Happy Job, Happy Life! - Bewerbungs-Hacks und Coaching-Impulse für ein erfülltes und erfolgreiches (Berufs)-Leben

Personal Branding ist eine Kunst, die dich sowie deine Fähigkeiten und Kompetenzen für andere Menschen in einem beruflichen oder geschäftlichen Kontext sichtbar werden lässt. 

Deine “Personen-Marke” soll das, was du bei anderen über dich aktiv in den Fokus rücken möchtest, bei diesen Zielpersonen verankern. Im heutigen digitalen Zeitalter mit all den Möglichkeiten, sich in den Social-Media-Netzwerken darzustellen, ist es wichtig geworden, die eigene Personal Brand, also deine Personen-Marke, zu managen – ganz gleich, ob du angehender Entrepreneur, Jobsuchender oder Angestellter in einem Unternehmen mit dem Wunsch nach mehr Sichtbarkeit bist.

In der heutigen Podcast-Folge gebe ich dir mit, warum Personal Branding auch für dich einen Mehrwert bietet, und wie du in nur 4 Schritten starten kannst, deine Personal Brand aufzubauen.

Viel Spaß

Svenja

P. S. : Besuche mich auf meiner Website www.svenjagossing.com und abonniere meinen Podcast „Happy Job, Happy Life“.

Was ist Erfolg? Das ist sicherlich ganz individuell. Bei einem Punkt gibt es jedoch zumeist Konsens: In der Regel werden Leute immer dann von sich sagen, sie seien erfolgreich, wenn sie die sich selbst gesteckten Ziele nachweisbar für sich und andere erreicht haben.

Zur Erreichung von Zielen kann man heute auf dem Markt aus einem breiten Angebot an Produktivitäts-Tools und Zeitmanagement-Ansätzen in allen Formen wählen.

Ich selbst beschäftige mich schon sehr lange mit solchen „Selbstoptimierungs-Ansätzen“, da ich immer das Gefühl hatte, meine Zeit nicht effizient genug zu managen.

… Viele Experimente, Tools und Methoden später bin ich heute der festen Überzeugung, dass es nicht den einen Ansatz gibt, der alles abdeckt und für jeden passt.

Es geht aus meiner Sicht vielmehr darum, sich sein eigenes, individuelles System zu entwickeln. Vor allem weiß ich heute, dass Produktivitäts-Methoden wirkungsvolle und wichtige Alltagshelfer sein können, doch sie sind nur bedingt wirkungsvoll ohne eine Verbindung zur höheren Ebene des individuellen Selbstmanagements.

Es gibt also viele Tools und Methoden – was aber machen wirklich erfolgreiche Menschen? Genau damit habe ich mich länger beschäftigt und möchte mit dir heute 4 Dinge teilen, die ich dabei mitgenommen habe und welche auch du für dich nutzen kannst.

Nur so viel vorab: Erfolgreiche Menschen mögen auch Tools verwenden, aber vor allem haben sie ein hohes Maß an Selbstmanagement-Skills – und das ist dann mehr eine Mindset-Frage als die Ebene der eifrigen Tool-Anwendung.

Alle Shownotes zu dieser Episode findest du unter www.svenjagossing.com.

Herzliche Grüße

Svenja

Vermutlich kennst du das: Mit Angst verbinden die meisten Menschen ein unschönes Gefühl, das wir am liebsten schnell wieder loswerden möchten. Doch ich bin überzeugt, dass wir Angst als emotionale Reaktion häufig nicht richtig verstehen: Denn eigentlich ist sie oft eine Art Wecker und Wegweiser für unsere inneren Wünsche, hinter welchen sich häufig der Impuls verbirgt, unser Leben positiv zu verändern.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du es schaffst, bei Veränderungen nicht klein und regungslos in deiner Komfortzone zu verharren, sondern wie du deine Angst positiv transformieren und für dein persönliches Wachstum nutzen kannst.

