Hellmann bewegt

Was tun, wenn ein Angehöriger plötzlich zum Pflegefall wird? Hellmann unterstützt seine Beschäftigten mit neuem Angebot

In dieser Folge spricht Anja Staschinski mit Sandra Prestel über die neue "Elder Care" Hotline für pflegende Angehörige. Sandra erläutert, wie Anfragen mit Hilfe der neuen Hotline professionell bearbeitet werden, um mit einem guten Netzwerk direkt und individuell vor Ort zu helfen. Dabei geht es darum, pflegende Angehörige in dieser nicht nur emotional herausfordernden Situation zum Beispiel bei der Klärung von amtlichen Angelegenheiten zu unterstützen und weitere Unterstützung bei typischen Pflegefragen zu bieten.

In dieser Folge spricht Adam mit Nadja über das neue Gesundheitsportal von Hellmann

In dieser Folge spricht Adam Pietzka mit Nadja Amjad-Prietzel, einer der Hauptverantwortlichen des neuen Gesundheitsportals von Hellmann. Gemeinsam stellen sie das Portal vor und erläutern die vielfältigen Ansätze, die es für alle bietet, die ihre Gesundheit in den Fokus rücken möchten. Nadja erklärt die Inhalte und Funktionen des Portals und zeigt, wie es gezielt entwickelt wurde, um Menschen bei ihren individuellen Gesundheitsfragen zu unterstützen.

Das Gesundheitsportal liefert eine breite Palette an Tools und Lösungen – von präventiven Maßnahmen bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Ob es um Stressbewältigung, Schlafstörungen oder Ernährungsfragen geht – hier findet jede*r nützliche Informationen. Nadja hebt besonders die benutzerfreundliche Gestaltung und die hilfreichen Features hervor, wie interaktive Tools, Online Seminare und den direkten Zugang zu Expert*innen, die das Portal zu einer wertvollen Ressource machen.

In der aktuellen Folge beleuchtet Adam mit seinen zwei Gästen Kerstin Kümper und Stefan Kentrup die Welt des Coachings.

In der aktuellen Folge beleuchtet Adam mit seinen zwei Gästen Kerstin Kümper und Stefan Kentrup die Welt des Coachings.

Im Gespräch vermitteln die beiden Coaches einen Einblick in ihre Arbeit und die Ansätze vom Coaching. Dabei geht es in erster Linie um die Möglichkeit, sich persönlich oder auch im beruflichen Kontext weiterzuentwickeln bzw. Input von außen zu erhalten, wie man mit besonders herausfordernden Situationen umgehen und im besten Fall daran wachsen kann.

So wird in dem Podcast auch mit vielen Vorurteilen und falschen Verständnissen aufgeräumt, die gegenüber dem Coaching existieren und die beiden Expert*innen geben Tipps, woran man gute Coaches erkennt.

Auch bei Hellmann ist das Coaching als wirksames Präventionsinstrument anerkannt. Wer für sich persönlich Bedarf sieht, kann jederzeit auf unsere Personalentwickler*innen zugehen und den Bedarf analysieren. Dort wird dann gemeinsam mit euch entschieden, welches Instrument für euch am hilfreichsten ist und wer dies umsetzen soll.

Anja spricht in dieser Folge mit ihrer Kollegin Esther und ihrem Kollegen Michael über ihr Engagement im Ehrenamt neben dem Arbeitsalltag.

In der heutigen Folge begrüßt Anja Staschinski ihre Kollegin Esther Bente und ihren Kollegen Michael Nottorf, die beide neben ihrer Arbeit auch ehrenamtlich aktiv sind. Gemeinsam sprechen sie über die zahlreichen Möglichkeiten, sich im Ehrenamt zu engagieren, und teilen ihre Motivation, anderen zu helfen. Esther und Michael berichten von der Vielfalt des Ehrenamts und erläutern, wie freiwilliges Engagement nicht nur der Gesellschaft zugutekommt, sondern auch das eigene Leben bereichert und persönliches Wachstum mit sich bringt. Sie teilen inspirierende Geschichten und persönliche Erfahrungen aus ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit und erklären, wie ihr Engagement erfolgreich mit ihrem Arbeitsalltag vereinbar ist

In dieser Folge tauchen Daniel und der ehemalige Kollege Phillip in die Welt der Energieeffizienz ein

In dieser Folge spricht Daniel Huelemeyer mit seinem ehemaligen Kollegen Phillip John, der nun als selbstständiger Energieberater tätig ist. Gemeinsam tauchen sie in die Welt der Energieeffizienz ein und diskutieren praxisnahe Ratschläge für den Alltag. Phillip John teilt wertvolle Einblicke in die Vorteile und Effizienzmaßnahmen, die nicht nur den eigenen Geldbeutel, sondern auch die Umwelt schonen.

