HartBewust

In dit gesprek met Lex Hupe kijken we naar het onderwijssysteem, wat kan er anders? En stelt Lex zijn boek voor, wat je hieronder gratis kunt lezen via onderstaande linkjes.

Wil je ook een steentje bij dragen? Vul dan zeker de vragenlijsten in, deze helpen hem om nog meer input te verzamelen. Want jouw mening is waardevol.

Boek inleiding

Boek deel 1

Boek deel 2

Boek deel 3

Vragenlijst hoe was jouw schooltijd

Vragenlijst wat is een kind

Heb je vragen en/of opmerkingen en wil je ze aan Lex persoonlijk stellen? Mail dan naar  [email protected]

Volg ook Het podcastkanaal van Lex, klik hier

In deze video deel ik graag een aantal van de mooie resultaten die we konden aantonen middels breinmetingen op het effect van de 10-weekse cursus voor kinderen.

Ben je benieuwd naar de cursus neem dan een kijkje op

https://hartbewust.com/kinderkracht-cursus/

Wil je op de wachtlijst voor de opleiding? Stuur dan even een mailtje naar [email protected]

Aflevering op YouTube bekijken? 👉 https://youtu.be/4wU1SPVz09U?si=lps2iHSzpcBP__yS

#hsp #eerlijkouderschap #polyvagaal #ouderschap #hoogsensitief #regulatie #systemischwerken #coaching #autisme #zenuwstelsel

Ik zie het zo vaak, kinderen die onterecht het label autisme hebben gekregen. Of waarbij het (tussen neus en lippen door) als vermoeden door een leerkracht wordt uitgesproken.

Terwijl het niet altijd kloppend is, deze kinderen zijn hoogsensitief en krijgen onterecht het stempel autisme opgeplakt.

Hun sterke rechtvaardigheidsgevoel kan soms zo sterk zijn dat het haast op iets dwangmatigs lijkt. Bijvoorbeeld een spel dat niet eerlijk verloopt MOET opnieuw beginnen.

Bovendien krijgen deze kinderen meer prikkels binnen om te verwerken, wat ervoor zorgt dat het zenuwstelsel strakker afgesteld staat en de activiteit van de spiegelneuronen afzwakt. Dan zijn ze niet op zichzelf omdat ze autisme hebben, maar omdat ze in de overleving staan.

Ik ben niet tegen labels of autisme, want ook zij hebben prachtige eigenschappen. Maar ik ben wel tegen onjuiste stempels die een schadelijke impact kunnen hebben op een kind.

Voel je de behoefte om hierover in gesprek te gaan? Stuur me dan een dm via Instagram of Facebook of mail naar [email protected]

#autisme #hsp #hartbewust #polyvagaal #zenuwstelsel

In deze aflevering deel ik met mijn visie over het gedrag van kinderen en waarom ouders (en liefst ook school) altijd betrokken moeten worden.

Benieuwd naar de cursus voor kinderen? Klik dan hier

#polyvagaal #ouderschap #systemischwerken #hsp #regulatie

In deze aflevering deelt Sharita, een mama van twee prachtige dochters, haar ervaring over haar deelname aan OuderKracht, de bijbehorende live dag en hoe haar oudste dochter de cursus voor kinderen heeft ervaren. En, ook belangrijk, wat ze er nu (ruim 1 jaar later) nog aan hebben.

Interesse in de cursus voor kinderen inclusief de livedag en het programma voor ouders? Klik dan hier om je op de wachtlijst te zetten of direct aan te melden (vanaf januari).

Volg HartBewust op Instagram of Facebook

Ik zie veel kinderen en ouders in mijn praktijk die het stempel, of vermoeden van adhd en/of autisme krijgen. Maar zij voelen dat dit niet kloppend is, niet het hele plaatje.

Deze kinderen (en hun ouders) zijn vaak hoogsensitief. In deze aflevering leg ik uit hoe het komt dat dit zo vaak mis geïnterpreteerd wordt.

Voor vragen stuur een dm of plan een gesprek in

https://calendly.com/hartbewust-info/kennis-maken

#adhd #hsp #autisme #polyvagaal

Ik koos laatst voor mezelf, maar voordat ik dat deed was er twijfel. Zou ik dat wel doen? En de kinderen dan? Kan ik niet beter thuis blijven?

Toch koos ik op dat moment voor mezelf, en dat was de juiste keuze. In deze aflevering vertel ik wat er gebeurde toen ik thuis kwam.

#moeder #eerlijkouderschap #zelfzorg #moederschap

Zoveel ouders lopen ertegenaan:

school denkt aan ADHD of autisme,

maar in hun hart voelen ze:

“Dit ís mijn kind niet.”

In deze aflevering neem ik je mee in een verhaal uit mijn praktijk:

een gevoelig, beelddenkend kind dat vastliep op school,

waar steeds werd gezocht naar labels…

maar in de breinmeting zagen we iets heel anders.

Geen ADHD.

Geen autisme.

Maar stress.

Een zenuwstelsel dat te lang “aan” heeft gestaan.

En een kind dat dacht dat híj het probleem was.

Als jij dit herkent…

als je voelt dat jouw kind niet past in het plaatje dat school schetst…

weet dan: je intuïtie klopt vaker dan je denkt.

Je kind heeft geen label nodig.

Het heeft gezien-worden nodig.

En veiligheid.

Wil je weten wat er bij jouw kind onder het gedrag zit?

Stuur me een DM met “breinmeting”

dan denk ik graag met je mee.

#gevoeligkind #overprikkeldkind #adhdtest #polyvagaal #ouderszonderstress #bewustouderschap #breinmeting

In deze aflevering deel ik wat de kracht is van co-regulatie. Want die gaat veel verder dan je kind kalmeren.

Het versterkt namelijk het zenuwstelsel van je kind, waardoor je kind een groter window of tolerance opbouwt.

Wil je graag de visuele ondersteuning hierbij zien? Check dan zeker deze video op mijn YouTube kanaal

Raakt deze aflevering je, wees dan alsjeblieft mild voor jezelf, weet dat je altijd vrijblijvend een persoonlijk gesprek bij me in kunt plannen

#coregulatie # polyvagaaltheorie #windowoftolerance

In deze aflevering deel ik meer over burn-outs bij jonge meiden (8 - 10 jaar). Ik zie het namelijk steeds vaker.

Jonge, lieve meiden die het zo graag goed willen doen voor hun omgeving. Maar eigenlijk zelf niet meer voelen wat ze zelf willen en hun eigen kracht kwijt zijn.

Herken je dit bij je kind en wil je hier eens over in gesprek? Plan hier dan vrijblijvend een moment in.

Een dm via Instagram mag ook altijd!