hauptsache hautsache

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By Nadine von Natural Choices HautcoachingSportsAlternative HealthHealth & FitnessNutrition
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hauptsache hautsache episodes

  • Interview mit Rosacea-Coach Elke Blidon - Rosacea ganzheitlich heilen

    In dieser Episode haben wir Hautexpertin und Rosacea-Coach Elke Blidon zu Gast.
    Gemeinsam sprechen wir über das Thema ganzheitliche Hautgesundheit und tauchen in ihr spannendes Coaching ein.

    In dieser Folge erfährst du..
    🌿 Weshalb sie sich auf Rosacea spezialisiert hat
    🌿 Wie ihr Coaching aufgebaut ist
    🌿 Was du mit ihrem Coaching erreichen kannst
    🌿 Was sie an ihrer Arbeit glücklich macht

    Links zu Elke Blidon
    Rosacea Coach
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    Mail              ▶▶ [email protected]
    Podcast      ▶▶ rosaceafrei

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    31 min
  • Ist eine basenüberschüssige Ernährung eine Utopie?

    Ist eine basenüberschüssige Ernährung eine Utopie?
    Und wenn nein, wie können wir sie richtig umsetzen?

    Auf diese und viele weitere Fragen rund um das Thema basenüberschüssige Ernährung, gehe ich in der heutigen Folge genauer ein.

    Du erfährst..
    - Wie du Ernährung als etwas heilsames ansehen kannst 
    - Wie du eine Ernährungsumstellung nachhaltig umsetzen kannst
    - Wie du es schaffst, deine Komfortzone zu verlassen

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    13 min
  • Coaching Erfolgsgeschichte von Leticia

    In diesem Interview erzählt dir unsere wundervolle Hautcoaching Teilnehmerin Leticia mehr über unser Programm und wie sie durch das Coaching ihre Gesundheit ganzheitlich verbessern konnte. 

    Leticia hatte seit über 16 Jahren mit starker Akne zu kämpfen. Bevor sie zu uns kam, war sie bereits bei unzähligen Ärzten und Kosmetikerinnen und hat Unmengen an Geld für Produkte ausgegeben, die ihr alle nicht geholfen haben, ihr Hautproblem zu lösen. 

    In dieser Folge erfährst du.. 

    • wie sie ihre gesamte Gesundheit verbessert hat
    • was ihr grösster Gamechanger des Coachings war 
    • welche Erkenntnisse sie durch den DNA-Test bekommen hat 
    • wem Leticia das Coaching empfehlen würde 


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    17 min
  • 3 Dinge, die du jetzt loslassen solltest

    So oft im Leben halten wir an Dingen fest, die uns eigentlich überhaupt nicht gut tun.
    Ob Jobs, toxische Freunde oder ungesunde Beziehungen, Loslassen fällt uns nicht leicht..
    In der heutigen Episode geht es im speziellen darum, was passiert wenn wir an gesundheitlichen Problemen festhalten und wie wir es schaffen können, sie ein für allemal wirklich loszulassen.

    Du erfährst..
    🌿 was deine Gedanken mit deinen Hautproblemen zu tun haben
    🌿 wie du die Verantwortung für deine Gesundheit zurück gewinnst
    🌿 wann der perfekte Zeitpunkt zum Starten ist

    Welchen Tipp wirst du für dich umsetzen?
    Konntest du etwas  neues aus der Episode lernen?
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    11 min
  • Wie starte ich ein gesundes Leben?

    Wie und wo starte ich ein gesundes Leben? Und macht es überhaupt Sinn, wenn ich nicht mein gesamtes Leben umkrempeln möchte? 
    In dieser Folge gebe ich dir meine besten 5 Tipps mit auf den Weg, sodass du gleich heute in dein gesundes Leben starten kannst! 

    In dieser Folge erzähle ich dir..

    • mit welchen Dingen du beginnen kannst,
    • warum genau jetzt der beste Zeitpunkt ist,
    • wie du Habit Tracking für dich nutzen kannst,
    • wie du dein Leben nachhaltig veränderst

    Ich hoffe sehr, dass diese Folge dir dabei hilft, motiviert in ein gesünderes Leben zu starten.
    Welchen Tipp wirst du für dich umsetzen? Konntest du etwas  neues aus der Episode lernen?
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    10 min
  • Ist Gesundheit WIRKLICH deine erste Priorität?

    In dieser Episode spricht Nadine darüber, warum Gesundheit wirklich deine erste Priorität sein sollte.

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    10 min
  • Der Todfeind deiner Haut: 3 Tipps

    In dieser Episode erzählt dir Nadine, welche Auswirkungen Stress auf deine Haut hat und wie du stressige Situation meistern kannst.

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    17 min
  • Kundenreview - Melanies Weg zu reiner Haut

    In dieser Episode erfährst du von Melanie, wie sie sich in unserem Haut Coaching gefühlt hat und wie sie endlich ihre Hautprobleme nachhaltig lösen konnte.

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    16 min
  • Meine Morgenroutine für gesunde Haut

    In dieser heutigen Episode teile ich meine Morgenroutine mit Dir - in der Hoffnung, Dich dazu inspirieren zu können,  Dir mehr Zeit für Dich und Deine Gesundheit zu nehmen.

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    12 min
  • Wie Hautprobleme mein Leben veränderten

    Wenn ich  sage, dass ich für meinen vergangenen Kampf mit Hautproblemen dankbar bin, denkst Du Dir wahrscheinlich, dass ich irre bin. In dieser Episode kannst Du Dir Dein Bild davon machen, ob das wirklich zutrifft oder nicht.

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    11 min

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