兩位不圖安逸、勇於挑戰自己， 又對社會充滿承擔的中年人的故事。 他們的毅力和膽量會叫年輕人自愧不如。

現年53歲的Stephen尚未到法定退休年齡， 但其實他早於10年前， 即43歲那年已經放棄高薪厚職， 重返校園， 連讀五個碩士課程之餘，更積極參與義工服務，回饋社會！

而同樣擁有碩士學歷的April 還有數年便到達退休年齡， 但她並沒安於現狀，反而大膽求變。為了推動環保，她選擇中年轉職，由職工盟幹事搖身一變成為玻璃回收戰士！甘願放棄舒適的空調辦公室， 終日埋首於污糟邋遢、臭氣薰天的後巷...

前漁護署助理署長王福義，活脫脫是一本「活動的郊野公園百科全書」。退休前他負責設計及管理郊野及海岸公園；退休後卸下官職，卻沒有放下對自然保育的信念與熱誠。反之，他將保育知識結合信仰，融匯昇華，帶入校園、教會與各式場所——因為要保育大自然，先要保育的其實是人心。

回想在職生涯，王福義自言幸運：自少熱愛地理的他，能一直鑽研這門學科，亦得以從事相關工作三十年。更難得的是，退休之後他只換了角色，以大學教授及保育專家的身份，繼續推動保育的志業。無官一身輕，他雖然不再有直接影響政策的權力，卻換來更多的時間與自由...

公平貿易是什麼？ 大部分香港人可能只停留於概念的層次。 但先鋒者如公平棧的梁佩鳳和公平點的趙善榮，就會輕而易舉地說出一個個公平貿易的感人故事。作為地球村的一分子，兩人的視野是廣闊的，而作為踏入黃金歲月前的不死鳥，他們的故事同樣有血有肉，為推動公平貿易真箇出錢出力，義無反顧。

今年50歲的趙善榮，40歲前是跨國公司的IT人， 年薪以百萬計。 在華衣美食的簇擁下，心靈卻空虛孤寂，無所寄託。直至03年沙士一役，覺悟生死的無常， 決意來一次洗滌心靈之旅， 騁馳於地球的南北兩端， 看盡第三世界人民在貿易全...

熱愛單車運動的何森泰Sam，十幾歲就開始參加單車比賽，深明贏輸不重要，最緊要好玩的道理。任職物業管理多年，高薪厚職、安逸生活未能束縛著他一顆熱愛冒險的心，本著「唔死得就去試」的大無畏精神，加上太太支持追夢，五十歲前毅然放棄經理職位，帶著積蓄和幹勁，一腳踏進經營單車店生意的世界。

心願雖然達成，但其實新的旅程才開始。當了老闆的Sam，其實由零開始去學習打理生意，每天不斷要吸收最新的單車技術和知識，希望以專業的配備及技術支援，把單車運動的樂趣帶給客人。越忙越開心，除了日常店舖工作，Sam還當起單車教練...

你可以為一杯豆漿去到幾盡？

對於經營素食快餐店的蔡金棠來說，這是他近幾年來不斷思考的問題。到了登六的年紀， 他退休之後把儲蓄都押於創業的夢想之上，數字達四百萬之多。

蔡金棠本來任職理工大學體育老師，08年提早退休，主要想與太太過優哉悠哉的生活。剛巧在股票市場有斬獲，亦因為關心身體健康緣故，用自己的資金一頭裁進素食行業，認識了以製造豆類食品為主打的食店老闆並成為生意夥伴。豈料遇人不淑，不單投資化為烏有，還要與拍檔對簿公堂，弄至身心俱疲,身邊人亦為他不值。

當大家都對蔡金棠的食店未寄厚望之際，他...

五十歲，知命之年也，但有幾多半百之人，真能知命而為，讓生命活出豐盛？甚至回首前塵時，驚覺擱在一旁的志願始終沒有實現，會否是這輩子的一大遺憾？本集兩位主角，所做的並非驚天動地的成就，卻絕對是從心出發，以實際行動為自己寫出一本精采的《知命誌》。

曾是PTU體能教官的馮華添，前半生的經歷大起大落——他熱愛跑步，但因受傷而無法繼續練習，無意間卻走上長跑教練這條路。其後正值盛年，又突然患上血癌，幸好最後回復健康。挫折雖曾打擊過馮華添，但每每他都能找到出口，終能打造出比普通人精采的人生，成為金牌馬拉松教練。...

在商營企業的戰場上叱吒風雲的統帥，踏入人生的中場，提早卸下戰袍，以自己豐富的營商經驗，為社企運動出謀獻策。成功跨界，開展人生另一高峰。

紀治興，跨國電腦公司中國區副總裁，４９歲選擇退休，為的是不想有父親的遺憾──工作到人生最後一刻卻無時間陪伴家人。退休前，他有機會協助一間社企車房扭虧為盈，讓他為人生下半場找到事業新方向，以自己營商經驗為不同社企出謀獻策。２０１１年他創辦豐盛社企學會，招聚一班專業人士成為知識型義工，希望帶動全城參與社企運動，建構更美好的社會。 

張瑞霖，擁有十億業務...

Theresa是飲食名家江獻珠第一大弟子，六十年代尾加入電腦行業，從低層一直做到管理層，是資訊科技界第一代女強人。自細喜愛烹調，年青時跟隨不同老師學煮餸，更一直把食譜保留。

 

2007年，Theresa踏上退休之路，過了兩年無所事事的生活，在江獻珠老師的鼓勵下，懷著對食物的熱誠，Theresa於六十歲時，決定開創自己的食物品牌。從資訊科技界踏入食品製造業，Theresa面對種種難題，她以過往累積得來處理危機的經驗，加上一眾家人朋友的支持，終於順利推出三款過年糕點，打響品牌名堂。

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