En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.... more
Share 4Health med Anna Sparre
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
4Health med Anna Sparre
By Anna Sparre
5
77 ratings
FAQs about 4Health med Anna Sparre:
How many episodes does 4Health med Anna Sparre have?
The podcast currently has 412 episodes available.
4Health med Anna Sparre episodes:
November 02, 2024363: BARRIÄRER, BAKTERIER & IBS. Läka läckande barriärer; kroppens mikrober & hur man blir av med IBS och SIBO - Visste du att problem med kroppens barriärer, såsom problem med huden, tarmen, blod-hjärnbarriären, och lungornas alveoler; är orsaken till de flesta sjukdomar vi får?!
- Mikrober/ bakterier styr dessa barriärer – Hur det fungerar det?
- Kroppens organ är beroende av mikroberna i kroppsdelen
- Hur dysfunktion i en barriär gör att andra barriärer slutar fungera
- Varför ger läckande hud en läckande hjärna?
- Läka barriärerna – Hur läker vi läckande hud, läckande tarm,
… läs mer
Inlägget 363: BARRIÄRER, BAKTERIER & IBS. Läka läckande barriärer; kroppens mikrober & hur man blir av med IBS och SIBO dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more October 19, 2024362: CANCERspecial – 20 saker mot cancer - 20 konkreta sätt att förebygga och motverka cancer
- Förklaringar till hur cancerceller fungerar och skillnaden mellan cancerceller och friska celler
- Råd och förklaringar kring kost, örter och livsstilsfaktorer som i forskningen visat sig kunna motverka cancer
- Och så några bonustips för just brösthälsa, med tanke på att det är oktober
- Rosa bandet – som det borde vara….
- Några av råden har jag gett även tidigare år, men det här är
… läs mer
Inlägget 362: CANCERspecial – 20 saker mot cancer dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more October 05, 2024361: VATTEN – kranvatten, filter, temperatur, pH, vad händer i kroppen… Med Christopher Genberg - Har vi svenskar så bra kranvatten som vi tror, eller bör vi filtrera det?
- Mängden vatten du dricker när på dagen är oerhört viktig
- Vad säger forskningen om hur mycket du ska dricka när på dygnet, och beroende på om du tränar?
- Hur är det med trender som pH-vatten och strukturerat vatten?
- Vad är detta och är det bra?
- Vilket vatten reducerar risk för hjärtsjukdom?
- Vad är skillnaden mellan vattnet
… läs mer
Inlägget 361: VATTEN – kranvatten, filter, temperatur, pH, vad händer i kroppen… Med Christopher Genberg dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more September 16, 2024360b: Kiran – Leaky brain – Leaky skin – Leaky gut. The barriers in your body are keeping you healthy. With Kiran Krishnan (English) - The barriers in our bodies determine our health
- How does leaky skin lead to a leaky brain?
- An episode packed with interesting facts and advice on how to stay healthy through keeping your barriers and microbes healthy
- How to heal your skin from dermatitis, wrinkles and eczema
- How to heal your brain from anxiety and brain fog
- …
- The second of two stand-alone episodes in a row with Kiran
- Kiran is an
… läs mer
Inlägget 360b: Kiran – Leaky brain – Leaky skin – Leaky gut. The barriers in your body are keeping you healthy. With Kiran Krishnan (English) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more September 14, 2024360: Kiran – Läckande hjärna – hud – tarm… Barriärerna som ska hålla dig frisk. Med Kiran Krishnan - Visste du att problem med kroppens barriärer, såsom problem med huden, tarmbarriären, blod-hjärnbarriären, och lungornas alveoler; är orsaken till de flesta sjukdomar vi får?!
- Vet du hur det fungerar när dessa barriärer styrs av mikrober, såsom bakterier?
- Varför ger dysfunktion i en barriär att andra barriärer slutar fungera?
- Varför ger läckande hud en läckande hjärna?
- Hur läker vi dysfunktion i barriärerna?
