Harmoniser sa vie

Alicia est une femme multi casquette avec une pêche et un optimisme phénoménal. Consciente dès le plus jeune âge que nous avons tous un potentiel énorme et qu'il ne tient qu'à nous de l'exprimer, elle s'est très tôt donnée les moyens de créer une vie épanouie. Assembler le kit du bonheur était son projet. Malheureusement, la théorie ne se conforme pas à la réalité et elle se retrouve rapidement face à un choix crucial: continuer et s'éteindre petit à petit ou tout détruire pour reconstruire.
Des années plus tard, sa vision du monde est changée et Alicia vit pleinement sa vie de femme puissante et heureuse de vivre en congruence avec elle même.
Dans cette interview, découvrez:
La notion d'homéostasie et comment la développer pour son épanouissement personnel
L'importance d'oser être ambitieuse
Comment gérer le perfectionnisme tout en cherchant le meilleur de soi
La notion d'enfant intérieur et comment le nourrir
L'importance d'oser tout plaquer pour recommencer 
La notion de féminin sacré 
Son expérience d'accouchement naturelle sans assistance médicale 

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Savez vous pourquoi les réseaux sociaux et internet vous perturbent autant dans l'accomplissement de vos tâches?
Savez vous pourquoi nous préférons commander à manger plutôt que de cuisiner soi même?
Savez vous pourquoi vous n'arrivez pas à tenir un objectif sur le long terme?
Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour.
En comprenant ce mécanisme psychologique, vous allez comprendre une base fondamentale de la procrastination!

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Suite à l'interview de Cyril, je développe 3 idées que celle ci m'a inspiré:
Comment développer le pouvoir de la passion
Expérimenter le kiff de surmonter une peur
L'importance d'aller à l'opposé de ses pulsions

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Savez vous que nous avons différentes raisons qui nous poussent à procrastiner?
Le Dr Shapaldin a déterminé 6 types de procrastinateurs et dans l'épisode du jour, je vous détaille:
Quels sont ces 6 types?
Comment reconnaître son profil de procrastinateur
Comment sortir de la procrastination selon son profil

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Cyril est un passionné de Yoga qui a une ambition dans la vie: être de plus en plus en forme au fil des années.
Poussé par cette vision et sa passion, il a mis en place une hygiène de vie et une éthique stricte pour lui et les services proposés par son école.
Dans cette interview, vous allez découvrir:
Ce qu'est l'éthique et comment la développer
Le lien entre éthique et discipline
Comment garder un équilibre dans ses choix de vie et ne pas tomber dans l'excès
En quoi l'éthique a permis à Cyril de créer l'école de yoga de ses rêves
Et des conseils pour être en pleine forme!

En résumé, cet épisode est pour les personnes ayant à coeur d'être la meilleure version d'eux même et qui sont prêts à mener une vie au service de leur passion!

Contacter Cyril:
site internet: https://www.yogasaintpierre.fr/
instagram: https://www.instagram.com/yogasaintpierre/
facebook: https://www.facebook.com/Yoga-saint-pierre

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Remettre au lendemain ce qu'on peut faire maintenant, nous l'avons tous fait à un moment de notre vie.
Mais pourquoi est ce si difficile de passer à l'action lorsque cela est important?
C'est ce que nous allons voir dans cet épisode:
Qu'est ce que la procrastination
Comment fonctionne la procrastination
Ce que la spiritualité m'a appris pour cesser de procrastiner.

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Suite à l'interview d'Esther, je développe 3 idées que celle ci m'a inspiré:
S'inspirer de la Nature pour développer sa sagesse
L'importance de trouver son rythme naturel
Les 3 tests pour connaître ses forces et ses valeurs

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Episode motivation!!!
Cet épisode s'adresse aux personnes qui ressentent un baisse d'envie, qui se sentent dans une impasse et n'ont plus l'envie d'aller de l'avant.
Je vous partage dans cet épisode:
En quoi la stagnation est une forme de mort
La vie est comme un jeu infini
Comment surmonter les fausses croyances qui n'ont empêchent d'évoluer
Pourquoi évoluer est un processus naturel

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Esther est experte en féminité et surtout une femme qui est pleine d'Amour pour le monde dans lequel nous vivons!
Alors forcément quand elle parle de la notion d'écologie, je peux vous assurer qu'elle a énormément à partager!

Dans cet épisode on a parlé de:
Comment former une alliance avec le monde qui nous entoure
S'écouter et s'observer pour identifier son rythme personnel
Être aligné en conscience avec ses valeurs et ses forces
L'unicité: le trésor unique que possède chaque être humain
Et aussi d'expérience perso comme le jour où enfant, Esther a décidé que la Terre est sa mère.


Lien pour contacter Esther:
Facebook : La Perle Sacrée
Page perso Esther Lobet Bedjedi
Instagram @s.terrr
Les offres d'Esther:  https://linktr.ee/eMereVeilleuse

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Savoir prendre des décisions est une clé importante pour tout leader. Nous ne pouvons qu'être en confiance avec une personne qui sait ce qu'elle fait et qui s'affirme dans sa prise de décision.
Mais qu'est ce qui permet à une personne de développer cette compétence?
Je vous donne dans cet épisode les 6 clés pour s'assurer de prendre de bonnes décisions dans sa vie.