Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
繊細なあなたの心がフッと軽くなる言葉を届けています🪽28歳・会社員(パート)をしながら心にやさしい日々エッセイを書いているharachanです。私自身、強度HSPかつ適応障害療養中。そんな私がもっと楽に身軽に生きるために行なっていることや考え方、日々の気づきを「声のエッセイ」としてお届けします💡メンタル・キャリア・人間関係の「しんどい」を手放して、今よりもっと、自分らしく身軽にな... more
FAQs about harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる:How many episodes does harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる have?The podcast currently has 83 episodes available.
March 28, 2025趣味を気軽に捉える/映えないマイブームも趣味でいい記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/20/hobby/#趣味 #趣味探し #マイブーム #メンタルヘルス #HSP #繊細さん---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more12minPlay
March 27, 2025SNSや最近の世の中の流れに疲れたあなたへ/コンテンツを作品集と捉えてみよう記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/19/contents/いいねやコメント気軽にどうぞ🥰(めっちゃ喜びます) #SNS #HSP #繊細さん #メンタルヘルス ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more10minPlay
March 26, 2025足るを知る/人生を楽しむための一つの考え方記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/18/santosha/#ヨガ #哲学 #人生を楽しむ #お金の話 #劣等感 #HSP #繊細さん ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more12minPlay
March 25, 2025適応障害/病院やお薬との上手な付き合い方記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/17/tekiousyougai/ #適応障害 #心療内科 #精神科 #精神疾患 #HSP #繊細さん #真面目 #アラサー ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more18minPlay
March 24, 2025他人の評価に振り回されない考え方/目立つものが全てではない記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/16/hyouka/#HSP #メンタルヘルス #繊細さん #他人の評価 #仕事---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more12minPlay
March 23, 2025雨の日が憂鬱なあなたへ/快適に過ごすためのヒント記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/15/rainyday/ #HSP #メンタルヘルス #繊細さん #雨の日 #雨の日を楽しく過ごす方法 ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more14minPlay
March 22, 2025敏感な私が実践するストレス対策/五感を意識する記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/14/stressmeasures/Loop quiet(耳栓)はこちら👂https://www.loopearplugs.jp/products/quiet?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_id=20575533724&utm_campaign=&utm_content=160564355424&utm_term=loop%20quiet&gadid=677485297910&cq_src=google_ads&cq_cmp=20575533724&cq_con=160564355424&cq_term=loop%20quiet&cq_med=&cq_plac=&cq_net=g&cq_plt=gp&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwp8--BhBREiwAj7og11XJ3EEcojxsOYfhuoIJoVOWa7XJiqkDSCEG_TmowIaWuIrjY8TtZxoC7TQQAvD_BwE#HSP #繊細さん #メンタルヘルス ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more16minPlay
March 21, 2025【体験談】歯科衛生士のやりがいと大変さ/向いているのはこんな人▼記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/13/dentalhygienist/#歯科衛生士 #HSP #繊細さん #キャリア #転職---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more21minPlay
March 20, 2025夫婦の関係を良好に保つ秘訣/感謝とコミュニケーションと自分を満たす記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/12/partnership/ #恋愛 #パートナーシップ #夫婦関係 #人間関係 #HSP #繊細さん ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more14minPlay
March 19, 2025強度HSPの私がやってよかった行動4選/情報をうまく制限する記事はこちら💁♀️http://harachan.blog/2025/03/11/restrictions/ #HSP #繊細さん #メンタルヘルス #キャリア #心理学 #SNS---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927...more14minPlay
FAQs about harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる:How many episodes does harachanラジオ|まいにちをやさしくととのえる have?The podcast currently has 83 episodes available.