heartbeat-dein meditationspodcast

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By Stefanie Lampert und Anja HermannHealth & FitnessMental Health
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heartbeat-dein meditationspodcast episodes

  • PATH OF LIGHT - ANCESTORS MEDICINE
    Es wird mal wieder Zeit. Zeit für eine tiefe meditative Transformationsreise zu dir, um dein Licht für die dunkle Jahreszeit zu stabiliesieren und die Weisheit deiner Ahninnen und Ahnen zu Dir zu holen.
    An Samhain sind die Schleier zur Anderswelt ganz durchlässig. Lass dich also darauf ein, wundervolle und zukunftsweisende Informationen für Dich zu erhalten.
    1 hr 6 min
  • Loslassen in 3 Schritten
    Im heutigen Podcast erfährst du, wie du effektiv und nachhaltig loslassen kannst. Im Anschluss wirst du in der Meditation durch jeden einzelnen Schritt begleitet, sodass sie nachhaltig und intensiv wirken können und du auch in deinem Alltag jederzeit einfach und leicht darauf zurückgreifen kannst.
    41 min
  • Die Magnetkraft deines Herzens
    Wie unser Gefühl unsere Zukunft gestaltet, darum geht es in dieser Meditation. Unser Herz hat das stärkste Magnetfeld in unserem Körper und sendet unsere Gefühle über dieses Magnetfeld nach Aussen. Dadurch erleben wir verstärkt Situationen oder begegnen Menschen, die diesem inneren Gefühlszustand entsprechen. DIese Meditation soll dich dabei unterstützen wieder mehr die Energie(Gefühl) auszusenden, die du erleben willst.
    26 min
  • Befreiung durch Herzenskraft
    Anknüpfend an die wunderbare Meditation 'Befreiung durch die Kraft der Annahme', transformieren wir heute mit Deiner puren Herzensenergie und Herzenskraft noch bestehende Blockaden zu aktuellen Themen oder Situationen.
    Wir wünschen Dir unbändig viel Genuss dabei und freuen uns aufs 'liken', teilen und weitertragen. Herzensdank an Dich!
    30 min
  • Befreiung durch die Kraft der Annahme
    Wir können erst etwas verändern wenn wir den momentanen Zustand so annehmen wie er ist. Wenn das was wir fühlen da sein darf und wir mit Verständnis und Mitgefühl auf unsere Situation reagieren. Emotionen die wir fühlen annehmen und da sein lassen, ohne sie zu bewerten oder sie zu verurteilen. Annhemen heisst nicht, dass ein Zustand bleibt wie er ist, sondern im Gegenteil, dass er dadurch weiterzieht und sich verändert- in einem Moment.
    25 min
  • Dein Herzensraum
    In dieser Meditation geht es darum, dich mit deinem Herzen zu verbinden, in deinen Herzensraum einzutauchen, in dem du deine Vollkommenheit fühlen kannst. Egal was du in deinem Leben erlebt hast, diese Vollkommenheit war und ist immer da.
    27 min

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In diesem Meditationspocast geht es um die eigene Herzensverbindung. Sein Herz zu hören und zu fühlen, einzutauchen in die Weisheit des Herzens. Es geht darum, was eine rythmische Herzfrequenz in…