HARMONISONS

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💞 Co-créons l’Harmonie ensemble ☯️ 

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— 📖CHAPITRES (Time-Code)

00:00 - Bienvenue

01:20 - Intentions de cette conversation

03:11 - Qui est Maeva ?

03:54 - Pourquoi le sujet de l’identité multiculturelle ?

13:11 - Effacer les différences VS intégrer les différences pour faire société

19:59 - Comment penser la réparation du mal causé par le rejet culturel ?

29:52 - Guérir les traumas et conditionnements qui divisent les cultures

41:03 - Comprendre l’appréciation culturelle VS l’appropriation culturelle

53:40 - C’est quoi l’identité française aujourd’hui ?

59:17 - Mantra et tips utiles pour une multiculturalité apaisée

01:08:35 - Comment honorer les attributs et produits culturels ?

01:14:24 - Le pouvoir du cinéma au service de la multiculturalité

01:21:13 - Guérir du colonialisme ensemble, sans honte ni culpabilité

01:24:14 - Transcender la “multiculturalité” : vers l’Harmonie et l’Unité

01:33:00 - Aller plus loin avec Maeva (aka Tantara du Monde)

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Comment trouver la paix et sortir du chaos ? Si ta vie ne se passe pas comme tu veux, c’est certainement qu’il y a du chaos plutôt que de l’ordre là où ça fait mal. 

Découvre les 6 signes de chaos auxquels tu es peut-être inconsciemment addict, et surtout comment instaurer du chaos étape par étape dans l’endroit de ta vie où tu veux créer de l’Harmonie.

En fin d’épisode je te partage un conseil fondamental qui sera essentiel si ton chaos dure depuis plusieurs mois ou années - j’ai trop peu entendu ce conseil alors profites-en pour t’épargner des pertes de temps et d’énergie dirigés aux mauvais endroits !!

✨ Épisode complémentaire : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s2e3-8-signes-concrets-d-amour-de-soi-le-1er-peut-revolutionner-ta-vie

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Thérapeute psycho-corporelle depuis 2019, je suis spécialisée dans la guérison des traumatismes invisibles liés aux blessures émotionnelles et transgénérationnelles.

J’utilise des approches de régulation émotionnelle et de reconstruction mentale afin de sortir de l'anxiété, du manque d'estime et guérir la relation à soi-même pour enfin se respecter, s'aimer et se réaliser

Ma mission est de t'aider à retrouver ta souveraineté intérieure, et te proposer des outils pratiques pour être source de paix pour toi-même et pour prendre ta place en ce monde : tu es important·e 💞

Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇

— 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI

Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : [email protected]

On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.)

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Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram :

Mon pseudo : celine_harmonisons

https://www.instagram.com/celine_harmonisons/

— 📖CHAPITRES 

00:00 Es-tu concerné·e ?

00:38 6 signes de chaos

04:34 Que faire pour s’apaiser ?

17:08 L’astuce rare qui fait la différence

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Les blessures émotionnelles, c’est PAS “que dans ta tête”, c’est surtout dans ton corps ! Découvre comment guérir de ces blessures invisibles qui te pourrissent le quotidien… en 3 grandes étapes !

P.S. : Je te donne des exemples dans cet épisode pour que tu puisses mieux visualiser l’importance et le rôle indispensable de chacune de ces étapes.

✨ Épisode complémentaire : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s2e3-8-signes-concrets-d-amour-de-soi-le-1er-peut-revolutionner-ta-vie

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Thérapeute psycho-corporelle depuis 2019, je suis spécialisée dans la guérison des traumatismes invisibles liés aux maltraitances affectives et transgénérationnelles.

J’utilise des approches de régulation émotionnelle et de reconstruction mentale afin de sortir de l'anxiété, du manque d'estime et guérir la relation à soi-même pour enfin se respecter, s'aimer et se réaliser

Ma mission est de t'aider à retrouver ta souveraineté intérieure, et te proposer des outils pratiques pour être source de paix pour toi-même et pour prendre ta place en ce monde : tu es important·e 💞

Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇

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— 📖CHAPITRES 

00:00 Es-tu concerné·e ?

01:35 Etape 1

08:02 Etape 2

15:49 Etape 3

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Tu cherches à rendre plus concret la notion d’Amour de soi pour pouvoir te le donner véritablement ? Ne cherche pas plus loin, je te partage ici la quintessence de 15 années d'expérience personnelle et professionnelle sur le sujet 💜

L’art d’atteindre tes objectifs : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s1e5-comment-vraiment-atteindre-tes-objectifs-7-ressources-psychologiques

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux. 

J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement.

J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour soi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer (et j’espère te faire gagner du temps pour ne pas galérer autant que moi !). Aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de sécurité intérieure et vivre une vie pleine de sens.

Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇

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— 📖CHAPITRES 

00:00 Es-tu concerné·e ?