Teile gerne deine Erfahrungen im Umgang mit Angst unter dem Blogpost auf meiner Website www.svenjagossing.com

Hast du dich auch schon einmal gefragt,

• wie du den passenden Coach für deine Themen finden kannst?
• wie du seriöse Coaches von unseriösen Coaches unterscheiden kannst, wenn du sehr persönliche Themen wie z. B. Karrierewechsel, Konflikte mit Vorgesetzten, Beziehungsthemen oder allgemeine Lebensfragen besprechen möchtest?
• wie du – kurz gesprochen – die Spreu vom Weizen trennst?

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich dir 5 Tipps geben, welche dir bei deiner Suche nach dem richtigen Coach  für deine Karriere- und Lebens-Themen helfen werden. Diskutiere danach deine Erfahrungen mit der Suche nach dem richtigen Coach im Blogpost auf meiner Website www.svenjagossing.com.

Kennst du das? Du bist in deinem Job schon seit Längerem unzufrieden und träumst von einem anderen, erfüllteren Berufsleben. Als Kind hattest du noch große Träume, doch irgendwie bist du heute in einer Karriere gelandet, die mit deinen früheren Wünschen nur noch sehr wenig zu tun hat.

Wenn wir an unsere vergessenen Träume und deren mögliche Realisierung heute denken, dauert es meistens nicht lange, bis sich dein „innerer Kritiker“ zu Wort meldet mit Sätzen wie „Bist du nicht zu alt für eine solche Lebensveränderung?“, „Kannst du das überhaupt?“ etc.

Den inneren Kritiker kennt wohl fast jede*r: Er hat das Ziel, dich in deiner Komfortzone zu lassen. Aber: Wir haben ca. 29.000 Tage Lebenszeit, wovon wir im Schnitt 1/3 im Job verbringen. Aus meiner Sicht ist es daher umso wichtiger, seinen Träumen und Visionen Raum zu geben … und diese anzugehen!

Wie das geht, zeige ich dir heute mit meinen 3 Tipps, wie du deinen inneren Kritiker für deine Karriere nutzen kannst.

BONUS: Zu dieser Folge gibt es auch ein Worksheet, das dich bei deiner Reflexion unterstützt. Damit kannst du dir schon heute Klarheit verschaffen für deine nächsten beruflichen Schritte. Wie du dieses ganz fix erhältst, erfährst du auf dem Blog-Post meiner Website www.svenjagossing.com

Kennst du das? Du möchtest eine Idee in Umsetzung bringen wie z. B. eine Business-Idee realisieren, endlich deinen ungeliebten Job kündigen oder (so wie ich vor einem Jahr!) einen Podcast launchen.

Du willst, aber irgendwie ist immer etwas anderes wichtiger oder kommt dazwischen – und so verschiebt sich deine Idee immer weiter. Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Schließlich habe ich mein Vorhaben, diesen Podcast zu starten, immer wieder verschoben, obwohl es mein Herzensthema war, Menschen wie dich mit Tipps zu Leben, Karriere und Business zu unterstützen.

In der heutigen Episode teile ich mit dir 5 Tipps, wie ich es mit dem Umsetzen geschafft habe.

Besuch‘ mich auch unbedingt auf meiner Website, da ich ein Gewinnspiel für dich habe: Denn „Happy Job, Happy Life“ gibt es seit einem Jahr … und dafür ich möchte danke sagen! 

Hast du vor der Corona-Krise vielleicht mit dem Gedanken gespielt, deinen Job zu wechseln? Und wie sieht es jetzt damit aus? Macht es überhaupt Sinn, sich in dieser Krisen-Zeit nach einem neuen Job umzusehen? In dieser Episode beantworte ich diese Frage und gebe dir 5 wertvolle Tipps, die Du im Hinblick auf einen zukünftigen Jobwechsel auch in Zeiten von Corona umsetzen kannst! 

Hier geht es zur vollen Podcast-Folge.

