Hellmann bewegt

Hellmann bewegt

By Anja Yvonne Staschinski (CSR Hellmann), Daniel Hülemeyer (QHSE Hellmann), Adam Pietzka (BGM Hellmann)BusinessHealth & FitnessCareers
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Hellmann bewegt episodes

  • Im Dschungel der Präventions- und Gesundheitskurse
    Aquagymnastik, Yoga, Rauchfrei-Kurse und das alles fast umsonst? Das geht!
    Unser Gast Dirk Effing, Präventionsberater der TK, ist heute unser Fremdenführer im Dschungel der sogenannten Präventionskurse. Er gibt uns einen Einblick in das Konzept dieser Angebote und in die Förderungsmöglichkeiten über die Krankenkassen.
    14 min
  • Ökologischer Fußabdruck
    Jeder kann etwas tun!
    Laut dem Global Carbon Projekt ist Deutschland nur für 2% der weltweiten CO2-Emissionen verantwortlich; bringt es da überhaupt etwas, wenn ich auf meinen eigenen ökologischen Fußabdruck achte? Die Antwort ist ein klares Ja. Wir sprechen mit Tobias Jüchter darüber, warum beim Kampf gegen den Klimawandel jeder Einzelne wichtig ist und wie wir als Gesellschaft als positives Beispiel vorrangehen können. Außerdem erfahren wir, wie man seinen ökologischen Fußabdruck in den Bereichen Mobilität, Ernährung und Wohnen reduzieren kann, egal ob man auf dem Land oder in der Stadt lebt.
    13 min
  • Sonderurlaub für pflegebedürftige Angehörige
    Einen pflegebedürftigen Angehörigen zu haben, stellt oft eine große Herausforderung dar. Hellmann möchte seine Mitarbeiter*innen unterstützen und bietet deshalb deutschlandweit allen Kolleg*innen mit pflegebedürftigen Angehörigen die Möglichkeit, bis zu acht Tage Sonderurlaub zu beantragen. Roswitha Ladwig und Anja Staschinski stehen den Betroffenen unterstützend zu Seite. In dieser Podcast-Folge berichten Anja und Markus Meyer von ihren persönlichen Erfahrungen. Wir erfahren unter anderem, wie Anja auf die Idee für den Sonderurlaub kam und wie unkompliziert dieser beantragt werden kann.
    11 min
  • Rückenschmerzen
    Die "Volkskrankheit Nr.1"
    Rückenprobleme. Ein Thema, das sehr viele von uns betrifft. Doch warum sind Rückenschmerzen die unangefochtene Nummer 1 der Gründe für eine Arbeitsunfähigkeit? Patrick Jochmann von den Körperfreunden erklärt uns, warum immer mehr Menschen unter Rückenproblemen leiden und was wir dagegen tun können. Neben hilfreichen Tipps für Alltagsübungen erfahrt ihr in der neuen Snacktüte außerdem, welche Angebote Hellmann für euch bereit hält, um euch zu unterstützen, damit Rückenprobleme erst gar kein Thema werden.
    11 min
  • Oster Spezial
    Was ist eigentlich Prostern?
    Stups der kleine Osterhase fällt andauernd auf die Nase…..
    Ostern steht vor der Tür, dass freut nicht nur Adam, der dann endlich wieder Süßigkeiten essen kann. Wir erfahren, was für ihn die größte Herausforderung beim Fasten war, aber auch, was die positiven Effekte sind und wie der Verzicht nachhaltig das eigene Wohlbefinden verbessern kann.Außerdem bietet das anstehende Osterfest eine tolle Möglichkeit die Familie zusammen zu bringen und ganz eigene Familientraditionen zu entwickeln. Da kann man als Familie kreativ werden und sich (nachhaltige) Alternativen zur traditionellen Ostereiersuche und zu herkömlichen Geschenkpapier ausdenken. Wisst ihr eig. was "Prostern" ist? Das und noch vieles mehr erfahrt ihr in der heutigen Snackwundertüte.
    15 min
  • Gesunde und Nachhaltige Snacks
    Burger oder Brötchen?
    Unterwegs gesund und nachhaltig zu essen ist oft gar nicht so einfach. Wenn der Heißhunger erstmal da ist, werden gute Vorsätze schnell über Bord geworfen und man greift zum Fastfood. Das ist auf Dauer nicht nur ungesund, sondern produziert auch extrem viel Müll. Im aktuellen Podcast erzählt uns Marie Baeumker unter anderem, wie wir Heißhunger vermeiden und was gesunde und nachhaltige Alternativen zu Schokoriegel, Burger und Co. sein können.
    13 min
  • Jobsharing – geteilte Stelle, doppeltes Glück
    Katharina Hagenbrink und Katharina Behrend aus der Rechtsabteilung teilen sich nicht nur den Vornamen, sondern auch den Job. Wie das funktionieren kann, was die zahlreichen Vorteile sind und ob der gleiche Vorname eine Voraussetzung dafür ist, gibt es in der doppelte-Lottchen Ausgabe der Snacktüte zu hören.
    10 min
  • Gesundheitsorientiertes Coaching für Führungskräfte on the job
    Warum Marco Schulte gesundheitsorientiertes Coaching von Führungskräften so wichtig findet und wie er dies selbst vorlebt

    Area Manager Marco Schulte erzählt von seinen Erfahrungen mit einem Coaching zum Thema gesundheitsorientiertes Führen und berichtet von seinen Ideen, wie er diese Form von individueller Gesundheitsprävention in seiner Area umsetzen will.

    15 min
  • E-Mobilität
    Warum Stephan Samoray nicht mehr auf seinen E-Dienstwagen verzichten will

    Stephan Samoray erklärt im Gespräch mit Daniel Hülemeyer und Kora Blanken, was er an seinem E-Dienstwagen schätzt und warum das Elektroauto tatsächlich nachhaltiger ist.

    Weiterführende Links:

    Links zum Thema der Episode

    Effizienz von Elektroautos

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    13 min
  • Notfallbetreuung
    Wie Christina Jäger Hellmann-Mitarbeitende mit Kindern unterstützt

    Christina Jäger spricht in diesem Podcast mit Anja Staschinski und Kora Blanken über die Notfallbetreuung – ein Angebot für Hellmannmitarbeitende mit Kindern.

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    Wir freuen uns über Fragen und Themenwünsche!

    11 min

About Hellmann bewegt

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Hellmann Worldwide Logistics übernimmt als Arbeitgeber Verantwortung für seine Beschäftigten. Was genau das Unternehmen tut, um das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter zu fördern, zeigen Anja Yvonne Staschinski, Daniel Hülemeyer und Adam Pietzka.