel/UCFpYpQXXJpwF5ZinN_Eoxag

    Instagram:

    https://www.instagram.com/hana.btmh/

    18 min

About hannah's notes

From the publisher's feed

bui thi my hanh