課長待遇の白井いぬとパーソナルトレーナー白野くまが“好き”ことについて話す番組です。

いぬは脳が萎縮しています。

だから、“好き”について話して、脳を活性化させようと思っています。

とにかく、脳を刺激させねば……

この番組は、ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ？？

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

今週のテーマは、忍者です。

忍者は本当に、水の中で竹筒をくわえて隠れていたのか。

星形の手裏剣は投げていたのか。

そして「金遁の術」って何なのか。

古武道から忍者に興味を持ったくまと、

『忍者くん』『忍者じゃじゃ丸くん』『影の伝説』で育ったいぬ。

子どものころに思い描いた忍者や実在したと思われる忍者について語っています。

そして、いぬが小学６年生で書いた『真田十勇士』の台本が、まったく受けなかった話も……。

後半は、杉浦日向子『百物語』と、くまの足首トレーニング。

来週はいよいよ第50回。

過去の49回の"好き”について振り返ります。

番組で話してほしいことをコメントで教えてください。

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呪われて犬になりそうな課長待遇の白井いぬとパーソナルトレーナー白野くまが“好き”について話す番組です。

いぬは脳が萎縮しているため、“好き”について話すことで脳を活性化させることも目的としています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ？？

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

■夫が失踪したあと――『Tシャツが乾くまで』と『アンダーカレント』

夫が失踪し、残された妻の前に別の男性が現れる。共通点のある二つの作品を、いぬとくまが話します。

『Tシャツが乾くまで』を楽しんだいぬと、夫の帰宅場面で見るのをやめたくま。『アンダーカレント』では漫画と映画の結末の描き方にも話が及びます。そこから「自分は失踪したいか」「長い付き合いでも相手をどこまで知っているか」へ。

後半は『なぜ日本の手仕事が世界を変えるのか　経年美化の思想』と、深くしゃがむための足首の運動。次回は忍者です。

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呪われて犬になりそうな課長扱いの白井いぬとパーソナルトレーナー白野くまが“好き”について話す番組です。

いぬは脳が萎縮しているため、“好き”について話すことで脳を活性化させることも目的としています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

銀座でマイケルを歌ったら「50年の歴史で初めて」と言われました。

今回のテーマは、カラオケと「思い出の曲」。

白野くまは、藤井フミヤ「Another Orion」、約13分ある長渕剛「Captain of the Ship」、高校時代に初めて付き合った彼女が歌ってくれたドリカム「サンキュ.」。

白井いぬは尾崎豊、銀座の老舗スナックで歌ったマイケル・ジャクソン「Thriller」、大阪から東京へ出てきた頃を思い出すスピッツ「楓」。

さらに、酔いつぶれた会社の先輩の顔に近づいて布施明「君は薔薇より美しい」を歌い、翌日その動画が社内で拡散された話も。

そして、なぜYOASOBI「群青」を聴くと泣いてしまうのか。

歌には、その頃の人、場所、自分まで保存されているのかもしれません。

あなたの「なぜかわからないけどグッとくる曲」は何ですか？

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“好き”について話す番組です。

この番組は“好き”について話すことで脳を活性化させることを目的としています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

36年以上破られない日本記録——“最後の無頼派”溝口和洋

1989年、男子やり投で87m60を記録。その日本記録は、36年以上たった今も破られていません。

今回の「大好き」は、やり投選手・溝口和洋。

1日12時間のトレーニング。左右で形の違う専用シューズ。試合前にはタバコを3本。そして、一度は世界記録を超えながら、再計測で幻となった「87m68」。

常識よりも、自分の身体と感覚を信じた男は、引退後にパチプロとなり、現在は和歌山で花を育てています。

なぜ、これほどすごい人があまり知られていないのか。

白井いぬと白野くまが、“最後の無頼派アスリート”の規格外の人生を語ります。

ほかにも、

・50歳で「昔、野球をやっていました」と言う恥ずかしさ

・角田光代『対岸の彼女』

・二の腕を鍛えるワンハンドフレンチプレス

など。

あなたが忘れられないスポーツ選手も、ぜひコメントで教えてください。

『そこそこ！ワンダフォー！！』

毎週火曜18時更新。

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白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが“好き”について話す番組です。

この番組は“好き”について話すことで脳を活性化させることを目的としています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

5の倍数回は、フリートーク回です。

うまいものを食べる。欲しいものを買う。好きなことをする。

それは「快楽」なのか。「幸せ」なのか。

「何を食べるかが快楽で、誰と食べるかが幸せ」

そんな言葉が出たものの、一人で食べる最高の寿司だって幸せです。では、幸せと快楽は何が違うのか。

白井いぬと白野くまが、自分で選ぶこと、不自由があるから感じる自由、健康、家族、仕事について話します。

結局、きれいな答えは出ませんでした。

ほかにも、

・閉店セールで買った、ぽっちゃりしたハムスター

・100メートルを8秒台で走るロボット

・未踏の峡谷を目指す探検ノンフィクション『空白の5マイル』

・耳だけでできる「プランク・ヒップロール」

など。

あなたが「幸せだ」と感じるのは、どんな瞬間ですか？

いぬとくまの雑談に、今回もそこそこお付き合いください。

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作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが“好き”について話す番組です。