- Vad beror hudproblem som torr hud, eksem, rynkor och
… läs mer
Inlägget 360: Kiran – Läckande hjärna – hud – tarm… Barriärerna som ska hålla dig frisk. Med Kiran Krishnan dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more September 02, 2024359b: Kiran Krishnan – The bacteria in our organs determine their function. How microbes control your body and how to get rid of IBS & SIBO (English) - Microorganisms determine the function in more or less all parts of our bodies
- How microbes control your body
- How to get rid of IBS & SIBO
- The first of two episodes with Kiran, where we will discuss the barriers in our bodies
- How leaky skin can lead to a leaky brain
- How the gut lining affects all of the other barriers, including the brain, the skin and our lungs
- How
… läs mer
Inlägget 359b: Kiran Krishnan – The bacteria in our organs determine their function. How microbes control your body and how to get rid of IBS & SIBO (English) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more August 31, 2024359: Kiran Krishnan – Bakterierna i våra organ styr kroppens funktion. Om mikroberna i vår kropp & hur man läker SIBO & IBS - Alla kroppens organ och system är beroende av mikroberna i kroppsdelen
- Kroppens barriärer i hud, tarm, hjärna, lungor osv styrs av mikrober
- Problem med dessa barriärer är orsaken till de flesta sjukdomar
- Hur kommer man tillrätta med det?
- Vad beror hudproblem som eksem, rynkor och dermatit på, och vad kan man göra åt det?
- Vad beror oro, ångest, depression, och hjärndimma på, och vad kan man göra åt det?
- Vilken
… läs mer
Inlägget 359: Kiran Krishnan – Bakterierna i våra organ styr kroppens funktion. Om mikroberna i vår kropp & hur man läker SIBO & IBS dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more August 03, 2024358: Frekvensmedicin med Markus Englund - Vad är frekvensmedicin, frekvensterapi, och bioresonans?
- Saker vi själva kan göra baserat på det Markus och hans kollegor sett i sitt arbete med frekvensmedicin
- Bakgrunden till frekvensmedicin
- Forskningen
- Frekvensmedicin jämfört med konventionella metoder, och de undersökningar man använder i vården
- Hur fungerar det och vad händer i kroppen?
- Vilka resultat kan man förvänta sig?
- Hur gör man, hur går det till, och vart vänder man sig?
Du får en timme … läs mer
Inlägget 358: Frekvensmedicin med Markus Englund dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more July 13, 2024357: Energimedicin – Dr Marie Petersson. KAP & Life Force Activation - Livsenergi och energimedicin – Fantastiska läkaren och LFA (tidigare KAP) facilitatorn Marie berättar
- Hur kommer vi åt vår inneboende självläkande kraft?
- Vad menar vi med att komma från huvudet, ner i kroppen?
- Vad är energimedicin och hur kan det integreras i vår hälso- och läkningsresa?
- Hur används energimedicin i sjukvården idag?
- Vad är Prana, Qi, Kundalini, Breathwork och Non-duality?
- Hur och varför kan man använda KAP, Kundalini Activation Process, eller
… läs mer
Inlägget 357: Energimedicin – Dr Marie Petersson. KAP & Life Force Activation dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more June 15, 2024356: Dr Isis Amer-Wåhlin – Förklimakteriet & klimakteriet. Och allt du behöver veta om hormonbehandling - Förklimakterie och klimakteriet.
- Vad behöver du veta om och inför dessa faser i livet?
- Hur vet man när man är där?
- Och framförallt – vad bör man göra?
- Vi pratar såklart om kost, stress och annat viktigt, men här reder vi också ut allt om hormonbehandlingar – både de konventionella och när det gäller bioidentiska hormoner.
- Vilka för- och nackdelar finns det?
- Vad är riskerna med eller utan hormonersättning?
- När ska man använda
… läs mer
Inlägget 356: Dr Isis Amer-Wåhlin – Förklimakteriet & klimakteriet. Och allt du behöver veta om hormonbehandling dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
...more
FAQs about 4Health med Anna Sparre:
How many episodes does 4Health med Anna Sparre have?
The podcast currently has 412 episodes available.
More shows like 4Health med Anna Sparre
Coltings Nakna Sanning
1 Listeners
Hälsosnack med Lotta och Victoria
2 Listeners
Lyckopodden
4 Listeners
Johannes Hansen Podcast
8 Listeners
Prestationspodden
3 Listeners
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
5 Listeners
Food Pharmacy-podden
11 Listeners
Paus
1 Listeners
Holy Crap Sverige
7 Listeners
Fasciaguiden
1 Listeners
Nyfiken På
19 Listeners
Hälsorevolutionen
8 Listeners
Stress och utmattning - med Björn Rudman
0 Listeners
Så in i Själen
21 Listeners
I hjärnan på Louise Epstein
2 Listeners