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誰にも理解されにくい自律神経の悩み改善の専門家はりよねがお送りする聞くだけで身も心も軽くなるPodcast。パニック障害や不安障害などメンタル的な不調で苦しむ方や自律神経失調症で苦しむ方が少しでもラクに過ごせるようになれればと思って始めました。心身の不調改善のヒントを得たり、日々のちょっとした時間に聞いたり、苦手な場所などにチャレンジするときのお供にしてもらえたらと思っています。↓詳し... more
FAQs about はりよねラジオpodcast:How many episodes does はりよねラジオpodcast have?The podcast currently has 271 episodes available.
May 02, 2023#111 朝起きた瞬間から不安感が…への対処法という話パニックや不安症で朝起きた時から不安が来るとか、ソワソワするという場合はこのような状況になっているかもしれません…...more12minPlay
April 30, 2023#110【パニック障害】良かれと思った瞑想でパニック発作が?という話【インスタのご質問にお答え!】良かれと思ってやったことでも発作の危険は潜んでいたりしますね.....more9minPlay
April 26, 2023#108 パニック発作が起こる体の状況ってこんな感じという話パニック発作はいきなり起きているように見えてそうでもないと思っています。こんな状態のときに発作が起きてしまうという話をしてみました。...more11minPlay
April 24, 2023#107 みんな聞いてこないけど本当は聞いてほしい話を見てという話有吉さんのTVでパニック症をテーマにやっていましたね。それを見た感想など話してみました。...more9minPlay
April 18, 2023#104 心理学の講座が始まり1回目が終わりました!という話全6回の心理学講座がいよいよスタートして、その初回セッションが終わりました。その感想など話してみました。...more11minPlay
April 16, 2023#103 人生の中で「使わない」と決めた言葉という話どんな言葉を使うかによって人生も変わる気がしています。僕は昔から使いまくっていたこの言葉を使わないと決めてみました。...more9minPlay
April 14, 2023#102 【LIVE】はりよねラジオアーカイブ 4.8 放送分インスタライブのアーカイブ放送です。鼻水ずるずるですみません…笑 花粉症がつらかったです。。。...more36minPlay
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