🍃Wie kann die Naturheilkunde bei Endometriose unterstützen?🍃 Welche sanften Wege gibt es neben der Schulmedizin? In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Heilpflanzen, Ernährung & ganzheitlichen Ansätze für mehr Balance im Körper & Alltag. Nina hat auch einige Tipps für euch auf Lager und ist sogar spezialisiert auf Endometriose. 💛⁠

✨🍃Ich bin Nina Gantz:

Die ganzheitliche Betrachtung des Menschen hat mich schon sehr früh interessiert. Schon seit dem Jugendalter hatte ich mit Periodenschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten, Müdigkeit und Erschöpfung zu kämpfen. Ich war damals bei vielen Ärzten und Therapeuten und kam so zu den alternativen Heilmethoden. Durch sie fühlte ich mich viel vitaler und konnte meine Beschwerden verbessern. Ich war davon so begeistert, dass ich nach meiner Physiotherapie-Ausbildung beschloss, die Osteopathie-Ausbildung und den Heilpraktiker zu absolvieren. In meinem 11-jährigen Praxisalltag, stelle ich immer wieder fest, dass viele Menschen stark mit Nährstoffen unterversorgt sind und viele davon unter langjährigen Verdauungsbeschwerden leiden. Auch das Thema Endometriose und Adenomyose liegt mir sehr am Herzen, da ich selbst davon betroffen bin und deshalb betroffene Frauen gerne auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität begleiten möchte. Ich freue mich, mein erworbenes Wissen an dich weiterzugeben und dir damit helfen zu können.

🍃 www.nina-eberle.com/heilpraktikerpraxis 🍃

🍃 Instagram: @praxisninaeberle 🍃

🎗️Erfahre alles über die ganzheitliche Herangehensweise bei Endometriose im

"Ready trotz Endo" - Endometriose Kurs

und ​​werde deine eigene Expertin 🎗️

Host; Lena Düsterhus

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💛 @endomood_

Heute geht es um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Endometriose. 🎗️

Ich bin selbst betroffen und vielleicht hast du noch nie von dieser chronischen und unheilbaren Krankheit gehört. Dann lausche gerne meiner Stimme und lass dich ein wenig berieseln.

Aber vielleicht bist du genau wie ich selbst von Endometriose betroffen. Dann: Herzlich willkommen! Du bist nicht allein. 💛

Ich erzähle dir heute, was Endometriose eigentlich ist, welche Symptome damit einhergehen und welche mich persönlich betreffen. Ganz ehrlich, schonungslos und unzensiert.

Kleine Korrektur: meine Freundin hat IMMER dran geglaubt, dass der Traum in Erfüllung geht und es ist passiert. Da war ein kleiner Versprecher. ✨ Und wie laut sind eig. die Vögel in unserem Garten?! 🪴

Kurz:

Du erfährst was ist Endometriose?

Welche Symptome hat man bei Endometriose?

Meine persönlichen Symptome bei Endometriose.

🎗️Hier findest du alle fachlichen Informationen zu der Folge Endometriose Vereinigung

Und hier findest du mich @endomood_

📧 [email protected] - falls du reinspazieren möchtest!

#endometriose #endo #endometriosis #chronsich

#unheilbar #gutartig #krankheit

Hereinspaziert zu einer neuen Folge: diesmal dreht sich alles um Tinte, Adressen auf dem Oberschenkel, Partnertattoos und mehr! 😎

Johanna ist Tätowiererin in Paderborn und plaudert ganz frei Schnauze aus ihrem spannenden Berufsalltag.

In dieser Folge teilt sie nicht nur ihre ersten Erfahrungen als Tätowiererin, sondern gibt auch viele Tipps für alle, die selbst ein Tattoo wollen, eins haben oder vielleicht sogar darüber nachdenken, selbst ins Tattoo-Handwerk einzusteigen.✨🫶🏼

Übrigens: Sie hat auch mein größtes Tattoo gestochen!

Viele von euch kennen Johanna sicher unter Jo Ink! Hier findet ihr Johanna auf Instagram: @joink_94

Und ihr wunderschönes Studio, findet ihr in Paderborn, Elsener Straße 3. und auf Instagram unter @aesthet.tattoo

Vorab gibt’s wie immer mein Weekly Update: Heute direkt vom Urlaub in den Podcast! 😊🩷

Bis nächsten Mittwoch, ich hoffe die Folge gefällt euch!

