はるまふのアラフィフenjoyルーム

アラフィフの“はる”と“まふ”が、くだらないけど楽しい日々をゆるゆるとお話ししつつ、等身大のアラフィフライフをお届けする番組です。＜第３回のMENU＞若い頃と今、同じようで少しずつ変わってきた趣味。音楽は好きだけど、気づけばクラブ通いはしていないし、ライブの遠征も減ってきた私たち。じゃあ、代わりにはじめた趣味は…？アラフィフのいま、この先ずっと楽しんでいきたい趣味についてお話しします！＼関連記事をnoteでも公開中／ https://note.com/easy_curlew6834

アラフィフの“はる”と“まふ”が、くだらないけど楽しい日々をゆるゆるとお話ししつつ、等身大のアラフィフライフをお届けする番組です。＜第２回のMENU＞諸先輩方から、「空気を吸うだけで太るよ！」と脅されて（!?）、超絶不安な気持ち出迎えたアラフィフ。事実、目に見えてコロコロと丸くなっていった私たちを救ってくれたダイエット方法についてお話しします！＼関連記事をnoteでも公開中／ https://note.com/easy_curlew6834/n/n2a1597d129e3↑私たちのファスティング中の必需品をリストアップ♪

アラフィフの“はる”と“まふ”が、くだらないけど楽しい日々をゆるゆるとお話ししつつ、等身大のアラフィフライフをお届けする番組です。＜第１回のMENU＞・自己紹介&番組紹介・アラフィフに思うこと・アラフィフになって変わったこと＆やってよかったこと＼関連記事をnoteでも公開中です／ https://note.com/easy_curlew6834