"Khi đưa sự chú ý về bên trong người mình, bạn sẽ không còn không gian để nghĩ ngợi về những gì tồn tại ở ngoài cơ thể bạn nữa”

Chìa khóa đi đến tình yêu đích thực với một người khác lại nằm ở khả năng chúng ta có thể nhận ra kết nối sâu sắc với chính mình.

Giải pháp tốt nhất hay sáng tạo nhất cho một vấn đề trước mắt, nhiều khi không thể tự nghĩ ra từ việc suy nghĩ, suy luận hay tư duy, mà nó lại hay đến với chúng ta trong những lúc “không suy nghĩ”.

"Bạn không cần phải đợi đến lúc mình đạt được cái gì đó hoặc trở thành ai đó trong tương lai mới tự tin. Sự tự tin thầm lặng vốn vẫn ở trong bạn và luôn chờ bạn nhận ra nó."

“Thôi, để hôm khác” là lời nói chúng ta tự nói với mình mỗi lần trì hoãn một việc gì đó mà mình biết mình nên làm.

Chúng ta càng mở lòng để thả đi những gì đã làm mình vương vấn, níu kéo, chúng ta càng có thể thu hút những điều mới tốt đẹp hơn đến với mình.

Mỗi lần thấy lo sợ, là một cơ hội để bạn biến nó thành động lực đi tiếp với nhiều hi vọng và niềm tin hơn, vì đó là cơ hội để bạn củng cố lại chính mình và quay về những gì quan trọng nhất trong hiện tại, thay vì lo lắng viển vông về tương lai.

Hãy tin rằng khi bạn thực sự tĩnh tâm, tỉnh táo, hiện diện và ý thức với con người mình từ bên trong, bạn sẽ tìm ra cách và lời để nói lên điều bạn cần nói, để được làm theo điều bạn đã được mách bảo từ bên trong.

Mỗi ngày, chúng ta lại có một cơ hội bắt đầu lại, có thêm một khởi đầu mới.

Có một điều chúng ta cần lĩnh hội và chấp nhận là, toàn bộ vũ trụ của chúng ta luôn tồn tại trong hai thái cực - giữa sự hỗn loạn, sự suy thoái dẫn đến bị phá huỷ và sự ổn định, sự phát triển dẫn đến một trật tự mới tốt hơn.