Harper’s Bazaar Big Questions

S psychoterapeutkou Leonou Rajdlovou Dyrehauge o tom, jaké nenápadnosti mohou ovlivňovat naši schopnost užívat si sex.

Ve své praxi zjistila – a sama je toho nejlepším důkazem – že k přijetí vlastního těla a k lepší intimitě to jde nejlépe přes tělo, například otužováním a pobytem v chladu či díky práce s dechem. „To skvěle otevírá cestu k sobě. Naučí vás to uvolnit se, naladit se na své tělo a být pozorností u sebe,“ říká.

O tom, jak si udržet svěží tělo i mysl. O kreativitě, která nejde vypnout, a které je tou důležitou činností, která funguje jako stroj času.

Spisovatelka Irena Obermannová napsala knihu Babička, ve které popisuje život aktuálních babiček. Nechybí v něm sex, láska a něžnosti. Otevřela tak téma, nad kterým přemýšlíme. Že s přibývajícím věkem jsme možná starší, ale ne méně vášnivé a ne méně živé.

O tom, kdy a jak se máme začít připravovat na stárnutí, o tom, jak se mění vztahy s přibývajícím věkem a o tom, jak zásadně se liší chronologický a pocitový věk. 
S vyhlídkou na dlouhý život, s přibývajícím množstvím starších lidí v populaci se zvedá také téma ageismu. „Jde o přesvědčení, že existuje rozdělení kvality života v závislosti na věku. A že jen na základě věku můžete o daném člověku něco říct, i bez toho, aniž ho znáte.“

Prvním hostem podcastů na téma „Jak milovat svůj věk“, přijala herečka Jitka Schneiderová. V rozhovoru prozradila nejen své každodenní kosmetické rutiny a rituály, díky kterým se cítí dobře, ale i to, jak vnímá svůj věk a kdy se cítila úplně nejspokojenější.

Kůže jako největší orgán těla zrcadlí nejen naše vnitřní prostředí, ale i naši psychické naladění. Proto jsme v dalším díle podcastu vyzpovídali dermatoložku Luciu Mansfeldovou.

„Dermatologie je někdy taková detektivka. Ale platí, že ve stresu kůže reaguje okamžitě, třeba kopřivkou, psoriázou, těžkým akné či atopickým ekzémem,“ říká Lucia Mansfeldová, dermatoložka, která se specializuje na obor psychodermatologie a založila proto i vlastní kliniku Almiaderm.

Kůže jako největší orgán těla zrcadlí nejen naše vnitřní prostředí, ale i naši psychické naladění. Proto jsme v dalším díle podcastu vyzpovídali dermatoložku Luciu Mansfeldovou. Proč je někde největším trendem co nejbělejší pokožka, zatímco se my v Evropě nechceme vrátit z dovolené bez viditelného doteku slunce? V našem rozhovoru nabídne exkurz do minulosti a do vnímání krásy spojeném s kůži.  

Moderátorka Kateřina Podrazká se jako ambasadorka značky Eucerin naučila se se svou pletí dobře komunikovat.  V podcastu dále prozradí, kdy řešila hyperpigmentaci a jak si s ní poradila, i to, jak je důležité přijmout se ve své kráse a nenechat se zviklat nadnesenou dokonalostí, které se prezentuje na sociálních sítích.

„Každé spálení si naše kůže pamatuje, každý náš prohřešek se sčítá a časem může vystavit účet, který není příjemný. V lepším případě jde o pigmentové skvrny, drobné vrásky či povadající pleť. Proto jednoznačně radím, že prevence je základ a že o pleť je nutné pečovat každodenně.“

S Lenkou Konečnou probereme fenomén bohyní i z kritického pohledu. Kurzů, které nabádají a učí, jak v sobě objevit vnitřní bohyni, je čím dál víc, množe žen se pasuje do podoby kněžek lásky, a radí ostatním, jak se božstvu také přiblížit.