Ella Engström delar med sig om hur rätt belysning kan stötta vår hälsa, hur vi kan designa våra olika känslotillstånd och öka vår produktivitet. Följ Ellas enkla tips för en bättre ljussättning.

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

• Hur man hittar rätt belysning för rätt miljö.
• Hur belysning påverkar ditt välmående.
• Hur ditt ljus kan göra dig produktiv eller oproduktiv.
• Hur fel ljus kan påverka din hjärna.
• Hur du kan använda ljus för att undvika huvudvärk.