Harper’s Bazaar Big Questions

„Optimální doba, kdy držet detox, je alespoň tři měsíce. Ale málokdo je schopen tak dlouho vydržet v omezujícím režimu. A tak i týden je dobrý,“ říká Jiří Pantůček, zakladatel značky Green Idea, který základ znalostí o bylinách získal od své babičky. „Kdo však žije zdravým životním stylem, žádný speciální detox nepotřebuje,“ dodává. Vysvětlí, jak na tělo a jeho fungování působí dlouhodobý stres, a jak se projevuje nedostatek minerálů. 

Podle Hany Zemanové je život v souladu s rytmem přírody zárukou uvědomělé spokojenosti. A i když může být složité naladit se na sezónnost v rušných městech, každý by měl aspoň jednou týdně vyjet do přírody

„Každý měsíc si můžeme vzít z přírody důležité dary. Nejen bylinky, ale i témata a krásu do života,“ říká Hanka Zemanová, spisovatelka a autorka výpravné knihy Rytmus roku. 
 

Kostýmní designérka Simona Rybáková před pár týdny uspěla ve výběrovém řízení na vedoucí Ateliéru designu oděvu a obuvi na pražské UMPRU. Nejen o tom, jak chce studenty vést, promluvila v podcastu Big Questions. 

Patří mezi nejrespektovanější současné české šperkařky. Její tvorba je velmi osobitá a originální. Šperky vnímá jako deník a jako svébytné médium, do kterého může díky symbolům a drahým kamenům vetknout specifickou sílu. Svou poslední kolekci Lumo zasvětila hledání vnitřního světla. To zpracovala v plamenech jako v symbolech bezpečí a vnitřní síly.

S historičkou módy Janou Máchalovou o tom, co se nosilo a proč, o módní současnosti i toho, jak se bude móda vyvíjet.  Baví ji, že móda může sdělovat názor, že dovoluje, aby každý byl kurátorem svého vzhledu. „Proto je dobré se ani v módě nebát. Móda je úžasná hra. A navíc se vlastně nedá s přesností predikovat. Ráda něco udělá potměšile jinak, než si myslíme,“ říká módní teoretička. 

S fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským o tom, jak na bolest můžeme nahlížet jako dobrého průvodce naším životním nastavením a o tom, že péče o tělo a svaly začíná v hlavě.  Jeho přístup je celostní a často si s pacienty povídá. Svalové napětí může ukazovat na potlačené emoce. Strach, smutek, výčitky, vztek, to všechno může mít v nezpracované podobě vliv i na tělo.

Odbornice v oblasti partnerství a intimity Denisa Říha Palečková už mnohým poskytla záchranný kruh vztahům, které se hroutí a rozpadají. „Jsem přesvědčená o tom, že osmdesát procent vztahů, které skončily rozchodem, skončilo zbytečně. K rozchodu nemuselo dojít, kdyby lidé v partnerství věděli, že k němu zcela přirozeně patří i různorodá škála emocí,“ říká.

Když se terapeutce svěřují se svými problémy, všímá si, že se v nich opakují podobné vzorce. „Když se správně vztahově vyvíjíme a rosteme, potkají nás tři (nebo vlastně čtyři) fáze vztahu. Každou fázi si můžeme užít – nebo ji jen přežít. Ale ani z jedné nelze utéct. Jde o vztahy s mužem Vykopávačem, Čističem a Laskačem.

Podle vztahové terapeutky Venduly Šmídke Kociánové se vztahy s muži dají popsat třemi fázemi. Třeba s takovým Čističem můžete mít vztah nezměrné vášně, ale pro šťastná budete spíš s Laskačem. Jak ho poznat? 

Vibrátor, který působí elegantně, Venušiny kuličky, které by měla mít každá žena, a menstruační kalíšek, který je radost používat. Designérka Anna Marešová se svou značkou Whoop-dee-doo pečuje o ženskou intimitu. „Když jsem vymýšlela svůj vibrátor, měla jsem spíše abstraktní představu o tom, jaké by měl vyvolávat pocity, než abych přemýšlela nad konkrétním tvarem. Ale chtěla jsem, aby šlo o produkt, který nebude působit lacině a vulgárně. Aby se za něj ženy nestyděly a aby se ho neostýchaly používat,“ říká designérka Anna Marešová.