子育てというものは本当に難しいと感じています。「ベスト」という言葉は無いのかもしれませんが、僕なりに大切にしていることを話してみました。

何かを成し遂げたいとき、目標を掲げると良いらしいという話をしてみました。その時に注意したい落とし穴ポイントも話してます。

なんとなくマルチタスクでいろんな物事を同時にこなせる人がカッコいいといわれていますが、ここ最近シングルタスクを極めた方がいいよなと思うようになった、という話をしてみました。

1年前から受けていた心理学。ついに先日終了しました。そこで感じたことなどについて話してみました。

何とか体調を改善させたいと食事や栄養を改善したいと思う人は多いですが、そこにも思わぬ落とし穴があったりします。僕もハマっていた罠ですが、あなたは大丈夫でしょうか？という話をしてみました。

パニック障害はどうしても一人で戦うことになりがちです。同じ疾患で苦しむ友人がいてくれたらとても安心できますよねという話をしてみました。

自分の目の前に悲しそうな人がいたらみんな優しくしますよね。でも、いざ自分となるとそうはいかないですよねという話をしてみました。

あれさえできれば…、これさえ無ければ…そんな思いは尽きることがないですよねという話をして見ました。

どうしても今がしんどいと昔の元気だったころの自分に戻りたいと思いますよね。お客様からもこのようなお話はよく伺います。よく分かります。でも少し考え方を変えてみるといいかも？ということについて話してみました。

僕もそうでしたが、心がついてこなくなる時ってこんな考え方を無意識的にやっちゃってます。自分を誰かにゆだねなくていいですからね。