Her Essence Podcast

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By Kerstin ReithmayrEducation
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Her Essence Podcast episodes

  • #069 100.000 Ideen - Wie du die 'Richtige' findest und sie erfolgreich umsetzt
    Hast du 100.000 Ideen und weisst nicht, welche du umssetzen sollst? Heute geht es genau um dieses Thema. Ich teile 6 Schlüssel mit dir, die dir helfen, die 'Richtige' Idee umzusetzen.
    In dieser Episode ist es gut, wenn du dein Human Design Chart zur Hand hast. Das bekommst du hier: https://www.geneticmatrix.com/free-foundation-chart/
    Hier findest du meine Podcastfolge zu den Human Design Typen: https://www.kerstinreithmayr.com/de/her-power/054-die-5-typen-im-quantum-human-design-weisst-du-wer-du-bist/
    34 min
  • #067 Get Sh*t Done - 6 Tipps, wie du ins Umsetzen kommst
    Gehörst du auch zu den Menschen, die große Träume und Visionen haben, sich aber schwer tun, ihre Träume umzusetzen?
    Heute habe ich 6 Tipps für dich, wie du ins Umsetzen kommst (3 Mindset und 3 praktische Tipps):
    1) Willst du es wirklich? Mache dir deine tatsächlichen Prioritäten bewusst.
    2) Finde dein tiefes Warum
    3) Was blockiert dich, in die Umsetzung zu kommen?
    4) Teile ein großes Projekt in kleine Schritte ein.
    5) Schaffe dir Zeit.
    6) Hol dir einen "Buddy" zur Seite.
    28 min
  • #066 Wie dir Engel im Leben und Business beitragen können - Interview Elisabeth Kafesie
    Heute habe ich wieder einen Interviewgast in meinem Podcast: Elisabeth Kafesie. Energetikerin, Wirtschaftscoach und Soziologin. Mit Leichtigkeit und vollkommen geerdet erzählt sie dir, wie Engel dir in jedem Bereich deines Lebens beitragen können.
    Web: www.energetikerin.net
    Engel Powercamp: https://mailchi.mp/b8721ede9a4c/erzengel
    FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/351651138778505
    49 min
  • #065 Next Step - 4 Schlüssel für dein Wachstum im Business + Leben
    Heute sprechen wir über die 4 Schlüssel für dein Wachstum im Business + Leben.
    1. Bist du (noch) auf deinem Herzensweg? Wenn du nicht auf 'deinem' Weg bist, wird dich das Leben immer wieder - oft auch ganz unsanft- darauf aufmerksam machen. Wachstum ist ist nich so easy, wenn du deinem Herzen nicht folgst.
    2. Das, was in deinem Leben schwierig ist; da, wo du immer wieder feststeckst; wo du nicht weiter kommst - das sind deine göttlichen Zeichen. Wenn du hier genauer hinter die Fassade blickst und das veränderst, was zu shiften ist, wächst du. Und genauso dein Business.
    3. Bewege dich immer wieder aus deiner Komfortzone heraus - denn nur dort geschieht dynamisches Wachstum
    4. Ängste und negativer Selftalk? Lass dich nicht aufhalten und DO IT ANYWAY!
    20 min
  • #062 Soul Tribes - Wie Menschen deine Energie und deinen Erfolg beeinflussen
    Du kennst sicher den Spruch: 'Zeig mir deine 5 besten Freunde und ich sag dir, wir du bist.'
    Die Menschen, Tribes und Communities, mit denen du dich umgibst, beeinflussen, wie du denkst. Wie du handelst. Wie schnell du voran gehst oder ob du dich immer wieder zurück hältst. Was und wie du etwas umsetzt. Und ob du in deine Größe wächst oder in deiner Komfortzone sitzen bleibst.
    3 Fragen, die du dir stellen kannst:
    1) Wer sind die Menschen, mit denen ich am meisten Zeit verbringe? Entsprechen sie meinen Werten und der Energie, die ich in meinem Leben haben möchte?
    2) Mit welchen Tribes und Menschen möchte ich mich umgeben? Wie ist ihre Energie?
    3) Welche Freundschaften, Bekanntschaften und Communities versuche ich aufrecht zu erhalten, obwohl sie kein Match sind für meine Energie und meine Zukunfts-Vision?
    24 min
  • #061 Wie Meditation dein Leben verändern kann - Interview Nicole Hobiger Klimes Teil 2
    Im 2. Teil des Podcats erzählt Nicole, welche Meditationen man einsetzen kann und wie.
    Außerdem gibt sie dir eine kleine Anleitung zur Schüttelmeditation, die besonders hilfreich nach einem langen Arbeitstag ist und zur Gehmeditation.
    Wir sprechen auch darüber, wie du dich austricksen kannst, um wirklich beim Meditieren dabei zu bleiben und über ihr wundervolles Buch "Meine Quantensprünge", das vor kurzem als Hardcoverbuch erschienen ist.
    Coachings, Retreats und Ausbildungen mit Nicole:
    www.nicolehobigerklimes.at
    Geführte Meditationen mit Nicole:
    www.nicolehobigerklimes.at/kategorie/h…-meditation
    Buch: Meine Quantensprünge
    www.verlag-berger.at/detailview?no=2880
    www.amazon.de/-/en/Nicole-Hobige…=1610112348&sr=8-1
    37 min
  • #060 Wie Meditation dein Leben verändern kann - Interview Nicole Hobiger-Klimes Teil 1
    Heute habe ich die wundervolle Nicole Hobiger-Klimes zu Gast. Sie ist Systemischer Coach, Achtsamkeitstrainerin und Meditationsleiterin.
    Im ersten Teil unseres Gespräches plaudert sie aus dem Nähkästchen, wie sie durch einen Tempelaufenthalt zum Meditieren gekommen ist (und seitdem keinen Tag ausgelassen hat), was Meditation bedeutet und wie meditieren dein Leben verändern kann.
    Coachings, Retreats und Ausbildungen mit Nicole:
    www.nicolehobigerklimes.at
    Geführte Meditationen mit Nicole:
    www.nicolehobigerklimes.at/kategorie/home-meditation
    Buch: Meine Quantensprünge
    www.verlag-berger.at/detailview?no=2880
    www.amazon.de/-/en/Nicole-Hobiger-Klimes/dp/3850289435/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=meine+Quantensprünge+Nicole+hobiger&qid=1610112348&sr=8-1
    37 min

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