Her Essence Podcast

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By Kerstin ReithmayrEducation
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Her Essence Podcast episodes

  • #049 Mutige Wege - Wie ich ans andere Ende der Welt auswanderte
    In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meinen großen Traum verwirklichte und den Mut gefasst hatte, ans andere Ende der Welt auszuwandern: nach Australien.
    Ich teile mit dir viele Inspirationen, um dich daran zu erinneren, mutig deinen Weg zu gehen und deine Träume zu verwirklichen. Ob es Auswandern oder etwas anderes ist. Ganz egal. Hauptsache, du beginnst das Leben zu leben, das dich glücklich macht und erfüllt.
    31 min
  • #048 Digitale Nomaden: Der Weg in die Ortsunabhängigkeit - Interview mit Laura von Ablondespassport
    Heute habe ich wieder einen Interviewgast: Laura von Ablondespassport. Sie ist Social Media Content Creator und hilft Menschen den Traum der Ortsunabhängigkeit zu verwirklichen.
    Ich habe Laura vor fast 2 Jahren auf Bali in einem Co-Working Space kennengelernt. Von einem 9-5 Job, der sie nicht glücklich machte, hat sie damals den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt.
    Anstatt in ihre Heimat zu ihrer Festanstellung zu fliegen, blieb sie auf Bali und startete ihr erfolgreiches Online Business.
    In diesem Interview teilt Laura ihre inspirierende Geschichte und hat so einige Mindset und Social Media Tipps für dich!
    Ihren erfolgreichen und genialen Online-Kurs 'Unlock Your Freedom' findest du hier: www.ablondespassport.com
    Viele Tipps findest du auch auf ihrem Instagram Kanal (übrigens ein heißer Tipp!): @ablondespassport
    54 min
  • #046 Soulbranding - Business aus deiner Essenz mit Chiara di Giusto
    Heute habe ich Chiara die Giusto, Businessmentorin und Bewusstseinstrainerin im Interview und wir sprechen über das spannende Thema Soulbranding.
    Denn wenn du deine erfolgreiche Marke aufbauen möchtest, ist es wichtig, es von Innen nach Außen zu tun.
    Hier findest du Chiara:
    Webseite: https://chiara-digiusto.com
    Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/nextgenerationlounge/
    Instagram: https://www.instagram.com/chiara_digiusto/
    39 min
  • #044 4 Schlüssel, wie du mit negativer Kritik umgehen kannst
    Negative Kritik kann manchmal ganz schön unangenehm sein. Doch lässt sie sich leider nicht vermeiden. Deswegen ist es so wichtig, dass du dich davon nicht verunsichern läßt, sondern weiter deinen Weg gehst.
    Meine 4 Schlüssel für dich:
    1/ Du hast keine Kontrolle darüber, was andere über dich denken. Egal wie du es machst, es wird immer jemanden geben, der damit nicht zufrieden ist.
    2/ Wenn jemand dich kritisiert, sagt es mehr über ihn aus, als über dich!
    3/ Trifft und triggert es dich, wenn dich eine Person kritisiert, dann hast du selbst noch etwas zu lösen.
    4/ Hol dir nur Rat und konstruktive Kritik von Menschen, die auf dem gleichen Weg sind wie du und das erreicht haben, was du erreichen möchtest.
    32 min
  • #043 Meditation - Dein JA zum Leben (Wurzelchakra)
    Heute gibt es wieder eine Meditation für dich und zwar aus meinem ganz neuen Online Kurs 'AWAKE - Lebe deine Spirit Self und bring deine Seelenmission auf die Erde'.
    Das Wurzelchakra ist eines unserer wichtigsten Chakren und das, welches wir am meisten vernachlässigen.
    Wenn es nicht in Balance ist, bist du nicht fest auf der Erde, in deinem Körper und in deinem Leben verankert. Du vertraust dir und dem Leben nicht recht. Und hast vielleicht auch Schwierigkeiten, deine Ideen und Visionen auf die Erde zu bringen.
