Herstellen met Danielle | Eetstoornis herstel

Herstellen met Danielle | Eetstoornis herstel

By Danielle van Kay | Erkende eetstoornisherstelcoachHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Herstellen met Danielle | Eetstoornis herstel episodes

  • #7: Waarom heb ik last van eetbuien?

    In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraars vragen beantwoorden. In deze aflevering besteden we aandacht aan het onderwerp “eetbuien”. (Bijna) iedereen heeft er ‘last van’ tijdens herstel, maar waarom? En wat is eigenlijk het verschil tussen eetbuien, binging, en feasting? Hoe ga je er mee om, en moet je er er wel vanaf willen?

    Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link! Wil jij je aanmelden voor het nieuwe aanbod? Dat kan hier! Om op de hoogte te blijven en een dagelijkse portie herstelmotivatie in je sociale media feed te zien kun je me volgen op Instagram @daniellevankay

    17 min
  • #6: De voor en nadelen van een eetlijst

    In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraars vragen beantwoorden. In deze aflevering besteden we aandacht aan het onderwerp “eetlijsten". Zijn ze helpend of juist niet? Hoe gebruik je ze goed, en wanneer (en hoe) stop je er uiteindelijk weer mee?

    Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link! Wil jij je aanmelden voor het nieuwe aanbod? Dat kan hier! Om op de hoogte te blijven en een dagelijkse portie herstelmotivatie in je sociale media feed te zien kun je me volgen op Instagram @daniellevankay

    16 min
  • #5: Hoe normaal is extreme honger nou écht?

    In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraarsvragen beantwoorden. In deze aflevering besteden we aandacht aan het onderwerp “extreme honger”. Want hoe normaal is dat nu eigenlijk? Op Instagram zie je het misschien veel voorbij komen, maar in klinieken lijkt het niet te mogen bestaan. Terwijl in wetenschappelijk onderzoek ook is aangetoond dat extreme honger niet alleen normaal, maar ook gunstig is. Hoe kan dat toch? En wat vind ik?

    Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link! Wil jij je aanmelden voor het nieuwe aanbod? Dat kan hier! Om op de hoogte te blijven en een dagelijkse portie herstelmotivatie in je sociale media feed te zien kun je me volgen op Instagram @daniellevankay

    25 min
  • #4: Is mentale honger wel echte honger?

    In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraarsvragen beantwoorden. In deze aflevering besteden we aandacht aan het onderwerp mentale honger. Wat moet je ermee? Is het echt honger, of is het eigenlijk iets anders? En maakt dat uit? 

    Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link! Wil jij je aanmelden voor het nieuwe aanbod? Dat kan hier! Om op de hoogte te blijven en een dagelijkse portie herstelmotivatie in je sociale media feed te zien kun je me volgen op Instagram @daniellevankay

    17 min
  • #3: Ben ik wel ziek genoeg?

    In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraarsvragen beantwoorden. In deze aflevering besteden we aandacht aan de vraag "ben ik wel ziek genoeg". 

    Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link! Wil je meer informatie over het nieuwe aanbod of je ervoor aanmelden? Dat kan hier! Om op de hoogte te blijven en een dagelijkse portie herstelmotivatie in je sociale media feed te zien kun je me volgen op Instagram @daniellevankay



    14 min
  • #2: Vergelijken met anderen en hoe kom je ervan af?

    In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraarsvragen beantwoorden. Met in deze aflevering alles over onze neiging tot vergelijken met anderen en hoe je daar vanaf komt!

    Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link!

    21 min
  • #1: De basis termen en concepten van volledige eetstoornis herstel

    In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraarsvragen beantwoorden. Met in deze aflevering de basis termen en concepten die nog vaker terug zullen komen in de podcast! 


    Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link! 

    11 min

About Herstellen met Danielle | Eetstoornis herstel

From the publisher's feed

In deze podcast hebben we het over van alles wat met eetstoornissen en het herstel daarvan te maken heeft. Aan de hand van mijn eigen persoonlijke en professionele ervaring bespreken we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! en beantwoord ik luisteraarsvragen. Of je nu worstelt met anorexia, boulimia, of iets daar tussenin, ik help je graag op weg naar vrijheid rondom eten en bewegen.