Das Corona-Virus hält aktuell die Welt im Griff und wir befinden uns weltweit in einer akuten Krise: Menschen erkranken und sterben, die Wirtschaft steht still, Unternehmen und Selbstständige stehen vor finanziellen Herausforderungen. Viele von uns müssen sich mit notwendigen, aber schmerzhaften Einschränkungen der Bewegungsfreiheit im Homeoffice zu Hause zurecht finden. Doch #stayinghome und #socialdistancing ist im Moment das einzig Richtige!

Dennoch:  Wir sind in einer Krise – und Krisen machen auf emotional-mentaler Ebene etwas mit uns. Daher habe ich mir für die heutige Podcast-Folge folgende Themen überlegt:

• Was sind eigentlich die emotional-mentalen Phasen einer Krise („Change-Kurve“)?
• Wie kann uns das Wissen um diese Change-Kurve helfen, wieder etwas handlungsfähiger zu werden?
• Tipps zum besseren Umgang mit Krisen
• Fakten und wertvolle Links zu möglichen finanziellen und steuerlichen Hilfen für Selbstständige, Freiberufler, Unternehmer und auch Angestellte

Und nun Du: Hast Du Tipps für mehr Zuversicht in Zeiten von Corona? Dann poste diese unterhalb des Blog-Posts.

Bleibt gesund!

Herzliche Grüße

Svenja

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Alle Links aus dem heutigen Podcast findest Du unter dem gleichnamigen Blogpost auf meiner Website

DANKE VON HERZEN!

Wenn Dir der Podcast „Happy Job, Happy Life“, freue ich mich, wenn Du diesen abonnierst. Danke für Deinen Support!

Viele von uns haben trotz der vielen digitalen Tools und „smarten“ Devices oft das Gefühl, nie genug Zeit zu haben, ihre Zeit falsch einzusetzen oder zu wenig Fokus zu haben. Das Ergebnis sind Gefühle wie Überforderung oder Stress, wenig Achtsamkeit und Frustration im Alltag. Glaubt mir, ich kenne das sehr, sehr gut!

Heute möchte ich Euch daher die Work-Life-Methode „Getting Things Done“ von David Allen vorstellen und einige meiner persönlichen Tipps teilen.

Unter anderem werdet ihr aus der heutigen Podcast-Folge mitnehmen,

• wie die Work-Life-Methode von David Allen funktioniert,
• 5 allgemeine Tipps für ein achtsameres Selbstmanagement
• und vieles mehr.

Hier der Link zum Buch von David Allen: “Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity” (2015).

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DEIN FEEDBACK

Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse dir die heutige Folge gebracht hat. Wie planst Du Deine Zeit? Welche Tools und Methoden funktionieren für Dich?  Was klappt für Dich gar nicht? Ich freue mich immer, wenn Du Dein Feedback mit mir teilst.  Besuch‘ mich einfach unter www.svenjagossing.com

Liebe Grüße

Svenja

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DANKE VON HERZEN!

Wenn Dir der Podcast „Happy Job, Happy Life“, freue ich mich, wenn Du diesen abonnierst. Danke für Deinen Support!

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich auf das Thema „PURPOSE“ – also deinen Sinn im Leben bzw. Beruf – eingehen.

Die Suche nach dem Sinn im Leben oder Beruf ist oft das Thema schlechthin, welches ich in meiner Arbeit als Life Coach unterstützen darf.

Ich möchte euch heute gerne vier Coaching-Impulse für diese Suche mitgeben und euch von meiner eigenen Reise erzählen.

Unter anderem erfahrt ihr,

• wie man Purpose/Sinn finden kann,
• dass Purpose in vielen Dingen liegen mag,
• wie Purpose sich verändern kann
• und was „Erfolg“ ist.

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Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse dir die heutige Folge gebracht hat. Ich freue mich immer, wenn du dein Feedback oder deine Erfahrungen mit mir teilst, zum Beispiel unter www.svenja.gossing.com 

Liebe Grüße

Svenja

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Herzlichen Dank -)

Wenn dir der „Happy Job, Happy Life“ -Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke für Deinen Support!