In deze eerste aflevering van 2024 gaan we dieper in op onze looptrainingen voor de halve van Lucca, en voor Martin de halve van Malaga in maart a.s. Hoe staan we er voor? We bellen met Ritchie Keijsper over zijn deelname aan de haklve van Egmond. Verder hebben we de Runningkalender, unieke runs en leesvoer. Ook mag de Netflix- en Youtubetip niet ontbreken. Have fun bij deze nieuwe aflevering van dit nieuwe jaar!

In deze laatste aflevering van 2023 praten we even bij over Martin's loopje in Helsinki, wat een erg mooie stad is gebleken. Verder is er audio van een loopje bij Vught, recreatiegebied de Ijzeren Man, we hebben wat runs voor je uitgezocht voor het nieuwe jaar en wat hardloopnieuws. Fijne dagen! Veel luisterplezier.

In aflevering 39 bespreken we de afgelopen maand, waarom Robbie al 3 weken niet heeft gelopen, weekendtrip Helsinki binnenkort, audio van loopjes in Duitsland en Nieuwer Ter Aa, blessures, unieke loopjes, leesvoer en alles wat ons bezig houdt. Veel luisterplezier.

In deze 38ste aflevering ondermeer: lopen in Julianadorp aan Zee met audiofragment, run op de heide in Bussum met audio, verder leesvoer, de Runningkalender in Nederland, een paar runs in het buitenland en alles wat we leuk vinden. Veel luisterplezier.

In aflevering 37 praten we weer even bij na een zomerstop. Wat staat er op stapel, na deze warme periode kunnen we weer lekker lopen met wat beter loopweer, reisjes die er nog aankomen, aandacht voor runs in de natuur, tijdens stedentrips en nog veel meer. Veel luisterplezier.

Hai! In aflevering 36 praten we even bij over het slechte weer qua lopen, rennen in Toscane met 40 graden, audiofragment Park van Luna loopje, vakantie, voorafbepaalde routes of op de bonnefooi, unieke runs in de wereld, en leesvoer. Veel luisterplezier.

In aflevering 35 van de Hardloopodcast praten we weer even bij. Hoe was de stedentrip naar Nice in Frankrijk, Martin heeft audio van een loopje aldaar. Verder, aandacht voor hardlopen in Schoorl, Italie en de gebruikelijke items als de kalender, nieuws en feitjes. Veel luisterplezier!

In aflevering 34 hebben we het ondermeer over de loopjes bij verschillende stadions die Robbie heeft gedaan onderweg naar de luchthaven van Keulen. Binnenkort is daar audio van, verder hoe was Lanzarote, en heeft Robbie daar nog gelopen? Er is aan het eind audio van Martin's loopje in Oudkarspel, en we hebben de kalender. Veel luisterplezier. Ook tegenwoordig te beluisgteren op de radio via Beat FM in Heiloo. De leader is van Mellowtones, Flirt heet de track.

In aflevering 33 bespreken we de Johan Cruijf Legacy Run waar Robbie aan deel heeft genomen op 2 april jl, daar heeft Robbie aan audio-reportage van gemaakt, we hebben wat mooie loopjes uitgezocht voor je, historische feitjes en Martin heeft aan het eind nog een audiofragment van zijn korte run in Langedijk. Veel luisterplezier.

In afl. 32 praten we even na over Martin's roadtrip door de de Pacific North West USA en een stukje Canada, ook is er audio van. Robbie heeft gelopen bij de Galgenwaard van FC Utrecht, we hebben leuke loopjes gevonden, er is leesvoer en meer. Veel luisterplezier.