    Du hast als Spirit gewählt, hier auf die Erde zu kommen. Und um das Leben in all seiner Schönheit zu erfahren, braucht es eine stabile Basis - ein stabiles und kräftiges Wurzelchakra.
    Die Musikfrequenz ist extra so gewählt, dass es auf der Frequenz des Wurzelchakras schwingt und hilft zusätzlich bei der Ausbalancierung und Aktivierung.
    17 min
  • #042 Wie du authentisch bist und deine Wahrheit lebst
    In der heutigen Folge erzähle ich dir, was du tun kannst, um wirklich authentisch zu sein und deine Wahrheit zu leben.
    1. Vergleiche dich nicht mit anderen
    2. Erlaube dir, deine Wahrheit zu haben
    3. Erlaube auch anderen, ihre Wahrheit zu haben, auch wenn sie nicht mit dir in Resonanz ist.
    4. Keine Angst vor Verurteilung, es wird immer Menschen geben, die dich und oder das was du tust, nicht mögen.
    5. Habe keine Angst vor deinen Ängsten und Schatten und erlaube dir, dich verletzlich zu zeigen.
    24 min
  • #041 - 8 Tipps, um mehr Kunden zu manifestieren
    In dieser Episode geht es darum, wie du in deinem Business mehr Kunden manifestieren kannst und dein Geschäft zum Wachsen bringst. Ein Business aufzubauen bedeutet 80% Mindset / innere Arbeit und 20% Strategie. Denn es kann nur soviel wachsen, wie du innerlich wächst und bewusst wirst.
    Meine 8 Tipps zum Kunden manifestieren:
    1. Vergleiche dich nicht mit anderen, denn DU bist einzigartig. Du kennst den Weg nicht, den jemand anderer in seinem Business gegangen ist, deshalb kannst du daraus nie Rückschlüsse auf dein Business ziehen.
    2. Stelle dir offene und qualitative Fragen.
    Z.B. Was kann ich hier verändern? Was habe ich noch nicht bedacht? Welcher Bereich braucht aufmerksam? Wer könnte mir hier helfen? Was habe ich noch nicht gesehen, dass ich verändern könnte?
    3. Es muss nichts perfekt sein! Viel wichtiger ist, dass du deine Message in die Welt bringst!
    4. Sei du selbst und authentisch. Das schöne am Entrepreneurship ist doch, dass du tun und lassen kannst in deinem Business, was du möchtest! Du bist der Typ, der gerne flucht.. halte nicht nicht zurück. Du trägst am liebsten Hawaii Shirts und Flipflops - auch cool! Drücke dich in deinem Business so aus, wie es dir gefällt.
    5. Du bist die Quelle von allem! Wend dich vor allem nach Innen - dort liegt deine Inspiration.
    6. Dankbarkeit ist der Schlüssel für Fülle und mehr Kunden in deinem Business.
    7. Alignment - das was du tust, sollte immer mit dir im Einklang sein.
    8. Am aller wichtigsten ist, dass dich das, was du tust, erfüllt. Dass es in erster Linie in deinem Business nicht darum geht, wieviele Kunden du hast, sondern mit Begeisterung bei der Arbeit bist. Denn deine innere Erfüllung zieht Fülle an - sprich Kunden!
    29 min
  • #040 Lebe deine Stimme - Interview mit Tanya Birri
    Heute habe ich wieder einen wundervollen Interview Gast hier im Podcast: Tanya Birri - Sängerin, Chorleiterin, Unternehmerin. Ihre Leidenschaft ist es, Mensche dabei zu helfen, ihre eigene Stimme zu finden.
    Die äußere und die innere Stimme.
    Wir sprechen darüber, wie sie es geschafft hat, durch ihre Vergangenheit zu wachsen.
    Über tiefe Selbstliebe.
    Den Mut, die eigene Wahrhaftigkeit zu leben.
    Ihr Motto: Be the voice you wanna hear in the world.
    Hier findest du mehr über Tanya: www.tanyabirri.com
    47 min

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