HelloSolos - le podcast des mamans solos

Il était une fois Amandine, fraîchement maman qui voit son conte de fée brutalement s’arrêter le jour où le papa de son fils a un accident sur un circuit automobile. Sur place avec son bébé de six mois, elle doit gérer le choc. Maman solo, veuve, Amandine décide que malgré cette épreuve, elle va montrer à son fils à quel point la vie est jolie. 

Mais dans cette quête d’une vie jolie, elle oublie son deuil et se met entre parenthèse jusqu’à ce qu’elle touche le fond… pour mieux remonter. Grâce à une thérapie Amandine refait surface, c’est la renaissance.

Elle comprend qu’elle doit prendre du temps pour elle et aussi qu’elle peut aimer à nouveau, aussi fort et différemment.

Dans cet épisode on parle de basculer dans un autre monde, de boire de l’eau sucrée et d’avoir un coeur en caillou.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Sarah, amoureuse de l’amour qui souffre d’endométriose, qui est sous traitement hormonal et qui déprime à cause des effets. Alors elle arrête son traitement et retrouve sa joie de vivre, elle croque la vie à pleine dent et l’amour aussi.

C’est lors d’une virée à Amsterdam avec un ami de longue date qu’elle tombe enceinte. Une grossesse qu’elle va vivre seule, ou presque… car une petite amie du futur papa va être très présente, dangereusement présente.

Les années passent et Sarah vit sa vie de maman solo avec sa fille. Elle s’en sort comme elle peut jusqu’à ce qu'une facture de cantine la fasse bondir. Sarah décide de s’engager pour toutes ces femmes laissées de côté dans la société et crée la Collective des mères isolées.

Dans cet épisode, on parle de culture de la lutte, du sourire du joker et de recherche d’équilibre.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Yasmine, qui a mis fin à son conte de fée après s’être posée ces trois questions : Est-ce que je suis vraiment moi-même ? Est-ce que j’ai pas envie d’autre chose ? Est-ce que j’ai vraiment pensé à moi jusque là ?

Au même moment, elle se reconnecte à sa passion, la danse. Elle rejoint une troupe de femmes toutes puissantes, des meufs mortelles qui se reconnectent chacune à leur corps, après les blessures.

Yasmine se sent plus que jamais à sa place.

En parallèle, elle doit apprivoiser cette nouvelle vie, trouver un appartement, revoir ses critères à la baisse, faire le tri dans ses amies, et surtout kiffer cette vie de femme épanouie qu’elle avait mise de côté.

Dans cet épisode on parle de dormir dans son salon une semaine sur deux, de se mettre dans sa bulle et de passer de quatre à un.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Marie, qui a vécu de belles aventures amoureuses et côtoyé des grandes stars de cinéma. Marie souhaite devenir maman mais les années passent, les drames s’enchaînent et elle est loin de vivre son conte de fée avec beaucoup d’enfants.

Alors l’idée de la PMA germe dans sa tête lorsqu’elle a la quarantaine, à quarante six ans elle tombe enceinte mais fait une fausse couche tardive et c’est enfin à cinquante et un an qu’elle devient maman de jumelles grâce à un double don.

Marie découvre la maternité solo intense avec deux bébés qui lui en apprennent beaucoup sur la vie, sur les autres et sur elle-même.

Dans cet épisode on parle de danser avec Georges Clooney, de regarder l’histoire de sa lignée, et d’être cheffe d’entreprise.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois La magie de ton ex, tu sais ce compte qui republie les conversations lunaires entre les parents solos séparés ou divorcés. Parce-qu’avoir un ex quand tu as des enfants, et bien… c’est pour la vie ! Il faut régulièrement échanger sur l’organisation pour les kids, faire des rappels à l’ordre ou juste devenir la secrétaire attitrée du parent qui n’en a rien à secouer. Entre charge mentale, guerre des exs et heureusement parfois une très bonne entente, la créatrice a décidé de mettre en lumière ce quotidien magique en publiant les captures écran des messages échangés.

Et comme derrière chaque compte il y a une histoire, cette maman de deux ados nous raconte comment s’est passée sa garde alternée après sa séparation il y a quelques années.

Dans cet épisode, on parle de combler le manque, d’avoir trois coeurs et d’envoyer une capture à ses copines.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Julie, amoureuse des contes de fées qui rêvait au prince charmant. Elle le rencontre et vit une belle histoire d’amour avec ce moniteur de voile qui deviendra le papa de sa fille. Mais changement de cap pendant la grossesse, lui plonge dans l’alcool, perd plusieurs fois son permis de conduire, puis son boulot.

