Trailpodder

Hannu Junkkaala: 10X Ironman myytinmurtaja


Listen Later

Nyt oli raudanlujaa ja kiinnostavaa sunnuntailenkkiseuraa, kun vieraaksi podcastiin tuli 10x Ironman Hannu Junkkaala.
Hannu voitti äskettäin hyvin menneestä Köpiksen Ironman kisasta himoitun paikan Havaijin Ironmanille lokakuussa 2022. Tässä jaksossa hän murtaa seuraavat 10 myyttiä, jotka haittaavat triathlonin harrastamista:
1. Uimataidon puute/heikkous ja avovesiuinnin pelko.
2. Ajanpuute ja treenituntimäärän riittämättömyys.
3. Suomessa ei voi varsinkaan talvella kunnolla/turvallisesti treenata.
4. Minulla ei ole tarvittavaa triathlon osaamista tai valmentajaa/ohjaajaa.
5. Unelmoin Havaijin Ironmanista, mutta sinne on mahdoton päästä.
6. Parhaat kisat ja harjoitusleirit ovat kaukomailla, jonne matkustaminen triathlonvarusteiden kanssa on hankalaa/kallista.
7. En omista tarvittavia triathlonvarusteita, eikä ole varaa ostaa kalliista triathlonpyörää ja märkäpukua.
8. Harrastan ultra/polkujuoksua, eikä kalenterissani ole tilaa Ironman triathlonille.
9. Olen liian vanha oppimaan uusia teknisiä lajeja kuten triathlon, pelkkä juoksu on helpompaa.
10. Juoksu on päälajini, eikä uinnin ja pyöräilyn treenaus kehitä juoksukuntoa. Crosstraining ei kannata, juoksija kehittyy vain juoksemalla.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TrailpodderBy Jukka Kukkonen

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Trailpodder

View all
Uutisraportti podcast by Helsingin Sanomat

Uutisraportti podcast

10 Listeners

Kimanttia by Podplay | Viaplay

Kimanttia

4 Listeners

Polkuporinat by Podplay

Polkuporinat

0 Listeners

Perusmatka by Juha Roivainen

Perusmatka

0 Listeners