Außerdem erzählt er von seiner Motivation, sich in diesem Bereich selbstständig zu machen und erklärt, wie er seine Leidenschaft für architektonische Schönheit mit Effizienz verbindet, um schicke und gleichzeitig energieeffiziente Gebäude zu kreieren. Aus seiner Berufserfahrung heraus erklärt er zudem einige praktische Tipps und Tricks, die in fast jedem Haushalt angewendet werden können, um Gas einzusparen, Kosten und Emissionen zu reduzieren und den Energiebedarf eines Hauses zu senken.

Anja spricht in dieser Folge mit der Gynäkologin Romy Petersen über Vorsorgeuntersuchungen insbesondere mit Blick auf Frauen und ihre Familien.

In dieser Podcastfolge spricht Anja Staschinski mit der Gynäkologin Romy Petersen über die wichtigsten Themen der Vorsorge diesmal mit Fokus auf Frauen und ihre Familien. Gemeinsam beleuchten sie, warum regelmäßige gynäkologische Untersuchungen für Frauen so wichtig sind und welche Testuntersuchungen kontinuierlich durchgeführt werden sollten. Dabei geht es u.a. um die Bedeutung von kontinuierlichen Vorsorgeuntersuchungen – von der Pubertät über Schwangerschaft bis hin zur Menopause und darüber hinaus…

Adam spricht in dieser Folge mit dem Kollegen Felix darüber, wie ein Walking Pad Bewegung in den Büroalltag bringt.

In dieser Folge hat Adam Pietzka den Kollegen Felix Deitermann aus dem Customer Service zu Gast und spricht mit ihm über seine ganz persönliche Erfahrung, Bewegung mithilfe eines Walking Pads in den Arbeitsalltag zu integrieren. Walking Pads sind nicht nur praktisch, um Schritte im Laufe des Tages zu sammeln. Felix berichtet auch von den Vorteilen, die es auf seine Rückenprobleme hat. Er erzählt, wie und wann er das Laufband unter dem Schreibtisch nutzt und wie das ständige Gehen mit den Arbeitsaufgaben vereinbar ist. Außerdem freut er sich, dass sich diese alltägliche Bewegung im Büro tatsächlich auch positiv auf seine Körperhaltung auswirkt.

Anja spricht mit dem Kollegen Sven über seine Erfahrung, Stammzellen zu spenden und wie er dadurch zum Lebensretter eines zweijährigen Mädchens wurde.

In dieser Folge spricht Anja Staschinski mit dem Kollegen Sven Münzer über seine Spende bei der DKMS, mit der er einem zweijährigen Mädchen hier in Deutschland das Leben retten konnte. Er berichtet von dem gesamten Ablauf der Spende - von der ersten Registrierung bis hin zur tatsächlichen Durchführung der Stammzellenspende sowie einem nachträglichen Kennenlernen der Empfängerin. Dieser unkomplizierte Eingriff und die umso größere Auswirkung der Spende möchte Sven seinen Kolleginnen und Kollegen ans Herz legen und so auch weitere Menschen dafür motivieren und inspirieren, sich zur Stammzellenspende registrieren zu lassen.

Adam Pietzka spricht in dieser Folge mit der Chefärztin und Suchtmedizinerin Frau Dr. Silvester über die mögliche Legalisierung von Cannabis in Deutschland und den damit verbundenen Risiken sowie Chancen.

In dieser Folge geht es um die Legalisierung von Cannabis und welche Herausforderungen, Risiken, aber auch Chancen darin liegen. Mit der Chefärztin und Suchtmedizinerin Frau Dr. Sylvester spricht Adam Pietzka offen über Auswirkungen auf den Körper, die Psyche und auch über gesellschaftliche Ressentiments gegenüber Cannabis-Konsumenten. Ebenso erhalten wir einen Einblick in die Beratungsarbeit mit Suchtkranken und in die Präventions- und Unterstützungsmöglichkeiten für Mitarbeiter*innen.

Daniel Huelemeyer spricht in dieser Folge mit Julia Meseth darüber wie es ist Familie, Arbeit und Privatleben ohne Auto unter einen Hut zu bringen.

Daniel Huelemeyer spricht in dieser Folge mit der Kollegin Julia Meseth, die vor drei Jahren das Abenteuer gewagt hat, ihr Auto abzuschaffen. In dieser Episode erzählt sie von Hindernissen und Herausforderungen, wie z.B. dem Wetter oder dem Transport der Kinder zur KiTa und zur Schule und wie sie damit umgeht. Außerdem spricht sie über ihre Motivation und wie positiv sich ihre Entscheidung auf ihr Leben auswirkt.