01:33 La présence à toi-même

04:29 L’engagement à tes propres côtés 

06:43 T’apprécier toi-même (recul sur le positif comme le négatif)

09:30 Ta posture d’apprentissage

11:33 Te comprendre toi-même

13:38 T’auto-soutenir

14:54 T’honorer vraiment

17:29 Suivre ta direction alignée

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Prendre confiance en toi en t’amusant, c’est possible ! Voici 6 idées pour t’inspirer et améliorer ton état intérieur et TA RELATION À TOI-MÊME. 💜

Comment être plus indulgent·e avec toi-même :

• audio : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s1e7-comment-etre-moins-dur-avec-soi-meme-4-cles-pour-te-liberer

• youtube : https://youtu.be/cOjEeG0KFU0?si=Y-yGkN1ca4B8g_Xw

PS : Les morceaux spécifiques que j’ai évoqué dans cet épisode 👇

• Roar | Katy Perry

• Unstoppable | Sia

• The Spark | Kabin Crew, Lisdoonvarna Crew

• Queendom | Malika Russel

• Hips don’t lie | Shakira, Wyclef Jean

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux. 

J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement.

J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et  C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour soi-même toujours plus inébranlable.

Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer (et j’espère te faire gagner du temps pour ne pas galérer autant que moi !). Aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de confort et vivre une vie pleine de sens.

Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇

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— 📖CHAPITRES 

00:00 Es-tu concerné·e ?

00:45 Musiiiiques !

03:51 Bougeeeer !

05:51 Art thérapiiies !

06:42 Vis l’aventuuuure !

08:02 Apprête-toiii !

09:09 Imiiiite un personnage confiant !

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Si la relaxation ne marche pas pour réduire tes troubles anxieux, DÉCOUVRE des solutions auxquelles tu n'as peut-être pas du tout pensé !

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Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux. 

J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement.

J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et  C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, de troubles dissociatifs, j’ai appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour moi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer. Et aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de confort et vivre une vie pleine de sens.

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— 📖CHAPITRES 

0:00 Non, la relaxation n’est pas ta priorité

06:28  1ere solution : réveille la puissance dans ton corps

11:44  2e solution : reprogramme ta vision du monde !

16:06   3e solution : à plusieurs on va plus loin !

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Je suis HP, hypersensible avec des troubles des fonctions exécutives, et je te partage mon bilan de mon projet de podcast que j’ai lancé il y a 3 mois. Car je crois que les fonctionnements atypiques peuvent rendre challengeant la réalisation de projets, mais ça c’est surtout parce qu’on n’a pas de modèles de personnes qui nous ressemblent pour nous inspirer et prendre confiance. Alors j’ai décidé de te partager les coulisses de la création de ce podcast.

J’ai encore beaucoup à apprendre, on chemine ensemble.

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs et transgénérationnels. 100% des personnes que j’accompagne ont de l’hypersensibilité et oeuvrent dans des projets qui font du bien au monde.

50% au moins des personnes que j’accompagne sont concernées par : HP, TDA/H, ou TSA.

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On pourra se programmer un appel pour clarifier ta demande et répondre à tes questions avant d'envisager de travailler ensemble. (Tous mes accompagnements individuels se déroulent en visio, écris-moi que si tu es ok avec ça.)

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— 📖CHAPITRES 

0:00 Cet épisode est-il pour toi ?

1:44 Ma méthode simple pour faire le bilan

4:46 Succès et progrès MINDSET

25:46 Succès et progrès TECHNIQUE

29:23 Améliorations prioritaires pour la suite

43:04 Conclusion du bilan

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Je t’explique les erreurs que tu fais sûrement qui t'empêchent de manifester tes désirs, et comment adopter la posture qui rend la gratitude “magnétique”.

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels.

Avant d'étudier les psycho-trauma dans le corps, j’ai d’abord soigné les âmes avec l’approche chamanique des soins. Je te partage mes compréhensions énergétiques et spirituelles dans cet épisode… mais pas que : je fais aussi le lien avec tes émotions, tes pensées et ton environnement physique. Car tout est connecté.

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Pour prendre rendez-vous avec moi pour développer un état énergétique propice à l’abondance de bonnes choses dans ta vie, tu peux m’écrire ici : [email protected]

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— 📖CHAPITRES 

0:00 Cet épisode est-il pour toi ?

12:42 Qu’est-ce qui rend magnétique la gratitude ?

32:37 1er pré-requis : ta maison émotionnelle

45:44 2e pré-requis : ta maison mentale

51:51 3e pré-requis : ta proximité physique

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Est-ce que récemment tu as fait quelque chose de surprenant, d’involontaire, et qui te dérange ? Si habituellement tu te juges et rentre dans la spirale d’auto-condamnation, ici je t’invite à faire un pas de côté et découvrir comment tu peux accueillir derrière cet acte manqué…l’expression des désirs de ton inconscient. Et ainsi, te réconcilier avec toutes les parts de toi.

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels.

Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques.

Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournis de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇

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Pour prendre rendez-vous avec moi pour sortir de l’auto-condamnation et apprendre à te comprendre et aimer les multiples parts de toi, tu peux m’écrire ici : [email protected]

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— 📖CHAPITRES 

0:00 Cet épisode est-il pour toi ?

5:02 Qu’est-ce qu’il se passe pendant l’acte manqué ?

12:00 Comment accueillir les désirs de ton inconscient ?

38:28 En conclusion

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