I avsnittet pratar jag om hur vardagsrutiner och små enkla handlingar som kan skapa bättre flöde, mer lugn och positiv energi i hemmet - utan att du behöver göra om eller köpa nytt. Konkreta feng shui-tips för morgon och kväll med enkla ritualer som lugnar nervsystemet, skapar medvetenhet och hjälper dig att leva mer i samklang med ditt hem. Låt ditt hem bli ditt bästa stöd i vardagen!

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2026 är redan här men innan du rusar vidare är det viktigt att stanna upp en stund.

I det här avsnittet utforskar vi ba gua-hjulet som ett verktyg för ökad självinsikt. Jag bjuder också på 10 superenkla och konkreta tips för rensning och handlingar du kan göra - redan idag - för att bjuda in positiva och härliga energier till ditt år.

Ett avsnitt för dig som vill starta det nya året med närvaro, klarhet och en djupare kontakt med dig själv – ett område i taget.

Tack för att du lyssnar!

Skaffa Ba Gua-hjulet: https://subscribepage.io/lXpKiQ

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt dyker vi in i Feng Shui-prognosen för året som lär få oss alla i rörelse på ett eller annat sätt. Eldhästen är passionerad, snabb och vill framåt. Årets energier kräver ärlighet och här bjuder jag på mina bästa tips och trix för hur du kan samarbeta med rådande energier snarare än att bli stressad och utbränd. Ta ett djupt andetag och lyssna - 2026 är redan på väg!

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Några få men enkla saker du kan göra för att balansera energierna och ta hand om dig själv i juletid. Tips för vad du kan prioritera i hemmet och hur du ger utrymme för dig själv.

Andra viktiga telefonnummer i jul: Akuta nödsituationer:

112: Ring vid akuta nödsituationer.

114 14: Polisen (vid icke-akuta fall).

Psykisk ohälsa och kris*

90101: Självmordslinjen, för den som har tankar på att ta sitt liv eller är orolig för någon annan.

116 111: Bris (Barnens rätt i samhället), för barn och unga.

08-702 16 80: Jourhavande medmänniska, för stöd och samtal.

020-22 22 33: Äldrelinjen, för äldre som känner sig ensamma eller oroliga.

Våld och hot*

116 006: Brottsofferjouren.

020-50 50 50: Kvinnofridslinjen, för dig som utsätts för våld i nära relationer.

Missbruk*

08-37 43 00: Spelfriheten, för spelmissbruk.

020-84 44 48: Alkohollinjen.

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Lacik driver Instagramkontot @homesinharmony och har spenderat större delen av sitt vuxna liv i andra länder. Hon är mamma till 4 barn och har med åren skaffat sig en gedigen ryggsäck med erfarenhet och olika utbildningar. Maria är utbildad breathwork-instruktör, holistisk livscoach och Feng Shui-konsult. Vårt samtal berör kraften i att addera Feng Shui i en smått kaotisk tillvaro, varför perfektion inte är någonting att sträva efter och hur man hittar "hem" i olika länder.

Spana in Marias fantastiska hem och konto på Instagram @homesinharmony

Läs mer om Maria på hennes hemsida: https://lifeinharmonyco.com/

Glöm inte att följa podden, dela avsnitten och kika gärna in på mitt Instagramkonto @skoogliving för fler Feng Shui-tips och vardagliga reflektioner.

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt får du konkreta och lekfulla tips för belysning, förvaring och färger som passar extra bra i barnrum. Jag berättar om vikten av rensning och ger förslag på ett cirkulärt förslag för leksaker där du byter ut barnets saker för att underlätta och stimulera fantasi och lekfullhet. Har du frågor om ditt barnrum? Hör gärna av dig via mail ([email protected]) eller Instagram!

Följ mig gärna på Instagram @skoogliving

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofia Jufors är Feng Shui- och ordningskonsult som driver SOFT Göteborg. Hon har en bakgrund som förskolepedagog och delar i detta avsnitt med sig av konkreta tips för hur vi kan förbättra och jobba med barnens miljö, framförallt i förskolan. Utöver detta berättar hon mer om sina tjänster och delar tips för dig som vill hyra ut ditt hem.

Kontakta Sofia:

Hemsida: softgoteborg.se

Instagram: @sofiajufors

Följ podden och dela gärna så att fler får upptäcka Feng Shuins magiska värld! För fler Feng Shui-tips och vardagliga reflektioner, följ mig gärna på Instagram @skoogliving

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kontoret är en plats där vi många gånger förväntas vara både kreativa, fokuserade och prestera effektivt. Det är mycket begärt av en och samma plats. Feng Shui ger oss tips och verktyg som underlättar tillvaron på kontoret. I detta avsnitt bjuder jag på små justeringar som kan göra en stor skillnad i hur du mår, presterar och känner på kontoret. Du får lära dig mer om möbleringens betydelse, färgtips för olika syften och skillnaden mellan former och material.

Glöm inte att dela avsnittet och prenumerera på podden om du gillar det du hör.

Följ mig gärna på Instagram där jag heter @skoogliving

Maila mig på [email protected] om du är intresserad av att anlita mig som föreläsare.

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Möt Sofia Brolin, en rensningsmästarinna som gjort resan från loppisdrottning till minimalist. Färre prylar ger ett enklare liv men kan det gå för långt? Sofia delar sina tips, insikter och lärdomar från sin egen rensningsresa.

För att komma i kontakt med Sofia, spana in hennes

hemsida: https://minimalistguiden.se

Instagram: @minimalistguiden

Dela gärna avsnittet, prenumerera på podden och lämna ett omdöme om du gillar det du hör!

Följ mig på Instagram @skoogliving för fler Feng Shui-tips och vardagliga reflektioner.

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sovrummet är ett av hemmets viktigaste rum. Det är direkt sammanlänkat med dig och extra viktigt för din återhämtning, (själv)kärlek och livskvalitet. Du får i detta avsnitt konkreta tips för att stärka känslan du vill ha men också vad du bör undvika. Ge dig själv en själfull kram och extra mycket kärlek genom att vårda ditt sovrum lite extra!

Följ podden, lämna omdöme och tipsa andra så att fler får upptäcka kraften i att inreda för välmående.

Följ mig gärna på Instagram där jag heter @skoogliving

Tack för att du lyssnar!

Instagram: @skoogliving

Hemsida: skoogliving.se

Prenumerera på mina inspirationsmail: subscribepage.io/lXpKiQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.