Tout juste maman, Julie voit son couple sombrer puis il y a la goutte de trop, celle qui va la décider à se séparer. Pendant cinq ans elle aura sa vie bien remplie avec la garde quasi exclusive de sa fille. Puis nouveau changement de cap quand son ex refait sa vie et va avoir un bébé. Il demande à avoir leur fille en garde partagée alors Julie décide de s’en remettre à la décision du juge.

Dans cet épisode, on parle des premières ombres au tableau, de se faire des nouveaux amis et de jouer de la harpe celtique.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Isadora, jeune femme qui s’imaginait fonder une famille tout en menant une grande carrière. Elle tombe amoureuse de cet homme, déjà papa, et devient belle-mère avant qu’ils aient ensemble une fille.

Leur relation de couple se délite tandis que le couple parental reste solide mais il va falloir prendre la décision de se séparer. C’est un soir de Saint-Valentin qu’ils mettent cartes sur table et que d’un commun accord chacun va poursuivre un nouveau chemin.

En très bons termes, Isadora et le papa décident d’une garde alternée en prenant chacun en compte les besoins de l’autre. Elle est heureuse de se retrouver seule mais elle flippe. Est-ce qu’elle va réussir à être une femme autonome ? Une question qui va soulever quelque chose de plus ancré chez elle...

Isadora entame alors une introspection pour comprendre pourquoi elle s’est toujours accrochée à un amour qu’elle ne se donnait pas forcément à elle-même. Elle découvre que cela ne tenait finalement qu’à un « Je t’aime » mais pas à celui auquelelle pensait.

Dans cet épisode, on parle d’avoir peur de conduire, de l’amour à tout prix et d’une belle découverte, de soi à soi.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Marie-Hélène, qui avait comme exemple de conte de fées celui de ses grands-parents qui ont traversé bien des aventures ensemble sans jamais se quitter. C’est pourtant un tout autre chemin qu’elle va prendre, un chemin bien différent de ce que ses parents voulaient pour elle et qui va rompre le lien familial.

À dix-neuf ans, Marie-Hélène tombe amoureuse d’un latino-américain, pas du tout fait pour elle, mais avec qui elle aura trois filles. C’est surtout l’idéal d’une grande famille latine, soudée qui fera tenir dix-huit ans son couple instable. Et puis c’est le déclic, l’instinct de survie qui lui fait prendre la décision de partir. 

Quelques années plus tard elle retrouve un ancien collègue et découvre sa grossesse alors qu’elle a un stérilet et qu’ils ne sont pas en couple. C’est le début d’une deuxième aventure de maman solo à temps complet.

Dans cet épisode on parle d’être méga détendue, de passer son Master enceinte jusqu’aux yeux et de ne pas écouter les conseils de son avocate.

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Helena, dont le conte de fée sort complètement du schéma classique. D’abord parce-qu’elle a été adoptée et élevée par une maman solo. Elle nous raconte comment elle et sa soeur ont vécu, chacune avec leur caractère, cette composition familiale peu courante fpour l’époque.

Et puis c’est le choix d’Helena, à l’âge de 24 ans, qui décide de faire un bébé toute seule. Alors elle nous raconte son choix et sa grossesse toujours en cours au moment de l’enregistrement. Elle explique pourquoi elle a fait appel à un donneur au Danemark et pourquoi c’est important pour elle que ce ne soit pas un donneur anonyme. 

Le point de vue unique d’une enfant adoptée future maman solo par choix.

Dans cet épisode on parle de pleurer cinq minutes sous la couette, d’être très bien entourée et de faire le bon choix.

Spoiler alert : Helena a accouché il y a quelques jours et je crois que c’est la plus heureuse des mamans. 

Bonne écoute !

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était une fois Sarah qui était fiancée et à deux doigts d’un mariage qui n’aura finalement jamais lieu. Pendant des années elle a vécu avec son prince qui a tout d’un coup sombré dans une dépression sévère. Pendant des années Sarah a porté le poids de cette maladie sournoise, elle est devenue mère, a tout géré pour sa famille jusqu’à ce qu’elle se perde dans cette relation qui n’allait plus nulle part. 

Alors elle prend la difficile décision de quitter le papa de sa fille et spoiler alert : ce sera la meilleure décision de sa vie. Sarah reprend toute sa puissance de femme, elle se sent à nouveau désirée, elle explore sa sexualité, elle rencontre, elle rallume ce feu qui s’était éteint en elle. 

Dans cet épisode on parle d’avoir une famille en or, d’une mycose à la langue et de tester le couple libre.

Bonne écoute ! 

----------------------------------------------

Vous aimez HelloSolos ? 

Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !

On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode 💃

Retrouvez tous les épisodes et votre routine d'essentiels pour votre bien-être mental sur hsclub.co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.