この番組は“好き”について話すことで脳を活性化させることを目的としています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

日本の四季は最高です――と言いたいところですが、春は花粉、秋は仕事。結局、二人とも夏の話ばかりしています。

白井いぬが父親から教わった、かなり乱暴な「海をなめるな」。大雪でも予定どおりディズニーランドへ向かう白野くま。冬の日本酒と刺身、13か月あるエチオピアの暦。

そして最後は、

「美味しいものを追いかける人に、ちょっと嫌悪感がある」

という白野くまの告白から、「快楽と幸福は何が違うのか」という話へ。

ほかにも、中野信子『脳の闇』、耳だけでできる筋トレ「プランクペルビックロール」、前回のワークマン回に届いたコメントを紹介します。

あなたが一番好きな季節と、その理由もぜひ教えてください。

#そこそこワンダフォー #Podcast

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同じパンツを、常に12本ストックしている。

穴が開けば同じ5本指ソックスを買い、見た目を「超絶ダサい」と言いながら、1000円以下の薄底シューズをすすめる。

今回は、白野くまがワークマンへの愛を語ります。

冷感Tシャツ、厚底シューズ、「暖かい」より「寒くない」アウター、ファスナーポケット付きパンツ。

実際に使っている商品から、ワークマンの価格設定と販売戦略まで。

そのほか、

・白井いぬの脳MRIに現れた6個の黒い影

・積読本『ウルトラライトハイキング』

・大臀筋を鍛える「耳だけでトレーニング」

ワークマンで買ってよかったものがあれば、ぜひ教えてください。

次回は「大好きな四季」。

好きな季節と、その季節の思い出も募集中です。

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作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが“好き”について話す番組です。

この番組は“好き”について話すことで脳を活性化させることを目的としています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

■今週の大好きは「土門拳」

今回は、日本を代表する写真家・土門拳を特集。

仕事で土門拳記念館を訪れたことをきっかけに、その作品や人生、リアリズムへのこだわりについて語ります。

さらに、赤塚不二夫の自叙伝、電車で出会った機嫌のいいおじいちゃん、前回話題になった「返信不要です」の続報も。

好きなものを、好きな人が語るPodcastです。

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作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが“好き”について話す番組です。

この番組は“好き”について話すことで脳を活性化させることを目的としています。

ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

■今週の大好き「必殺技」

ペガサス流星拳、ダイヤモンド・ダスト、かめはめ波、ヨガファイヤー、フラッシュ・ピストン・マッハパンチ、スカイラブハリケーン……。

漫画・アニメ・ゲームの必殺技を振り返りながら、「必殺技はいつから技名を叫ぶようになったのか？」を二人で考えます。

子どもの頃に本気で真似した技、現実のトレーニングで使う追い込み技、そして中年の仕事に効く必殺技まで。

二人がたどり着いた最強の一手は「返信不要です」でした。

■いぬの積読本を減らそう

サミュエル・ベケット『ゴドーを待ちながら』。

来ない誰かを待ち続ける不条理演劇を、人生、信仰、演じることの面白さから考えます。

次回の積読は、赤塚不二夫『これでいいのだ』。

■くまの耳だけでトレーニング

「峰不二子になる!? 筋トレ5選」グルートブリッジ第2回。

お尻、ハムストリングス、背中を意識し、20回×2〜3セット、または1分キープに挑戦します。

次回のテーマは、写真家・土門拳。

ぜひ最後までお楽しみください。

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ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

なに話してるんだろ。

そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。

■今週は、フリートーク

「喜怒哀楽。70年前の48歳も、同じことで悩んでいた」

最近あった出来事を「喜・怒・哀・楽」に分けて話します。

舞台で爆笑が起きた「喜」。

障害者用駐車スペースをめぐる「怒」。

ライブが受けたはずなのに仕事が増える「哀」。

妻と間違えて、知らない人に2回ついていった「楽」。

くまのジムにやってくる5歳児、会社の携帯に残された「うわー、うわー」という謎の留守電など、今週も日常のどうでもいい事件が続きます。

「犬の積読本を減らそう」は、石川達三『48歳の抵抗』。

1958年に描かれた48歳のおじさんの悩みが、現代と驚くほど変わらない。

若さ、老い、家族、浮気願望、そして失われていく「可能性」。

中年が怖いのは、老いることなのか。

それとも、可能性を失うことなのか。

最後は、くまの「峰不二子になる筋トレ」。今回はグルートブリッジです。

次回のテーマは**「必殺技」**。

あなたの好きな必殺技、生活の中の必殺技も募集中！

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