#tattoo #tattooartist #art #bodyart #tinte #ink #zandvoort #urlaub #tattoostudio

Hier findest du mich:

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Lena Düsterhus

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In dieser Folge wird’s haarig, im wahrsten Sinne des Wortes! Friseurin Sandra gibt uns einen ehrlichen Einblick hinter die Kulissen ihres Alltags: Warum Läuse immer noch ein Tabuthema sind, was bei der Haarwäsche oft falsch läuft, ihre Erfahrung mit einem „blutigen Ohr“ und weshalb manche Friseure Probleme mit Locken haben. Und natürlich sprechen wir über meinen Pony fail! ✂️

Über Sandra: Ich bin Sandra, 38, Friseurin aus Leidenschaft oder wie ich’s nenn: Problemlöserin für feines Haar, rausgewachsenen Ansatz und schlechte Laune. Seit über 20 Jahren im Business, Chefin meines eigenen Salons und meistens die mit dem lautesten Lachen im Raum. Haare schön? Klar. Gespräche echt? Immer! 🙂

Sandra auf Instagram: @fraeulein_sugar

Ihr Lieblings Trockenshampoo: Maria Nila Dry Shampoo

Vorab gibt’s wie immer mein Weekly Update: ein Besuch beim Proktologen (Spoiler: unangenehm), ein Ausflug zu Ikea. 😊🩷

Bis nächsten Mittwoch, ich hoffe die Folge gefällt euch!

#Friseurin #läuse #proktologe #ikea #schere #salon #pony #blondierung …

Hey, wie schön, dass du hier bist! ✨🎙️

Ich dachte, ich stelle mich einfach mal vor und dabei habe ich völlig den Faden verloren und einfach drauf losgeredet. Genau das ist auch das Konzept von “hereinspaziert”: mal leicht, mal tiefgründig, mal queerbeet ein. In dieser Folge geht’s um meinen 30. Geburtstag, das Leben als Dorfkind, Kinderwunsch, meine Erfahrungen mit Endometriose, die Liebe meines Lebens, Renovierungschaos, Minimalismus und ganz ehrlich darum, dass ich kein großer Fan von Ordnung bin.

Podcast Mail: [email protected]

Hier kannst du mir auch gerne schreiben, wenn du Lust hast, mit mir über etwas Besonderes zu sprechen sei es dein Beruf, deine Auswanderung, deine Erfahrungen mit Endometriose oder einfach über das Leben an sich.🩷✨💛

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Dieses Jahr halte ich einen Vortrag auf dem Kämpferherzen treffen 2025, also komm vorbei!

📍Kassel Stadthalle 26. Juli. 2025

🎟️ Jetzt Ticket kaufen: Kämpferherzen treffen

Hier findest du mich auf Instagram: @endomood_

Mach’s gut ihr Mäuse! 🐭

Podcast Host: Lena Düsterhus

Willkommen bei „Hereinspaziert: Kaffeeklatsch mit Endometriose!“ dein Gemütlichkeits-Podcasts zum Zurücklehnen, Zuhören und Durchatmen.

Hier spreche ich über das Leben, so wie es ist: mal leicht, mal tiefgründig, mal einfach nur ganz normal. Hier bekommt jedes Thema seinen Platz: von Gesundheit, Lifestyle und Alltagshäppchen bis hin zu ernsteren Themen wie Endometriose, über die ich offen, ehrlich und mit einer Portion Leichtigkeit mit euch spreche.

Spoiler: Jeder darf hereinspazieren!

Du hast ein cooles Thema im Gepäck, bist auf Weltreise, hast dein eigenes Business gestartet, übst einen spannenden Beruf aus oder hast einfach etwas zu erzählen? Dann bist du bei mir genau richtig!

Schreib mir einfach eine Mail an:

[email protected] und ich melde mich bei dir!

Ich hör zu – und die Community auch. Let’s talk! 👂🏻 🐭

Also: Kopfhörer rein, Tee aufbrühen (oder Kaffee, wir verurteilen niemanden) und los geht’s. ☕️

xoxo Lena Düsterhus

Instagram @endomood_