Kontoret är en plats där vi många gånger förväntas vara både kreativa, fokuserade och prestera effektivt. Det är mycket begärt av en och samma plats. Feng Shui ger oss tips och verktyg som underlättar tillvaron på kontoret. I detta avsnitt bjuder jag på små justeringar som kan göra en stor skillnad i hur du mår, presterar och känner på kontoret. Du får lära dig mer om möbleringens betydelse, färgtips för olika syften och skillnaden mellan former och material.

Glöm inte att dela avsnittet och prenumerera på podden om du gillar det du hör.

Följ mig gärna på Instagram där jag heter @skoogliving

Maila mig på [email protected] om du är intresserad av att anlita mig som föreläsare.

Möt Sofia Brolin, en rensningsmästarinna som gjort resan från loppisdrottning till minimalist. Färre prylar ger ett enklare liv men kan det gå för långt? Sofia delar sina tips, insikter och lärdomar från sin egen rensningsresa.

För att komma i kontakt med Sofia, spana in hennes

hemsida: https://minimalistguiden.se

Instagram: @minimalistguiden

Dela gärna avsnittet, prenumerera på podden och lämna ett omdöme om du gillar det du hör!

Följ mig på Instagram @skoogliving för fler Feng Shui-tips och vardagliga reflektioner.

Sovrummet är ett av hemmets viktigaste rum. Det är direkt sammanlänkat med dig och extra viktigt för din återhämtning, (själv)kärlek och livskvalitet. Du får i detta avsnitt konkreta tips för att stärka känslan du vill ha men också vad du bör undvika. Ge dig själv en själfull kram och extra mycket kärlek genom att vårda ditt sovrum lite extra!

Följ podden, lämna omdöme och tipsa andra så att fler får upptäcka kraften i att inreda för välmående.

Följ mig gärna på Instagram där jag heter @skoogliving

Anna är grundare av Tempelhem och Nätverket Inredning för Välmående (NIV Sverige). Hon har en stark tro på att vackra fysiska miljöer kan bidra till ökat välmående och därigenom också till en bättre värld. Hon jobbar holistiskt med inredning som redskap. I avsnittet delar Anna viktiga insikter från sin egen resa från handelshögskolan i Stockholm till en liten by i Dalarna där hon dessutom skapat sitt alldeles egna "tempelhem".

Vill du komma i kontakt med Anna så hittar du henne här:Instagram: @tempelhemHemsida: tempelhem.se Nätverket Inredning för Välmående: nivsverige.se

Glöm inte att prenumerera på podden, dela avsnittet och lämna ett omdöme om du gillar det du hör!

Följ mig på Instagram för fler Feng Shui-tips och vardagliga reflektioner: @skoogliving

I detta avsnitt djupdyker jag i hur köket speglar ditt inre välmående enligt Feng Shui. Hur ser ditt kylskåp och skafferi ut – och vad säger det om hur du tar hand om dig själv? Jag pratar om hur du kan skapa bättre harmoni i "hemmets hjärta" med hjälp av de 5 elementen, balansen mellan yin och yang samt hur färger, former och symboler påverkar både energin och känslan i rummet. Ett avsnitt för dig som vill förvandla ditt kök till en plats som verkligen ger dig näring – på alla plan.

Glöm inte att följa/prenumerera på podden och tipsa gärna andra om du gillar det du hör!

Du är såklart varmt välkommen att följa mig på Instagram för fler Feng Shui-tips och vardagliga reflektioner: @skoogliving

I veckans avsnitt djupdyker vi i den cirkulära verksamheten Dvala.se som erbjuder hållbara kläder för eventbransch, artister och företag. Vi utreder vad Victoria har för relation till Feng Shui, hur viktig är den omgivande miljön för verksamheten och vi analyserar dessutom vad färgerna hon dras till egentligen kan betyda.

Läs mer om dvala.se på deras hemsida eller spana in deras Instagram (@dvala.se och @dvalastudios)

Glöm inte att prenumerera på podden för att inte missa kommande avsnitt och följ gärna mig, @skoogliving, på Instagram för fler Feng Shui-tips.

I detta avsnitt dyker vi ner i hur du kan inreda vardagsrummet med hjälp av Feng Shui. Vardagsrummet är generellt sett platsen där vi både vill umgås, slappna av och hämta energi. Hur kan vi möblera för bättre flöde, välja färger som stödjer lugn, harmoni och socialt umgänge - samtidigt som vi ska hantera all teknik som gärna tar över rummet? Du får konkreta feng shui-tips för hur du skapar balans mellan funktion, estetik och välmående.

Glöm inte att prenumerera på podden och lämna gärna ett omdöme. Du är varmt välkommen att följa mig på Instagram: @skoogliving

I detta avsnitt möter jag Lena Nyholm – passionerad inredningsdesigner, formgivare och kreatör. Tillsammans djupdyker vi i medveten inredning och omgivningens betydelse för vårt välmående.

Lena delar sina tankar kring skillnaden mellan 'snyggt' och 'vackert', sprider sin passion och meningen med att inreda med medvetenhet – viktigt på riktigt, för både ögat och själen.

Följ Lena på Instagram @lenanyholm och spana in hennes hemsida https://lenanyholm.se

Lämna gärna ett omdöme och följ podden om du gillar den för att inte missa nya avsnitt!

Häng gärna vidare med mig på Instagram för fler Feng Shui-tips och vardagliga reflektioner: @skoogliving

Hallen är mer än en plats där ytterkläder förvaras. Det är "hemmets mun" och därmed det första som möter både dig och energi när vi kliver in hemma. Det som möter oss där sätter tonen för hela hemmet. I avsnittet delar jag praktiska Feng Shui-tips för att skapa en hall som både känns större än vad den är, harmonisk och som släpper in positiv energi.

Dela gärna avsnittet med någon du tror vill ha inspiration och följ mig på Instagram (@skoogliving) för fler Feng Shui-tips.

I det här avsnittet möter jag Petra Bertilsson från petrautvecklinghalsa.se för ett inspirerande samtal om tre kraftfulla verktyg för balans och välmående: mindfulness, qigong och feng shui. Vi pratar om hur dessa metoder kompletterar varandra, hur de kan användas i vardagen och på vilket sätt de hjälper oss att skapa både inre och yttre harmoni. Petra är också utbildad specialpedagog och barnboksförfattare så spana in hennes fina böcker!Spana in Petras YouTube-kanal: ⁠https://www.youtube.com/@petrautvecklinghalsa⁠

Petras hemsida: https://petrautvecklinghalsa.se/

Petra på Instagram: ⁠@petrautvecklinghalsa⁠

Petras böcker hittar du på hennes hemsida eller via dittbokforlag.se

Följ gärna mig på Instagram:⁠ @skoogliving ⁠och glöm inte att gilla & dela podden!