Harper’s Bazaar Big Questions

Co pleť opravdu potřebuje, jak nechybovat v péči o ni a jak zlepšit každodenní rutinu, aby pleť byla v co nejlepší kondici, ví hlavní dermokoordinátorka lékárenské sítě Dr. Max, Markéta Kejdušová.  V podcastu se mimo jiné dozvíte o konkrétních látkách, které fungují na pleť blahodárně, i to, které kroky není radno v každodenní rutině vynechávat. Markéta Kejdušová také pozradí, proč je důležité mít na paměti heslo, že méně je více. 

Margareta Křížová radí těm, kteří zajím mají jen nápad, a strach vykročit do neznámých vod podnikání, ale i zkušeným byznysmenům, jež potřebují novou inspiraci, jakým směrem se posunout dál. Pro své zkušenosti a skvěle formulované rady byla jednou z našich IDEAMAKERS. Rozhovor s ní vám pomůže zlepšit kariéru, ať už stojíte kdekoliv. 

Jan Press byl jedním z hostů konference IDEAMAKERS. Pozvali jsme ho do podcastu Big Questions, aby s námi sdílel své vize a nápady, které souvisí se současností i budoucností českého designu. Jan Press je ředitelem Moravské galerie v Brně, která za jeho vedení začala fungovat pod novým konceptem Art Design Fashion, a kde se tak zevrubně zabývají současným designem.

Ve druhé části podcastu Big Questions s aromaterapeutkou a parfumérkou Kateřinou Kloudovou se zaměříme na netušené schopnosti vůní, které fungují nejen jako vzpomínkový deník, ale i jako nástroj k harmonizaci organismu. Prozradí také to, jak to, že vůně mají takovou moc a mohou vyvolávat vzpomínky, a doporučí efektivní olej, se kterým se mnohem lépe vstoupí do nové sezóny.

Aromaterapeutka a parfumérka Kateřina Kloudová ví, že vůně a parfémy mají magickou moc. Poradí, jak díky jemným čichovým vjemům můžeme harmonizovat tělo i mysl. V první části podcastu prozradí i to, proč už v parfémech není tolik citrusových tónů a jaká vůně v současnosti splňuje touhu po větší jistotě.

Soňa Audesová se věnuje léčivé józe a ájurvédě, které se své praxi umně kombinuje. Prozradí praktické rady a tipy, jak druhou půlku léta zvládnout ve své největší síle.
 V podcastu nabídne i domácí verzi restorativní jógy, díky které si můžete vyzkoušet vyživující uvolnění. 

Jak nakládáte se svou pozorností? Prý až 47 % našeho bdělého času myslíme na něco jiného než ve skutečnosti děláme. „Když se naučíte pracovat se svou všímavostí, lépe budete zvládat stresující okamžiky a budete mít spokojenější život,“ říká Alena Lašková.

Velká téma nutriční specialistky Terezy Vágnerové je preventivní medicína a nutriční péče v geriatrii, a tak ví nejlépe, jaká strava dokáže nejvíce prodloužit život. V podcastu rozebere jídelníček států, kde žije nejvíc stoletých lidí, a prozradí, proč je tak důležité hlídat si množství hořčíku, vitaminu D a těch správných omega 3 mastných kyselin.

Snowboardcrossařka Eva Adamczyková o tom, jak se zlepšit i se zlatými medailemi, jakou roli hraje při závodění psychika a jakou péči věnuje sobě zvnějšku i zvenčí. Za jejím úspěchem stojí dokonalá souhra schopností těla a soustředění mysli. I když má sbírku medailí, věří, že pořád je co zlepšovat. 

 Vědkyně a zakladatelka značky Codex Labs Barbara Paldus zkoumá kůži pod drobnohledem, a vysvětluje zásadní souvztažnost mezi péčí, pletí a mikrobiomem.  Jak může psychický stav ovlivnit to, jak pleť vypadá? Na jaký produkt by přísahala? Které doplňky stravy jsou vhodné pro každého? Jaká vůně může pomoci, abychom se cítili víc sebevědomě a spokojeně? Dozvíte se v podcastu Big Questions.